4ヶ月で20キロ痩せるスレ

4ヶ月で20キロ痩せるスレat SHAPEUP

4ヶ月で20キロ痩せるスレ - 暇つぶし2ch117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 19:59:22 VYLCvQ12
>>113
私は昼普通に食べて夜抜きにしてコアリズムとショコ＆腹筋と半身浴やってる
ドカ食い止める覚悟で短期間で減らしたいならこれしかないと思ってる。頑張ろう！