☆チートデイについて☆at SHAPEUP
☆チートデイについて☆ - 暇つぶし2ch376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 03:23:44.42 gPwqtNU5
>>375
ダイエットは一日単位よりも最低でも1週間単位で物事を考えたほうがいいと思うよ
結果は一ヶ月とかまとめてデータを見て判断

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