09/02/19 11:46:04 wIndrpcS
>>630
上にも色々書いてあるけど、基本的には悪い油をいい油で燃えやすくするため。
ピザとか脂肪になりやすい油を大量に取るときは、脂肪代謝器官を活性化させる油を一緒に取る方がトータルとして太りにくい。
あとは便秘解消とか肌に潤いを与えるとか。
09/02/19 11:46:04 wIndrpcS
>>630
上にも色々書いてあるけど、基本的には悪い油をいい油で燃えやすくするため。
ピザとか脂肪になりやすい油を大量に取るときは、脂肪代謝器官を活性化させる油を一緒に取る方がトータルとして太りにくい。
あとは便秘解消とか肌に潤いを与えるとか。