11/11/08 15:12:31.67 XdaXgisQ
>>665
レスしてごめん。使ってみたけど効果ないと思う。
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 20:26:04.62 1fp1Z6if
昨日の深夜一時。油こってりにんにく大量のせネギ味噌ラーメン食べた…。
食ってるそばから腹一杯なって、もう無理って思ってるのに完食。
今日は昨日の分取り戻すべく頑張ってる。今日はあと食うな。絶対食うな!!
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:21:09.24 lgyWr9RQ
反論するにしてもレベル低すぎだろうバカめ
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 03:00:11.38 YeZKUAwH
あーまたやっちまった…
夜中にサンドイッチ2つも買って食べたし。昨日の頑張り無駄になった…もうやだ自分むかつく!!
明日ってか今日は絶対パン系食うなよな！！！！バカヤロ自分！！！！
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 08:14:17.15 oPCCR31A
サプリメント飲んでおけばなんとかなるって思ってるアフォが多くて笑う
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 11:22:53.18 TfsFD/u7
今日は頑張らないと駄目だ
頑張ったって思って眠りにつきたい
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 16:43:35.77 CdmfRaCC
顔文字デブは今日も気持ちが悪いデブ
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 16:46:09.13 AoFO0lFB
ヤセクスリのサプリと栄養素のサプリを勘違いしているデブが必死過ぎて笑える
よっぽどヤセクスリのサプリに金注ぎ込んでやせなかったんだろうな～ｗ
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:06:56.22 w48aEqDS
柿3個もらった、嬉しいな
ちょうどバナナも買ったとこだしプチ酵素ダイエットできる
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 08:25:14.69 qj35duXD
花王攻撃してる国士様はエコナ騒ぎは福島瑞穂の売名行為っての知らんのかねえ
あいかわらずバカだな
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 19:13:10.60 8Li88TWV
このスレいいよなぁ。
レスされる心配がないから変に気遣う必要もないし。
ほかのスレとかだとスルースキル皆無な奴らが多すぎて困る。
もっと隆盛すればいいのに。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 11:00:33.87 XAGSe8Qd
どうしてもあのパスタが食べたかったんです。
わかってます夕食が用意してあったということは。
帰宅してから何も食べていないような顔で夕食平らげました。
食べすぎでおなかが破裂しそうで気持ち悪いのと
またやっちゃったと思うと悔しくて眠れなかった。
おいしいものを食べてこんな気持ちになるのなら食べないほうがいいのに。
外で食べるのなら今日は夕食はいらないと朝言うだけでいいのに。
頭が悪すぎる自分に鬱。
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 22:23:37.14 zGt+Hmqy
ウォーキング後の冷えた水うめぇ
本当は凍らせてあるヨーグルト食いてー
けど我慢我慢
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 11:46:59.90 ag9VnIxX
やばい
餅上げようと思って運動頑張ってる系のスレを巡回してたら
読んでるだけなのに運動した気になってた
うんこ系スレは何故か催す不思議
多分、どか食い&リバウンド系スレは危険だな
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:12:11.88 nbMD/xIJ
それだけ理性が弱いってこった
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 01:19:29.58 ZxhVQ1QT
ポテチ食ってしまったあああ
カロリー高いし
歯磨いてもまだ口の中がコンソメ臭い
塩分濃すぎて唇カサカサ
こんなに後悔するって分かってるのに何で我慢できなかったんだ
つーかそもそも買うなと
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 09:54:45.52 xdhhGn/3
内痔核（内側のいぼぢ）のせいで、医者から禁酒令。３食バランス良く、食物繊維を多く取り、身体を冷やさぬよう、適度な運動も…云々言われました。
きちんと守ればついでに痩せられそうな気がします。
いぼぢさん、ありがとう。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 12:40:08.45 pjyFOTKa
ザオリク！
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 01:24:38.47 yxJCAvwT
明日家に業者さんが入るからこんな時間まであちこち掃除してたけど掃除いいわ、
体動かすから暖房いらなくて節電できるし、きれいになれば気持ちもいいし
掃除に集中してれば甘い物食べたいとか脳裏に浮かばないし
本当は甘いカフェオレが飲みたいとか思ってたけどそんなのどっかに吹っ飛んだ
まぁダイエットと一緒で続けなきゃきれいは意地できないんだけどさ、掃除続けたいわ
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 12:52:32.41 YdDBOrz/
チョコあ～んぱん超うめええぇぇぇぇぇぇぇ!!!ブラックサンダー旨すぎてキレそう!!!
やべぇぇぇぇぇ!!!
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 22:50:41.33 PvlMa3gS
そもそも何でダイエット中の家にカントリーマァムとかアルフォートとか危険物があるんだ
おかしいだろ、痩せる気あんのか。脂肪を買ってきたらダメー！
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 23:20:13.92 HtzZk6/l
薩摩揚げマジ大好物
特にチーズ入りヤバイ
わさび醤油で食べると美味い
ああ、もうなんだか眠くなっちゃったよパトラッシュ…
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 00:55:41.47 y55hFVaG
外食したい
もう粗食は飽きたよ
イタリアンとかフレンチとか、バリエーションの広い料理食べたい
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 14:32:27.72 OpVajVzK
とあるダイエットサイト見て目が覚めたわ
男性で正しいダイエットしてモデル体重()まで体重落として維持してた
やっぱアーモンドチョコなんか食べてちゃいくら運動しても痩せないよな
甘いものはもう冷凍庫に放り込むことにする
甘味が欲しけりゃ冷凍バナナでもかじっとけ
あとこれからまたレコーディング再開しようと思う
最近家族の看護に疲れてノートつけサボってたけど書かなきゃだめだな
それと、主食の前に野菜を口に入れるのを心がけること
お正月までに増えた2kgを必ず減らすぞ！
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 22:14:51.39 DlQiiXsW
こんな時間に空腹
ガマンだ…
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 23:06:24.26 mApmWRj2
ムカつくわ…マジでムカつくわ!!
同僚の女。私がダイエットして11キロ減量してそいつとほぼ同体重になったとたん、もう痩せなくていいよ～？凄く痩せたじゃん！！
ダイエットに取り憑かれすぎだよ～？
なんて言うくせに、「あー全然痩せない！足太いし痩せたいーでも楽して痩せたい～！○○さんみたく筋トレとか食事制限ムリだし～」とか言う。
今日なんか「お腹すかないときは食べないほうがいいの？」
「三日くらい食べなくても平気。でも反動でドカ食いしちゃう。」
アドバイスやら心配して下剤の乱用止めるように言ってきたが、最近あまりにも舐めた態度でムカつくわ。
楽して痩せれたら誰もこんなに苦しくないし努力しないよ。
元々痩せてる人間には元デブの気持ちなんか分かるわけないし。その逆も然り。
表向きはダイエット辞めた宣言するわ。あと、この腐ったデブ脳も変えていかないとな。
きっと彼女は悪気はないんだろうけど、(多分ね)そう考えてしまう自分が憎いわ。
あと、同体重なのに私の体型は下腹ポッコリ、それ見て笑うな！ヤバイとか言うな！
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 01:48:30.24 G/1Bj2e3
今日鏡に映った自分を見て改めて愕然としてしまった
体の厚みハンパない
薬増えたせいか体重あっという間に3kg増えてなかなか戻らない
これだけ運動増やしてるのに
減薬してた時は少しずつでも落ちて行ったのに
あーあ、薬減らさなきゃ痩せないのかなぁ
でもこの背中の厚みなんとかしなくちゃ
食べるのもっと控えて運動しなくちゃ
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 21:09:04.07 rzbp37aC
ちょっとグロかもですので注意してください
里芋って美味しいし大好きだけど
ぬるぬるしてる
それも前まではよかったんだけど
最近あのぬるぬるが痰に見えて仕方ない
お弁当に入れたとき色がまさしくそんな感じになってて
おえええええええええええええええええ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 22:19:36.51 VAx2AmM1
火山灰を袋に詰めて灰置き場に持ってったら肩を痛めた
道路の落ち葉を掃除してたら腰が痛くなった
ダイエットで筋力も落ちたのかな
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 02:02:03.93 ZZBU4uNX
パスタ買って来た！
明日絶対ミートソース作って食べる！
お腹すいたけど寝る！
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 10:52:26.67 I/TKB32P
知人で痩せてるんだけどちょこちょこ食いする人がいる
食事はおかずは適量食べるけどご飯の量はいつも減らす人
ご飯の量減らさないで適量を食べればいいと思うんだけど
いつも口を動かして何か食べてるから一緒にいると失礼だけどイライラする
四六時中食べ物のことを口にするし、なんかいやしい気がしてしまう
すごくいい人だから一緒にいるけど、ぢょこ食いだけはちょっと辛い
そりゃあんた、痩せてたって血液検査の結果悪くなるよ自業自得ですよ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/17 10:52:18.07 3noiYr5s
1000kcalってキロ5分半のゆっくりペースでジョギング15kmか。疲れた。食うのは簡単なんだが。
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 09:52:28.63 GuE54TQC
2chでは常識（ｷﾘｯ
とかキョーレツに頭悪いな
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 23:58:25.31 t8cVmciC
はぁーしんど、21時前に帰宅して10分で夕飯のパスタ飲み込んですぐウォーキング
遅くなりすぎるの嫌だから距離短縮60分コースで行ったけど
それでも少しは今日のストレス解消できた
食べた直後なんか動きたくないけどもう歩かないとやってられん！
あとは胃袋よ、頑張って消化してくれお
明日も早いから風呂入って寝よう。あー今日も疲れた
まったりウォーキングしたい。早く元の生活に戻りたい。あと2ヵ月の辛抱だ、頑張ろう
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 16:06:07.97 dmMpv5rw
子供が二人とも風邪ひいた。なのにやかましい。寝ない
夜ずっと咳してたのに何なのこの体力。私の方が寝不足でふらふらだよ
せめて家の中で出来る運動したいけど、ショコやれば足に来て、筋トレやれば乗ってきて邪魔ばかり
出来ない事で子供が嫌になるから家事ばかりしてる
