酵素断食at SHAPEUP酵素断食 - 暇つぶし2ch537:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/13 00:46:59.30 uNKW1t/h>>535 ありがとう。早く痩せたくて焦ってしまった…。 復食は、日、月の昼と夜はおかゆ中心で、火曜の昼はうどん、夜に白米にしました。おかゆも、月曜から豆腐やサラダ、キムチをプラス。薄めの味噌汁も飲んだりしました。 量はお茶碗半分~一杯くらいかな。便秘は、今日はでなかった…って感じ。 食べられる嬉しさにまけそうになるし、体重増えるしで諦めそうになったけど頑張ってみる!ありがとう。 またちょこちょこ報告します! 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch