11/07/02 22:51:54.91 iy4anc9Q
>>762
私もＢで肉は痩せ食材。鳥は×だけど、牛豚は体重ストンストン落ちてくな～。
肉食ダイエットに近いかもだけど毎晩肉食べてたら一ヶ月だけで7キロ痩せたよ。
…このダイエットって食べる量ってぶっちゃけ関係ないよね？
満腹まで食べても余裕で痩せるんだけど。メカニズムがわかんない。
11/07/02 22:51:54.91 iy4anc9Q
>>762
私もＢで肉は痩せ食材。鳥は×だけど、牛豚は体重ストンストン落ちてくな～。
肉食ダイエットに近いかもだけど毎晩肉食べてたら一ヶ月だけで7キロ痩せたよ。
…このダイエットって食べる量ってぶっちゃけ関係ないよね？
満腹まで食べても余裕で痩せるんだけど。メカニズムがわかんない。