11/11/10 01:32:29.80 /hF3MRbl
151cm/42kgで体脂肪率が朝一で5.8%だったんだが・・・
ちなみに普段は大体７～10、生理中はMAX13%とかなんだけど、
太腿たぷんたぷんだし腹も少し出てるし、ガリじゃないと思う
運動は毎日2～3kmぐらいのウォーキングと6kmぐらいのジョギングやってるけど、それぐらいじゃ筋肉太りはしないよね？
体脂肪率低いのに痩せて見えない人いる？
11/11/10 01:32:29.80 /hF3MRbl
151cm/42kgで体脂肪率が朝一で5.8%だったんだが・・・
ちなみに普段は大体７～10、生理中はMAX13%とかなんだけど、
太腿たぷんたぷんだし腹も少し出てるし、ガリじゃないと思う
運動は毎日2～3kmぐらいのウォーキングと6kmぐらいのジョギングやってるけど、それぐらいじゃ筋肉太りはしないよね？
体脂肪率低いのに痩せて見えない人いる？