08/11/12 07:02:16 7DzmajZr
>>575
どっちかというと、減量よりも、維持に役立つ感じだよね
>>578
血糖値のことは、満腹中枢の問題よりも、
インスリンのメカニズムの問題で、同じ量やカロリーの物をたべるにしても、
少しでも脂肪になりにくい、っていう発想なんじゃないの？
まあ一日の消費カロリーより総カロリー数が多かったら
結果脂肪にはなると思う。
08/11/12 07:02:16 7DzmajZr
>>575
どっちかというと、減量よりも、維持に役立つ感じだよね
>>578
血糖値のことは、満腹中枢の問題よりも、
インスリンのメカニズムの問題で、同じ量やカロリーの物をたべるにしても、
少しでも脂肪になりにくい、っていう発想なんじゃないの？
まあ一日の消費カロリーより総カロリー数が多かったら
結果脂肪にはなると思う。