イライラで貰った菓子パン食べてしまった。もうええ。つか寝てくれよ。しんどい…
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 13:15:23.29 Iwolh+9Z
食い過ぎれば太るのは確実だが、絶食すれば痩せるってもんでもない
目先しか考えない人はダイエット難しい
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/24 20:11:15.92 ceZuMVOV
ああああ。40キロ代いったのに旅行から帰ってきたら51キロ。
現在も51から変動無し。歩くと腰まわり腹まわり揺れる揺れる！
筋肉おちて脂肪ついたみたいだ。
また筋トレ励むぞ！！
くそ！腹腰ムカつくわ！！
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/24 20:18:26.43 gh9yApBa
人がわらわらいる服屋で、私に向かって痩せてるしスタイルいいからなんでも似合う！とか言わないでくれ…
そりゃぽちゃってるあなたからしたらそうかもしれないけど、一般的にみたら普通だからさ…
どんだけスタイルいいんだってみんな見たじゃないか…恥
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 01:58:50.51 b7noNC8X
ダイエット開始後、初めての59kg台突入は誕生日、55kg台はクリスマスに訪れた
嬉しいけどこんな移ろいやすいものじゃなく、形ある物の方が良いです
現金とか
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 08:06:13.13 w6B0zrxC
今朝目覚めた途端に激しい喉の渇きを覚えて水何杯もガブ飲み
水だけじゃ足りなくて頂き物のリポDも氷入れて一気に飲んだ
なんだこりゃ、ついに糖尿病かよとビビって検索してて気がついた
そういや昨夜何ヶ月か振りでポテチ沢山食べたんだっけ
それと最近よく炊き込みご飯食べてた、クリスマスもずっと炊き込みご飯
米の一粒一粒が塩辛かったっけな
とりあえずポテチのせいにしておくけど、本当に糖尿病になったらマジ怖いから
今から糖質のコントロールと減塩にも気をつけようと思いました
それと、今はコートで隠せるけど春までにこのぽて腹をどげんかせんといかん
脚は有酸素運動で大分引き締まったから、後はお腹引き締めれば見た目も違うはず
ヨガも気合入れて続けないとなー。吐かせてくれてありがとう
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 08:50:17.19 wfG93of/
>>705
レスしちゃ行けないけど
冬で乾燥してるから、知らない間に口を開けて寝ていると
もの凄く乾燥するのでそのせいかもしれんよ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 21:40:15.79 0xUOj07w
巨デブから10kg痩せて中デブになって油断してたけど、
また気合い入れて更に10kg痩せようと思った。デブ嫌だ。
本当にデブ嫌だ。腹の肉なくす。腕もぶよぶよだし、デブ御用達のユニクロのスキニーすらLしかはいんないし。
なんだか無性に自分の体が気持ち悪くなったので。
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 10:41:37.88 EfgLpqtu
ああイライラする帰ったら過食してやる
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 18:06:28.34 tXbhxcOl
推定160/70位で髪を巻いたOL風のおしゃれな女性。
アジアン馬場園さんみたいに顔が可愛かったからもったいない。
やっと40kg代安定してきたけど、試着室で鏡見たら胸が凄く貧乳だしお腹だるだる。
でも下着ではかるとＥカップ。
運動もがんばらないと。
当たり前だけどぽっちゃりDカップの子の方が私より胸大きい…
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 19:29:24.13 ELckwUlq
大掃除してたら急にバッテリー切れみたいにへたり込んでしまった
食べないと体も動かないし体温も上がらないんだと実感した
鼻もグズグズし始めたし寒気もし始めた気がする
ダイエットもしたいけどエネルギーを取るためにちゃんと食べないと駄目だな
夕飯はピーマン人参入りオムレツと餃子と具たっぷり混ぜご飯を作って食った
明日からまた頑張る
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 19:32:46.56 FMS65A5I
痩せたい痩せたい痩せたい
少しでもマシになりたいな
お正月だから気をつけないとやばい
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/29 09:08:30.53 DXpSuKgq
寝言はブログにでも書いてろよクソデブが
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/31 01:06:22.27 +u8V31nF
バレエやってた友達のプロポーションには到底かなわない
腰の位置が高くてヒップがめっちゃ上がって脚が真っ直ぐで長い
骨格からして土俵が違うからあきらめてるけど、正直浦山しい
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 22:26:54.30 jbwHDVPw
おつむがざんねんないきものがいる
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/02 22:27:13.16 Gdh6VFWe
自分へ。こたつに入りながらダ板見てても痩せません
ダイエットのヒントは得られても実行せねば痩せないのです
さぁ、今すぐ回線切ってDVD見ながらエクササイズしようぜ
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/03 19:17:43.35 XQ5xr8/Q
マジ食事の回数増やそうが減らそうが、筋トレしようが有酸素のみだろーが、なんで自分の意見が絶対だってゆーバカが多いんだ？
人はそれぞれ、環境もそれぞれ、綺麗に痩せればそれでいーじゃん、他人が違うやり方してると自分が正しくて相手は馬鹿ってやつ多すぎ。
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 14:05:20.12 cj5R6YHP
あーあ。まーた腰まわり肉？脂肪ついてきた。
ムカつくわ！なんで、同じ食事、量で私だけ太るんだよー！吸収しすぎだボケ！！
まーた５０キロ代に逆戻り。
ｸｿｯｸｿｯ！！やったるゼ！！！
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 17:34:11.84 0jtBVOsB
クソスレたてるガキとかなんなの？バカなの？デブなの？
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/08 09:10:24.17 eKZZjKUf
正月太りが解消できないので、先日テレビで見た大根ダイエットちょっと試してみた
と言ってもただ大根をすりおろしてめんつゆ少しかけて納豆と食べるだけ
朝多目にすりすぎたので昼は朝の残りって感じ（昼は納豆なし、おろしのみ）
夜は鶏肉だったのでその前に納豆おろしを食べた
正直クリスマスからの過食ぐせがなおらず昨夜も過食なほど食べた
夕方いつもの×0分ウォーキングやって普通に寝た、一応いつもより距離は伸ばした
そしたらどうだい、夜中に3回もトイレ起きて(小のみ）朝計ったら1kg以上減ってた
わかってるこれは水分だ、浮腫みが取れただけだとわかっていても嬉しいぜ
昨日のオカザイルも食事前にボウル一杯のサラダ食べてたし
食前に野菜を摂るってやっぱりダイエットにはいいんだなと思いました
今朝はお腹まわりもすっきりして気持ちいい
元々おろし納豆好きなので、多分続けられると思う
キャベツを刻むとか他の野菜もとか面倒がないがいい
めんつゆも\298が\258円と割引されていたので2本買った
あとは新鮮な大根と納豆を買って続けるだけ
食べ過ぎをおさえて健康的に痩せたいな
春までに、と言ってもあとわずかしかないけど
無理なく体重を落とせたらいいなと思います
今年は1ヶ月に2kgずつ落とすのが目標
単純に1年で24kg（!!)落ちるじゃん。まぁそううまくはいかないだろうけど
急いで痩せなくていいから、健康的に痩せたい
もずくも食べたいけど食費的に無理だー、出来る範囲でやる
あと丸めたクッションを背中に敷いて背中を動かす
そこになんたら細胞が集中してるから動かすと痩せやすいって
美魔女の動画で見た。つべにも沢山うpされてるのでありがたいよな
せっかく沢山ヒントを与えてもらったんだから後は続ける根性だけだ
頑張って今年の年末こそきれいになろう。初心忘るべからずっつかなげーよ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/08 23:59:47.94 XaKkonRG
痩せたら骨太でアラが目立って落ち込んだ。
家族ですら痩せてた事が記憶にないらしい。(私が騒いだから痩せたねと同調しただけか。)
骨太だから細い感じはしないし家族にすら痩せた事知られていない。
当時貧乏で痩せても服買えず。肌弱くて安くて着られる服は大してなく。エビちゃん系流行ってたからごつい肩にカーディガン似合わず。
それから太り放題。
ここ四ヶ月で8キロ肥えた。
女は美容の為ゼロ、健康の為のみで痩せられるのか…
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/11 03:45:26.30 d49iQRWa
こんな時間にコッテリラーメンごちそうさまー。
最近朝晩の体重の変化がないから、調子こきすぎました。
はい。今から気合い入れてラーメン分チャラにすんよ！！
今日から節制！！やったるぜっ！！
今の体重で満足してんな！
まだブタだと言うことを自覚ろー。
目標48まで動け、食べんな！燃やせ脂肪ー
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 08:44:37.62 2tGulvDj
レス禁止なら、存在意義無し。
日記帳にでも書け馬鹿。
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 09:47:41.40 GvfLmTWB
良心的なデマゴギーとか始末に悪いな
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 12:55:41.41 jcp3+gMq
ルール守るのが嫌なら
ルールのある場所に来なきゃいいだけだ
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 23:12:47.02 PMO4wpky
構ってちゃんは、構ってもらいたくてしかたないオコチャマ思考の持ち主
構ってもらうためには、無理矢理にでも自分でつっかかっていかないと、自分の存在が消えちゃいそうで恐怖に駆られるから必死なんだよ？
知ってた？
ｗｗｗｗ
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 19:08:24.42 PmyPGfY1
平熱高め、汗かき、胃弱、少食なのになぜ太りやすいのか長年の疑問だったけど謎は全て解けた
パンしか食べていないと言えるほど偏食だったからだ
毎日野菜とたんぱく質食べるようにしただけで、こんなにするする痩せるとは
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 09:32:47.10 tslPf9HA
馬鹿なダイエットで脳が壊れ、食欲コントロールが出来なくなった人間の成れの果て
無知は身を滅ぼす
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 16:44:00.05 AA+5zqfX
縄文人やらエスキモーと比べてどうすんだよ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 10:39:09.11 +JI7fad0
毎日運動頑張って今朝やっとX0.0kgまできた
これで近日2度大台から降りる快感が味わえるけど
毎年正月太りを解消するのに10日くらいかかってしまう
箱根駅伝を見ながら餅と煮豆を食べるのが好きなうちはダメなんだろうな
進化しないとなぁ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 11:09:53.27 zNNOI17w
旦那が他力本願過ぎて正直蹴り倒したくなるレベル
運動全くする気も無いのに腹一杯食べて痩せる食事を出せだと
それで野菜いっぱいの食事出したら肉だけ食うし腹減ったうるさいし
ちょっと体重増えてたら私のせいみたいにぐちぐち責める
「協力して！」っていつ言うけど
本人が努力もせずに他人に努力しろってどうよ？バカじゃねえの？
キッチリ計ってダイエットレシピ実践してんのがあほみたいだわ
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 11:38:43.13 dUFkjF6T
水曜日は一緒にジムに行こう！と自分から言い出して意気揚々だったのに
１０月からなんやかんやと理由をつけてさぼってる友達。
最近は休む連絡すらなくなって、ほんと口ばっかりでいい加減な人だ。
別に私のダイエットは順調だからいいけどね。いい反面教師。
いつまでもデブでいればいいよ。
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 08:16:47.51 z1F3qN2O
g単位の体重変化がなんか嫌だ…もっと努力しなきゃならないのかな…野菜中心の食事で間食やめてるけど、バランスボールとヨガやってるけどそれだけではだめなのかな…
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 05:37:12.12 r7D+o/fz
ほんとビルダーかじりの脳筋はスレチにも板違いにも気付かず能書き垂れるよな
王道に巣食う連中のように
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 13:43:31.53 BFp7C4g4
十年の作話がひどいｗ
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 09:43:00.15 jKs4zJC9
猫のおなかあったかい幸せ
736: ◆KnEsCmHEDw
12/01/25 00:13:46.24 bn4fvQMD
腹筋x20、腕立てx10、腿上げx20、スクワットx10、膝落としx10
737: ◆KnEsCmHEDw
12/01/25 23:58:05.50 bn4fvQMD
腹筋x30、腕立てx10、腿上げx30
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 21:22:41.98 UHUQhqvV
うぉぉー！
むかつく！むかつくってか悲しいよ
なんでこんなにめんどくせーの！？
あぁ無理無理
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 22:18:42.14 AWyP94Kw
もやしとわかめ食べ飽きた
鶏の唐揚げとか食べたい
740: ◆KnEsCmHEDw
12/01/27 00:25:44.44 eXg2s0hj
腹筋x30、腕立てx10、腿上げx30、スクワットx10
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 11:53:46.27 ANQgg6Z6
比べられたら自暴自棄になるくせに
なんで他人事みたいに聞き流すんだ
努力すれば変われるのに
なんで努力しないくせに
人の努力を軽視するんだ
なんで聞いてくれないんだ
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 12:39:10.86 LHNGvsef
個別スレ立てるバカが後を絶たないのう
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 16:06:43.21 P9UMF96T
のっぺ汁が食べたいのう
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 16:15:29.75 P9UMF96T
なりふり構わなくなって気付いたら太ったもたいまさこみたいになってた
痩せて美容室の椅子がスムーズに上がるまでダイエットもたいまさこでいくか、
先に恥を偲んででも脱もたいまさこでいくか…
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/28 11:44:29.66 GsvBMKyQ
5キロぽっち痩せたからって油断しやがって！2キロ戻っちゃったよ！
あーもうムカつく。断食しよ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 07:24:04.00 cRXXi93+
や～いデブｗ
寒いからって運動不足に拍車をかけて動かなくして
じっとしてたら何か食ってんだろｗ
きもきもきも～いｗ
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 16:00:20.01 ojyG1YF6
ごめん、今ちょうど寒いからジョギングサボろうとしてた…
独り言デェース
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 07:23:12.23 SLFGIeTl
人の幸せを妬まないように、ね。
こっちは体脂肪率20％ですのでｗ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 20:58:51.60 4lBDKN7L
いっつも雑談OKだしスレ違いの朝カレーだって許容してるのに音楽程度でぎゃーぎゃーと…
たまに何の音楽聴いてるか、って話題にもなっててそのときは何も言わないくせに
ちょっと気になったことを大げさに否定して、それにいやらしく賛同するのが凄く感じ悪いし下品
あのスレってひねくれたおばさんばっかりなのかな
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 20:39:08.96 wkj89DYV
いつも新しいダイエットに食いついては飽きてるｗ
あゝ一生取っちゃ捨ててを繰り返しやり続けるのかと思うと…根気が欲すぃ
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 09:05:51.89 SZqIwKDM
結局バカにはダイエットできない
という当たり前の結論に達する
自分が無駄飯食うの辞めなきゃ誰が止めるんだ？
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 10:13:24.54 kf81Nh8r
言わせんなよ恥ずかしい。
わざとに決まってるだろ？
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 18:40:04.65 kf81Nh8r
常にマジレス。
それがゴザレ・クオリティ。
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 00:15:58.58 rFgB/ZcV
勤め出して1週間
正直体重は増えたんだが、回りの人には痩せた痩せた言われる
まだ1週間しか経ってないけど、慣れない職場でド緊張して頬がコケたのかと思う
緊張はすごいな、常に命の危険に晒されてる野生動物が太る訳はないんだな
しかし体重は増えてる現実。明日の弁当は野菜中心にせねば
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 07:31:40.17 HPCgcZTc
なんだあれ。
毎日毎食後に和菓子。餡子。
米がっつり食った後にまた糖分炭水化物じゃどんどん肥えてくだけだろうｗ
老化は食嗜好から来るんだなｗ
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 09:31:30.53 P/gMgRM0
オリーブオイルが寒さで白濁しとる…
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 11:57:35.37 sFXY+n6H
要約すれば「他所でやれ」
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 21:23:53.97 JtWxTRxM
だれか説得できるとでも思ってんのかね。オナニーうぜえ
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/23 18:03:51.28 oEFnh1PS
コテにはずれなし
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/25 00:19:37.37 MO+3QDHF
コテに当たりなしだろが
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/25 15:52:14.93 iSOsg1uD
焼肉とケーキをご馳走してくれるって私には有難迷惑。
限られた摂取カロリーなんだから、好きなもの食べたいよ。
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 18:39:12.69 Y2ablo4g
やっぱり買うのやめた。あのスレ見てたら重いしうるさいしで飽きた時のこと考えたら注文したくなくなったｗ
とりたてて効果もないみたいだし、今まで通り真面目にジョグろっと。お金かからなくていいわ～。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 01:42:06.66 GhvlRLpd
キチガイが居着いちゃったなあ…。
さて、明日もフリフリ。
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/13 06:38:43.01 aR3AIm3N
摂食障害で痩せても太っても孤立
頭ん中食べ物と体重のことばっか
いっそ消えたいがそんな勇気もない人間のクズ
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/23 19:32:30.11 8GY1udIE
禁煙できた
2600万貯めて家を建てた
10キロ痩せて美容体重になった
私ってすごいな。
こんなにできる子なら、体重の維持も楽勝なはず！
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 09:15:38.33 Nynv8cRm
PMSとは言え、寝すぎて一日半飲まず食わずでふらふらになってしまった
こりゃ私には過激は向かないな
水飲んだら結局ほぼ戻って-0.3kg止りだし動けないし、身体がキツイ割に殆んど報われん
喫緊で痩せなきゃいかん用事は無いし、
だったら王道で長期にダラダラやってる方が結局痩せる
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 18:46:39.52 /PKUYYaI
今日は残業だー！神様、私に運動を休む勇気を！
…とかいちいち言ってたら、こんな１年計画のダイエットなんか成功するわけないな。
辛いときは気持ちよく休もう。但し食べ物に当たるようなことだけはしないように。
あー、なんか最近焦ってたかも。もっとゆっくりのんびり行こう。
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 23:40:21.74 wWMt559G
ちょっと気を抜いたら3キロくらい一気にリバった
ご飯恐るべし…
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/08 22:44:12.07 SlOFfw6y
食っちゃ寝イクナイ！
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/08 23:40:52.85 wF+wTGTn
ウオーキング1時間で0.3ｋｇ落ちた！ヤッター
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 15:58:59.51 JdzByK/B
157/58kgあった体重を約半年で47kgに落とした。
でもむちゃ食い気味になり、じわじわと59kgに。
その後１年かけて、もう一度47kgまできた。でも確実に食欲が増してるのが分かる。
またリバウンドするのかな…馬鹿だなぁ自分
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 22:35:12.93 fXriHRw1
「1ヶ月で-6ｷﾛが目標♪」
「〇日までに5ｷﾛ減らす！」
「今は65ｷﾛで目標は40ｷﾛです(*^^*)」
「ジュースや間食は禁止！！」
こういう事書いてる人達はものの見事に全員ダイエット失敗してるな
ダイエットサイトやダイエット本熟読してから始めればいいのに…
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 18:45:45.19 znzDSRz/
適当が一番大事と気付いた。ちゃんとカロリー制限してても運動してても机上の計算通りなんかには痩せない。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 20:39:37.12 jqODl/Sn
好きな人が何度も何度も食事に誘ってくれたりメールくれたのに、
こんなデブと一緒にいたら恥ずかしいだろう…と思って
何回も理由つけて断った。メールも返さなかった
それどころかひどい事を沢山言ってしまった
生まれ変わりたい自分が嫌いで自信がなくて泣くのはもう嫌だごめんなさい
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 21:54:10.02 VbyI3SZN
わかるわかる
自分に自身持つっていうの、意味がわかるよね
デートしなよ
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 21:57:03.05 6qqRJBmR
空腹で寝るのに慣れてきた
体重減るし
朝ご飯が楽しみ
おやすみなさい
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 22:05:04.95 2rF+J7uF
減らない減らない食べたくない食べたくない食べたくない
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 22:49:42.92 5x/PtL3m
>>774
いや泣きたいのは相手の方だからさ
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 23:35:11.51 e1OjvjHO
動け!だらだらテレビ見んな!ほれ早くレッグマジックしゃこれ自分!!
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 00:04:13.17 9mE3fzqi
おなかすいたーおなかすいたーおなかすいたー
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 08:53:29.27 LgCN2wAI
この素晴らしい糖質制限理論がカロリー教のバカどものせいで
無視されるから江部先生の本が売れないから悔しいとかそういう話かね
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 14:39:41.12 R0hH+UZF
２週間で３㎏減った！月末までにあと３㎏減らす！
何にも食べなきゃ体重減るに決まってるじゃん・・・それ痩せたっていうよりやつれたでしょ。見た目全然変わってないよ
痩せた痩せたって喜んでるけど痩せた後もずっとその生活続けられるの？
まともな運動一つもしてないのに？
運動無し、朝昼全く食べない、夜ご飯がニンジン一本、のまま一生生活していけるなら別にいいんだけどさ
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 15:37:19.75 1V1cEC6d
デブって考えることもデブっぽい
いい加減諦めろ
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 20:12:58.65 nDwDdvSg
質問スレが好き。
ちょっとお馬鹿な質問者にも噛んで含めるように丁寧に回答されてて、
繰り返し語られるダイエットの基本を読んでると、なんだか安心する。
今は維持段階だけど初心に帰れていい。
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/14 12:02:52.33 B+PKI6pf
ダイエットに土日とか週末だとかそんなのは関係ない
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/14 23:54:38.25 +AAfA9E6
とある芸能人のブログを見たら
昼はロケ弁が多くて体が温まらないから
野菜スープ作って専用ポットで持参してるとのこと
いいな。おにぎりだけより、先に温野菜摂るっていいな
ううむ、それほど高価じゃないしポット購入検討しようかのう
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 16:54:58.53 LpNUVfUC
あるスレにいるデブがうざいわー死ねばいいのに
端から人の意見聞く気ないんだったら、初めから聞かなきゃいいのに
自分で調べることも出来ない低脳が
ああいう、自分の意見が正しいと疑わないデブは一生デブ人生だろうな
同情するわ
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 18:29:38.19 6tz/GlEe
掲示板ってアドバイスを求めてる人ばかりじゃないんだけどな
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 00:20:29.93 0MPF56mp
優しく教えてもらえる摂思ってんのは大概クソデブだからなー
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 00:55:12.57 sZNSzjHU
初めてダイエット挑戦して2週間で５キロ痩せて、見事にリバウンドした・・・
目標が-5kgから-10kgになったw
もう食べないダイエットはしません
本当にバカだったは
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 18:14:04.30 OJe1pNK6
今日こそは５時に夕飯食べたかったのに～
ちくしょ～おぉぉぉ
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 22:22:13.23 TOKj9ZrG
今まで食べ過ぎていたからだろうか、かなり減量してもお腹が空かない
胃が軽くて、調子がよくなった
やはり少食は体に良いらしい
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 03:13:57.24 imIRE6/Q
ナルシストのガリ脳女が理想体重は38でどうのこうの言ってきたから
「私は痩せすぎると彼氏に心配されちゃうから標準体重でいいの」
と言い返してやったぜ
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 10:54:05.88 KpTvM4At
断食してニ三日で痩せようとか寝ぼけんじゃねえよ
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/20 14:45:09.00 fN/Ko7yJ
超狭いオフィスでお昼にカップヌードルシーフードとかペヤングとかホントやめてください。
お腹空いてもいないのみ無性に食べたくなる～～！！
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 07:52:19.54 IcQIcUt9
顔がブスって悲劇だな
痩せてもブスはブス
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 13:18:17.64 r5lLfsVY
一体どれだけの年月をかけて太ったのか、どれだけの年月太っていたのか それを考えるとたった数ヶ月でどうにかしようってのがおこがましいんだクソ
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 17:34:40.70 aqZ7BGC/
もうストレス半端ない。イライラする。
家にあるお菓子全部食い散らかしたい！
ギャー
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 17:44:47.33 3TvC0KE+
生理終わったのに食欲やばい
ご飯が美味しくてしょうがない
痩せなきゃ
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 23:37:44.21 S6+lmpIy
よっしゃ～！着実に減ってるぞ
結果が出てヤル気でる
しかし食欲ガマンは辛いの～
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 00:06:41.03 26XjKWlq
耐えた。
この眠気に乗って寝よう
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 00:44:49.89 a7mFGPby
コーラゼロとゼロカロリーゼリーに助けられてます
ありがとー
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 05:32:42.28 +W94L7hV
いつもより食べてしまった
食欲に踊らされてダイエットが順調に進まないなんて馬鹿馬鹿しい
吐こうと思ったけど出てこなくて気持ち悪い
自分が醜い汚いもうほんと大っ嫌い
痩せろ豚
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 09:15:46.60 wVuBv3If
アブねぇ！急に面接入った
一番痩せてた時に買ったスーツなんとか入ったわ
運動継続しといて良かった、転ばぬ先の杖になった
モチ上がったわ、あとは面接どうか受かりますように
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 17:31:16.90 6y8MHhBd
過食嘔吐してるなんて言えない
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 20:05:42.10 LKosaCtW
デブが得意げに水中ウォーキングを語るな。
ダイエット理論を語るな。てかそんなに知識があるのに
なんでデブのままなの？一緒にいる子、痩せてるけど
その子相手に知識披露した所でお前が痩せられるわけじゃないよ？
口を動かす前に身体動かせ。耳障りなんだよデブ。
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 00:29:16.94 Dnw+wI9j
只今ダイエット停滞中…
こんな時は
荒ぶる鷹のﾎﾟｰｽﾞ!
