12/07/05 04:01:48.29 ePhFvUH8
15㎏痩せて、E70あったのがC70でも隙間ができるようにorz
アバラも浮いてるし、こんなはずじゃなかった…
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 10:21:43.87 HWedZPUN
自分は胸小さくなりたい！
小さくなって、数ある太って見える服をスレンダーに着こなしたい！！
160センチ49キロなんだけどＦカップ。。
45キロになったら何カップになれるだろう。。
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 22:38:03.16 8xEVnY7z
胸小さくなったけど、ﾃﾞﾌﾞより貧乳のがマシだと開きなおった…
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 17:28:35.30 BwAKFo3K
小さくならねぇよorz
ちなみに♂
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 17:47:15.08 tuFHGhh2
156/58→48kg
52kgの時F70にしたけど、アンダー変わってるだろうな
ケツも足もでかくてガンタンクみたいな体型だ
はぁ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 22:52:10.62 UItuuN3D
私もコアリズムでB→Aに胸減った・・なんというか全体的に減った
胸ない人は大胸筋鍛えても胸減るってほんとかなあ・・
まだお腹周りと足の肉を落としたいのに・・・めげてきた
B-upガールズのサイトがんばって読んだけど、胡散臭くて・・・
夢のようなお話だけど、試した方おられるだろうか･･･
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 23:58:47.89 3/+0mURO
スポブラってカップが丸くなてるタイプより､URLﾘﾝｸ(imepic.jp)タンクトップアンダー部分から切りました系のが良いですよ｡
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)が
選ぶポイントは､アンダーのゴムが厚くて､伸びにくいのが良いです｡
買う前に引っ張って確認した方が良いですね｡
スポブラって､パンツ無しで1000円位するけど､g.u.なら､700円ちょいで買えますよ｡
アンダーがきつめですが､締め付け感も無く､胸を押さえて揺らさない感じです｡
カップで包み込んで揺らさないってのは､カップのサイズで隙間出来たりするので良くないですね｡
アンダーが少しきつめになるかも位で丁度良いと思います｡
毎食卯の花をカレースプーン一杯食べると違いますよ｡
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 09:54:15.93 k3A0PjuJ
163cm
56kg→49kg
もとからB~Cくらいだったけどさ
そんなさ、そんなさ、
小学生体型なんかさ、
私きぼんしてなかったよ。。
筋トレとかやっても何だかんだ痩せたら幼児体型に戻る。
くびれなんてものも皆無。はあ
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 22:14:03.73 RyfQxbR9
萎んだし垂れたけど、ワイルドヤムとボロンとノコギリヤシでハリ復活してサイズも戻った
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 01:10:43.29 VdGC8i/R
胸は揺すると減っちゃうよー
コアリズムのときはサラシとかでガッチリ固めるか
両手で胸押さえてやると良いよ
ちなみにE70がFかGの65(以下)
アンダーとウエスト減る減る
コアリズム良いよー
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 08:02:48.68 doDwc2CB
ジョギングで51→49にした時は胸の張りが前よりなくなってしぼんだ感じがしたけど
一旦51に戻して夜ご飯だけを軽くする＆間食をしないで48まで落としたら胸が全く減らなかった
むしろアンダーが減ってH65になった
あと三キロ落としたら流石に1カップは減るだろうな
食事制限だけで落とすと脂肪が燃焼されないから胸の脂肪も身体の脂肪も残ってダルダルになりそうｗ
これからは>>398さんお勧めのコアリズムやろうかな
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 17:29:51.21 vum1id+6
157㎝ 87㎏→57㎏ 43歳です。
FカップでしたがBカップまでしぼみましたorz
でも、走ってもジャンプしても胸が揺れないので、
これはこれでイイかな？と思っています(´∀｀)
ブラジャーもおばさんくさいのじゃなく、
可愛いのが選べるのも嬉しいです～ｗ
あ、コアリズムですが私もやってました!!
楽しいしウエストに結構効果ありますね。
巨デブ時代にはなかったくびれがお目見えしました～
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 22:17:18.99 BRCqtCDN
10キロ落としたけど
豆乳が好きで飲み続けてたせいか胸は減らない
アンダーも減らない
アンダー減らすにはどうしたらいいのかなー
胸の下を触ってみると結構あばら骨ゴリゴリしてるから
元が骨太でこれ以上減らないという可能性もあるか
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/13 21:44:37.37 9SZx987/
短期間で痩せたり、スポブラで揺れないようにするとダイエット後でも残るとかいうけど…
どうなんだろう
ダイエットをはじめたばかりだから気になるなあ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 16:55:00.60 RcICj3ng
半年で10キロ減
体重67→57
トップ97→94
アンダー77→74
サイズは変わらずE75
デコルテ部分がげっそりして、貧相な胸になった
36歳だから年齢的なものもあるな
もう少しサイズダウンしたいけど、これ以上胸は減らしたくないジレンマ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 11:29:08.36 FuEe6Cje
病気で8キロ落ちたときにアンダー下がって、カップ上がってしまった
その上、胸の皮膚が余った部分に肉割れっぽいのがでけた
肉割れ誤魔化すのにまた太った
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 18:44:09.25 q+deV554
150cm 79kg 75G → 59kg 75G
20kg痩せたのにバストだけ変わらず。
身長の割にまだ重いからあと15kgは痩せたいけど
胸は残したいな。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 21:00:43.72 aHPQGqEG
骨格が鳩胸なら減らないな
49㎏ トップ93のG70
44㎏ トップ91のG70、スタディオファイヴ以外だとH65
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 22:00:31.06 CoMs3ZKM
胸を減らしたくない場合
たんぱく質中心の食事
胸を極力ゆらさずにがっちり固定
適度なストレッチ
だがしかし、巨デブの場合、肩脇肉が重力のせいで落ちてきて胸になってる
だけだろうから痩せれば確実に減る罠
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 06:31:59.21 /g46nkv8
166cm65kg→45kg C75→B70(下着屋さんで測定）
げっそり痩せなので美しくないですよ。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 20:40:01.17 fFVoggjR
乳に占める乳腺の比率が高い人と鳩胸骨格の人は減量しても胸は落ちにくいけど
それ以外の人は確実にしぼむ