13/01/23 09:42:56.90 YrGCDxWM
白湯は飲み始めて、どのくらいで効果あるの？
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 13:14:43.02 /uKf8gdc
>>907
昔、これ毎朝やるようにしたら２週間後にガスの検針員さんから
「ガス代すごく上がってるんですけど大丈夫ですか？」って
わざわざ訪問された 一人暮らしで普段のガス代が少なすぎたせいもあってｏｒｚ
しばらくやめてたけど寒いし、レンチン飲み物モードから再開してみるか
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 13:26:21.73 xYIew9fg
うちガス代がとても高いから、15分も沸かすって無理ｗ
灯油ストーブだと上でわかせていいよね。小さい子いるからダメだけど
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 20:38:14.27 w0bkwMZN
>>950
食欲の減退に即効性あるよ。お腹が膨れるから食前に飲むと、ご飯の量を減らせていいね。自分のやり方だと、
食前に胃のなかに水がカップ三杯分600cc入れておけば、食べようハシを伸ばして口に入れようとしても
お腹がいっぱいで食べる事が物理的にできないから。
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 03:00:27.61 H2eYkLtm
食事中・食後は飲まない方がいいのかな
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 17:38:40.43 qnl8Qw97
胃液薄めて胃の働きを悪くするとはいうよな
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 17:39:59.12 Hjr7JQRT
>>953
それはただの食事制限だよとマジレス
チバレイか誰かの本には１日トータルで700～800mlって書いてあった気がする
旅行から帰ったら2kg増えてた
またお世話になります
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 05:46:21.05 ZktEppVh
食い物にも水分が含まれている
その上、白湯をがぶがぶ飲んでいたら胃液が薄まって消化不良を起こすだけ
>>953
まさか3食合わせて1.8リットルも飲んでるわけじゃないよな
それじゃただの馬鹿だしな
1食ごとにコップ一杯、間食、寝起きなんかにコップ1杯で
上の人も書いてるけどせいぜい800mlが限度
デブは極端から極端に走るから恐ろしい
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 05:54:18.87 BLiPboo+
そもそも食前に白湯をコップ3杯も飲んで食事がとれるって相当な巨デブ？
そんだけ水分とったら普通の人は食事がとれないってか吐くよね
少なくとも痩せの自分の胃では無理
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 06:00:13.24 yqhHqo4r
医者が言うには胃の容量はデブでも痩せでも大きくは違わない
ただ、デブは消化機能が馬鹿になっていて胃を酷使できる＝大量に物を詰め込んでも消化できる
通常の人の胃は消化自体が無理
つまり「胃を酷使できる＝胃液の分泌も大量＝白湯で薄めても胃液の分泌がさかんなデブは
無問題」ということではないかと
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 21:51:15.44 ZkBDrb4D
ティファール沸かしたお湯はダメ？
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/26 20:31:21.94 du0EefTk
一番効果のでるやり方じゃないとしたくない気持ちはわかるけど
そんな事言ってたらいつまでたっても痩せねーだろwwwww
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/26 21:34:57.70 Da+NgcK6
了解 ティファールでやるわ
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 08:40:16.64 5MYr7WGp
電気ポットでやりはじめて１週間ほどだけど2,3日に１度の便通が毎日になったよ！
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 19:31:46.54 X29PE1k5
まあ、温かいお湯飲めば代謝上がるのは間違いない
ヤカンだろうがレンジだろうが本当はどうでもいいのかも
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 20:13:41.29 9YddSXVp
会社での飲み物お湯にしたおかげで居室での悪寒を軽減できるし、飲み物代随分浮くし良いね。これで貯めた金でジョギングシューズ買うわ。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/29 18:50:33.96 S1pIn3OH
ここ数年冬になると必ず耳たぶがぼこぼこになるぐらい霜焼けができてたけど
今年はまったくその兆候がない。
ダイエット目的で今年の夏から始めたけど、まさか白湯のおかげかな
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 16:37:21.83 +EG9NEKr
ここ数日白湯をサボってコーヒーをうまうまと飲んでたけど、気がつけばイライラしやすいような、、、！？
白湯再開します！
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 18:39:23.67 WOGZHrwt
上にもレスあったけど何故か浮腫んだw
腎機能が弱いからかもしれない
朝と晩だけにしてみるよ
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 23:10:29.51 igekuUXb
白湯いいねお通じのない日がなくなった
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/09 15:07:45.14 /Z5RG3V6
残念ながら白湯ダイエットは合わないようだ…浮腫みが酷い
成功した人おめでとー
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 06:52:20.44 hV6MQeoe
白湯って温度下げたお湯ってこと最近知ったｗ
今まで熱々を飲んでたわorzバカ過ぎ
だからあんまり効果なかったのかなぁ
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 16:47:34.38 tRZXcyf9
フーフーしなくても何とか飲める位の温度がちょうど良いような気がする
白湯飲むと普段は少し甘く感じるはずなんだけど、
なんか変な味だなー、って日が続いたと思ったら風邪ひいた
体調管理にも役立つんだね
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 20:57:15.41 JNmiCXaB
>>971
あんまり熱い湯は内臓の粘膜傷めるだけ
一番いいのは常温よりちょっと高いぐらいの水
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:14:05.84 z0Vz16sf
白湯を１０分くらい掛けて飲むと良いと良く聞くが、１０分も掛けられない・・・
元々ぬるいのに時間を掛けすぎると冷めてしまわない？
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 12:41:51.40 I0BkxbJH
しまう
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 23:53:33.36 ZkzHZBWJ
朝白湯始めたら、やたら屁が出る…
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 11:56:28.74 MQ0Os4dZ
思い出した！
新生児の風呂上りは最初は白湯を水分補給に与えて
少し経ったら薄いお茶とか果汁を与えても良い…とかだったような。
違ったっけ？
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 07:33:55.83 RDEEDpL+
いつの時代の話だ
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 06:02:25.02 Q0g73GQh
冷めたお湯ってことならウォーキングに出かける時は今度から白湯持って行こ。
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 17:09:01.21 HMLOWq+z
>>974
魔法瓶に入れればおｋ
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/06 13:37:57.99 5AZ4OJn6
関係ないけど、寝る前に水飲むとだいたい二回くらいトイレに起きてたのが
白湯（というか、少し熱々）のむと体があったまるのか、が起きなくなった。
熟睡っ！！これってすごくうれしい。
ありがとうー。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/06 15:35:47.09 nzQYINYw
桃の天然水的なの白湯で作りたい
ジャムだと砂糖が気になる。フレーバーだけつける方法ないかな
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/06 16:52:44.78 tinvRcto
ハーブティーでいいんじゃない
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/07 13:11:14.75 2nkka6x+
もうそれ白湯じゃねえじゃん
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/07 14:22:53.42 bMw9KqoN
なんにも入ってないのがミソ