☆チートデイについて☆at SHAPEUP☆チートデイについて☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト812:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/23 01:14:43.39 dIvxTbGe 大福5個と牛丼2杯分たべたら1,5kg増えたけど 体脂肪へって骨格筋量が増えた 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/23 08:19:09.85 5GMHhdDP グリコーゲンが補給されたんだろう 814:812 13/12/23 23:28:14.76 dIvxTbGe 1日で1,3kgやせました これで明日からも順調にやせればチートデイ成功ですね 815:ばばん ◆6Af2NrhcCI 13/12/31 01:48:28.15 Mjg+Boxp まあそういうことだ。 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/31 14:52:50.53 EkjIa2zQ 158cm45kg23%普段は600kcal以下/日 停滞期入ったから1000kcalちょい食べてみた。どうなるか楽しみ 817:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/31 15:54:39.28 JeFK8zlT 馬鹿かよ そんなのチートデイって言わないんだよ もっと勉強しろよ 818:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/04 23:35:03.73 8Waql+ut その心は？ 819:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/09 14:04:56.24 mgr3166f チートデイって自分へのご褒美()みたいな脳内スイーツがやるのか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch