10/10/24 00:47:41 j7lw3IXO
>>741
自分も減った。体重計が無いからサイズ計ってる。
この食べ方は自分に合ってるし慣れた。もう一生太らない気がする。
でも確かに、こんなにしっかり食べててなぜ痩せるのか不思議。
運動は、ストレッチと簡単なヨガなどをやってる程度。
10/10/24 00:47:41 j7lw3IXO
>>741
自分も減った。体重計が無いからサイズ計ってる。
この食べ方は自分に合ってるし慣れた。もう一生太らない気がする。
でも確かに、こんなにしっかり食べててなぜ痩せるのか不思議。
運動は、ストレッチと簡単なヨガなどをやってる程度。