13/03/30 08:55:24.09 ZDxC3CyV
コスミックエンザイムの推奨方法で断食した事ある人いる？
酵素オンリーじゃなくて昼飯だけ玄米食えって書いてあるんだけど
これだとダイエットにはなっても胃腸のリセットには繋がらないよね？
玄米とはいえ固形物だし、逆に胃腸に負担かける事にならないのかな？
13/03/30 08:55:24.09 ZDxC3CyV
コスミックエンザイムの推奨方法で断食した事ある人いる？
酵素オンリーじゃなくて昼飯だけ玄米食えって書いてあるんだけど
これだとダイエットにはなっても胃腸のリセットには繋がらないよね？
玄米とはいえ固形物だし、逆に胃腸に負担かける事にならないのかな？