【乗って】バランスボール【痩せる】at SHAPEUP【乗って】バランスボール【痩せる】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト653:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/11 15:57:10.56 YaynsOBN 短パンで座っていたら、太ももの内側が 接触性皮膚炎かなにか知らないががぶれまくった…(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/11 16:31:15.76 wOVZPoXv >>653 あーそれ気をつけたほうがいいよ、結構洒落にならない事になる 以前にバランスボールを椅子代わりにしてたんだけど、ふくらはぎが常に密着してたんだよね 一応部屋着を挟んではいたんだけど、ふくらはぎが真っ黒にｗｗｗ チェアをやめて3ヶ月くらい経過して、やっと半分くらいの色になったけど…完全回復まで数ヶ月近く掛かりそう もちろん姿勢さえ良ければ全く問題ないんだけどねｗ ちなみに太ももとかは全く問題ないです、ふくらはぎだけ要注意なんだと思う 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 13:33:58.19 n/Ds2mc+ バランスボールの後、ミネラルウォーター飲むと、目が覚める。 お通じ良くなるよね。 あと、ダイソーの小さいゴムボールを股に挟むエクササイズを寝る前にしてる 腹筋に効きそう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch