08/11/29 13:03:08 +bwPCTon
>>
324
スーパーとかでよく売ってるプレーンヨーグルトあるが、あれが500g。
人前で食うとぶっちゃけ引かれますｗ
>>325
俺は何故か豆腐食うと痩せるのです。いや、ここのスレ見て俺なりに少食に気を使ったせいかもしれないし、ヨーグルトのせいかもしれないけど。
元々米が好きで結構食べていたせいかな。
二週間で4キロは減ったせいで、戻るのが怖くて豆腐とヨーグルトがやめられないという。取り敢えず今のところ暫く維持しつつ緩やかに体重落ちてはいる…何が原因だ(´д｀;)