4ヶ月で20キロ痩せるスレat SHAPEUP
4ヶ月で20キロ痩せるスレ
- 暇つぶし2ch290:名無しさん@お腹いっぱい。
09/02/21 10:42:39 NAvclIV4
>>1
身長が1cm違うだけであとは同じスペックだ。
俺は5カ月で25kg減量できたから20kgぐらいだったら楽勝だろうな。
現在57kgで体脂肪率11%前後ですわ。
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