09/05/29 23:52:16 rhg1d8c2
>>149,150
腹筋しよぜスレにこれが出来ない人用の
もう一つのやり方があったと思うのでそれを試すとか
>>151
このスレ見てからやり始めたけど結構いい感じ。
軽く線がつく程度に割れてきた。セット数は5のようにできないので
適当にやってる。
09/05/29 23:52:16 rhg1d8c2
>>149,150
腹筋しよぜスレにこれが出来ない人用の
もう一つのやり方があったと思うのでそれを試すとか
>>151
このスレ見てからやり始めたけど結構いい感じ。
軽く線がつく程度に割れてきた。セット数は5のようにできないので
適当にやってる。