酵素断食at SHAPEUP酵素断食 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/24 09:14:12.23 g25zcC3B >>398 ５日の予定を切り上げたってことは １本飲みきらないで終わりにしたってことですか？ 回復食が重要ってここで読んだので それが心配です ベジーデルとコスミックエンザイムでも迷ってるし・・・ 401:391 12/02/24 09:27:00.00 9LHnQdMv >>400 バカだから勘違いしてて、一日目に120ｍｌを3食分飲んでて、 2日目の夜にそれじゃ最後まで足りないことに気づいて、 結局1日目は120ｍｌ3食、2日目は120ｍｌ2食、 3日目は60ml１食、4日目は60ml1食で1本飲み切って終わったよ。 本来は2日分だしね・・・ でもちょっとずつ1日の量減らしたからそんなに空腹感なかった。 ベジーデル楽天で買ったらグルコマンナン？のDELLOFFっていう錠剤ついてきて、 それを併用して飲んでたからできたのかも。 ちなみにみそ汁の汁だけはOKって知人(ベジーデル紹介してくれた)に聞いて、 朝はみそ汁と水を3日目と4日目に飲んだよ。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 19:27:33.63 lH5Ktdfm こんなスレあったんだ。 昨日昼から断食、一日以上経つのに一キロも減らず、心が折れそうになってた。 減らないし、だるいし、何もヤル気なくなって、ホントにダメ人間状態だけど、過去レスみて「これが好転反応？！」と、もう少し頑張ろうという気持ちが芽生えた。 明日昼までは頑張ってみる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch