11/07/17 18:50:33.58 hx01Me/L
>>780
遅レスですまん。
自分はダダモで邪道な鶏肉(胸)オンリー。
リセットダイエット始めたのがきっかけだったんだけど、鶏肉も痩せる。
そのかわり、野菜はたっぷりと。一晩の御飯例は、鶏胸肉一枚と、
冷凍いんげん半袋、玉葱一個、もやし一袋、きゅうり一本、ワカメ一掴み。
鶏肉でも痩せる事がわかってからは財布が助かる様になった。
とりあえず鶏肉、大丈夫だよ＠B
11/07/17 18:50:33.58 hx01Me/L
>>780
遅レスですまん。
自分はダダモで邪道な鶏肉(胸)オンリー。
リセットダイエット始めたのがきっかけだったんだけど、鶏肉も痩せる。
そのかわり、野菜はたっぷりと。一晩の御飯例は、鶏胸肉一枚と、
冷凍いんげん半袋、玉葱一個、もやし一袋、きゅうり一本、ワカメ一掴み。
鶏肉でも痩せる事がわかってからは財布が助かる様になった。
とりあえず鶏肉、大丈夫だよ＠B