デブを遺伝、体質のせいにするデブってなんなの?at SHAPEUPデブを遺伝、体質のせいにするデブってなんなの? - 暇つぶし2ch213:名無しさん@お腹いっぱい。 09/04/01 00:59:16 hwcvw1YB>>212 > >>210 > 運動ができないんですってデブよくいるけど > 歩くのもだめなわけ? 早歩きはできません。 早くなくていいなら歩くようにはしています。 ストレッチはしてませんでした; 暇があったらラジオ体操とお尻で歩くやつ あとは腹筋を出来るまで…1セット10回前後が限界ですが。。 欠けてる部分が多くて、更にやり方が適当なのかな ありがとうございます 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch