13/04/13 00:09:02.89 LGkXDwNc
>>897
体操だけじゃ痩せないんだw
でも伊達式もラジオ体操やストレッチすすめてるし、
激しい運動はしなくていいけど、身体は動かしたほうがいいよね。
でもクロワッサンにのってた股割はうまく出来ないや。
13/04/13 00:09:02.89 LGkXDwNc
>>897
体操だけじゃ痩せないんだw
でも伊達式もラジオ体操やストレッチすすめてるし、
激しい運動はしなくていいけど、身体は動かしたほうがいいよね。
でもクロワッサンにのってた股割はうまく出来ないや。