ヘ○ﾍ
|∧
/
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 01:47:34.71 1p1oeb2I
虐待する親に見えたわ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 05:42:11.00 fmVFOXKR
二日前から体重が停滞してる。
三日目にして増えそうなんだけどどういうこと。
体重変動がないわ、注文した置き換え食来ないわでイライラする。
月のものが来る直前だからかな。
何だかイライラしすぎてお菓子の本、四冊も注文してしまった。
あー、お菓子作りたい。
でも別に食べたいわけじゃないし、食べ切れないから作れない。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/05 00:16:00.57 dqa2tTLb
残業続きで今から夕飯だよ
とてもお腹すいたけど軽くしなきゃならない
残業地獄から逃れたい
トレーニングする時間が取れなくて体がぶよぶよしてきた気がする
はぁ、早く残業時期終わらないかな
終わったら思いっきり運動しよう
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/05 02:49:44.74 wxQGoJSZ
二の腕の肉よ無くなれ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/08 17:07:23.34 oecdh3tG
「おなかがすいたらうんぬん」という超アバウトな文面が勘違いの元だよなぁ
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/08 17:11:23.39 oecdh3tG
知識がまとまった本じゃないんだから
読み取る力がなければ参考にならないってこった
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/11 20:01:47.16 SK4/bjYd
一年半ぶりにあの意地悪女を見た。
太って醜く変化してて思わずワロタｗ
性格も見た目も最悪ってすごい反面教師だわ。
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/14 08:57:18.53 +0aDHQF2
痩せたらモテたスレの自称「千明さま」
また出た嘘八百デブの妄想レス
毎回毎回、裏でほめられたとか、噂になったとか
校内一番のモテ男子と付き合えたとかパターン一緒なんだよな～
キチガイデブの見る夢はいつも同じ
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/14 19:33:52.91 x4eElULO
うーダメだどうしてもダメ
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 00:20:55.36 YJxk97LS
…旨かったぜ…ちきしょう
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 00:27:49.09 ep+wPCx9
ココナッツチップ100g575kcal
おいしかったなー
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 02:02:13.18 eZjGDJN5
顔文字使っているうちはデブやめられないって
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 08:33:16.65 sviWhSeR
お腹が空いたらスニッカーズ♪
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 10:20:02.99 co2cU+Ql
腹いっぱい食いたい
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 00:31:11.47 nWpfJu7r
バイトで商品を大量に食ってるｗ
炭水化物はほとんど食わず投げ棄てる快感
ごめんなさいｗ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 21:48:24.79 uuzqt/OI
「頼むだれか｣パート２の暗示が恐い
なぜか今回スルー出来ない
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 13:39:41.11 Bm43SttX
初めてID被って吃驚した
スペックまでそっくりでさらに驚き
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:09:45.48 Hb+Erv9J
いゃぁぁあしかし
カツオのタタキ旨いな～
刻み葱ぶっかけてニンニク生姜醤油で食べる
そして端麗グリーンラベル！ゴクリ
これで痩せちゃうだよね良いのかな？
いいんだよ～♪
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 08:15:10.99 0/6eE6oi
うざけりゃスルーしろよ
って燃料投下ですかい？
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:24:33.55 Ucp9SnGU
付き合いでしかもオール、たまには食べ過ぎることくらいあるっつの
無職か友達皆無でもない限り、常に同じ食生活を続けるのは無理な話
しかも、ある程度痩せて余裕あるからこその息抜きだし
デブだったらドカ食いなんて怖くて出来んわ
つかまず質問に答える気ないなら絡んでくんなっつの
こんなところで己のストレス解消してんなよデブ、死ね
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 22:44:25.10 jthWf9SY
うおおおおおせっかくイケメンと同期採用になったんだ
痩せないでかあああああああああああああああ
いやただの自己満足なんだけどさ
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 19:40:36.69 4BUdBvbY
カロリー厨しね！