【乗って】バランスボール【痩せる】at SHAPEUP
【乗って】バランスボール【痩せる】 - 暇つぶし2ch543:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/29 06:32:05.62 WzChiHNg
>>539
538だけど、以前試した時は確かにキツかったw
内腿鍛えると姿勢とかは良くなるって言うから、キツイだけにメリットは大きいはずだけど
足を前にするより楽と思える人がいるって事は、練習次第なんかな?
今日から真剣に試してみる、てか今からもう一度やってみよう


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