【乗って】バランスボール【痩せる】at SHAPEUP【乗って】バランスボール【痩せる】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト6:1 08/03/09 16:11:33 6VoxkIwX >>1だけど、やってる人いてよかったー 立ててはみたけどやってる人いなかったらどうしようかと。 >>3 オススメの運動だけど、自分は「ピラティスwithバランスボール」っていうDVD付きの教本使ってる。 DVDが「太もも引き締め」「週末集中30分」「ランチ後の腹ごなし」みたいな感じのコースにわかれてて良い感じ。 >>5 なるほど～ やってみる(｀･ω･´) 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/11 15:57:42 pPL7O4u/ 春の模様替えしてＰＣのイス代わりにバランスボールを採用 痩せるかどうかは二の次 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/11 17:01:04 5EQiguTb 勉強机の椅子がバランスボールな浪人生。 尾てい骨が痛くなくていい。 長時間座ってられる。 勉強しながら出来るバランスボールダイエットとかないかな。 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/12 18:36:46 Cc9bQSaL バランスボールどこの使ってる？ 自分はギムニクの65cm 10:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/13 01:14:03 hoTqc4XL >>5ありがとー!! かなりキツいですねｗｗｗ ちょっとずつ頑張ってみます！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch