☆チートデイについて☆at SHAPEUP☆チートデイについて☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/18 08:35:15.24 /+hEchoL うわぁ食べ過ぎた～と思った翌朝に体重が1kg以上減っててビックリ。 チートデーがいつ来るか判れば食事制限のストレス無くなるのになぁ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 11:16:02.77 CqiSeUCi 停滞期が余りに長いので思い切って昨日実行。 おかげさまで本日はポンポンペインですよ。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 12:25:43.41 TTJiE0f7 １日ドカ食いしたぐらいじゃ太らないからね 食いまくって増えた体重分も２，３日で抜けるし 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 12:41:06.81 F9DoWTfz 食った分が全部脂肪になる訳じゃないしね 丸一日分くらいのカロリーは一時的に肝臓に溜め込まれて、それを超えた分が脂肪になるとかなんとか聞いた事ある なら食いまくった翌日は節制に努めればペイ出来るって事かと 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/23 09:30:08.30 rN201PkX 元に戻るのに3日は覚悟したけど なんか翌日元の体重以下になった。 チートデイの成功よりむしろ腹下したせいな気もする。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch