【乗って】バランスボール【痩せる】at SHAPEUP

---

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 21:47:28.59 Bx8Kl7Yk
色々調べててこんなの見つけた
URLﾘﾝｸ(biyoudanshi.seesaa.net)

オフィスチェアとして使ってる場合、意識がバランスボールより仕事に向いてると効果は薄いらしい
逆に言えば、既に自然な感覚で座れてる人はオフィスチェアでも効果あるって事かも？
オフィスチェアの場合、合間合間に意識的なエクササイズが必要って事なんだろうなぁ

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch