ダイエット板を見てやって良かった方法・食事・運動at SHAPEUP
ダイエット板を見てやって良かった方法・食事・運動
- 暇つぶし2ch222:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/02 12:34:33 kSB8kEtO
>>220
今ちょうど生理前で調子悪いよ
過食と言うか、とにかく力が出ない、だるい・・・
食事は普通にしてる
ナッツ類は脂質が多いと思うけど、大丈夫なの?
プルーンはサプリじゃ駄目かな?手元にあるんだけど。
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