酵素断食at SHAPEUP
酵素断食 - 暇つぶし2ch276:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:35:10.72 F0zMjdWF
２日間にしといたら？
それを２ヶ月に一回やるの
長期的に見て半年で６㌔～８㌔減なら良いんじゃないの？
自分は病気で検査入院があるかもしれないから、９月は２０日過ぎからプチ断食やります

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