4ヶ月で20キロ痩せるスレat SHAPEUP4ヶ月で20キロ痩せるスレ - 暇つぶし2ch256:名無しさん@お腹いっぱい。 09/01/23 23:56:45 EAvKKQUj>>222経過報告 (開始日)11/1:154.9/68.8→(現在)1/23:155.4/51.7 -17.1…体脂肪率は大体27前後を彷徨ってます。 2月末に48kg以下の希望が少し見えてきた気がする。 4ヶ月で20kg減量計画もあと1ヶ月ちょっと。気合入れて成功させるぞ! 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch