【食べて】伊達友美食べあわせダイエット【痩せる】at SHAPEUP【食べて】伊達友美食べあわせダイエット【痩せる】 - 暇つぶし2ch861:名無しさん@お腹いっぱい。 12/12/06 10:19:13.66 SFhKtTlD今月は忘年会多くて、そのうちの1つはお好み焼きパーティーで涙目。 伊達式で小麦粉控えてる私に、なんという悪魔の誘惑。 粉もの好きなので食べちゃうよ。 幸い生理直前の日だし、翌日プチダイエットすれば大丈夫だよねw >>860 鶏肉は痩せる効果の栄養素がぜんぜんないから、 その選択肢だとハンバーグになるね。 味噌汁やスープ、サラダ、ハンバーグという食べ方に。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch