11/06/23 11:47:55.64 k7tQgl3t
>>249
ありがとうございます！
ＥＭと海のなんたらってやつをちょっとググってみましたが
とりあえず梅と柑橘系のを、それぞれ単品に上白糖を加えて
ただ手で掻き混ぜる方法で作ってみていました。
そして出来上がったようなのでこれだけ飲む断食をやってみたら
本当にあんまり空腹感に煩わされることなく、今日で３日目です。
11/06/23 11:47:55.64 k7tQgl3t
>>249
ありがとうございます！
ＥＭと海のなんたらってやつをちょっとググってみましたが
とりあえず梅と柑橘系のを、それぞれ単品に上白糖を加えて
ただ手で掻き混ぜる方法で作ってみていました。
そして出来上がったようなのでこれだけ飲む断食をやってみたら
本当にあんまり空腹感に煩わされることなく、今日で３日目です。