08/12/07 22:36:44 zV6/dAHB
たしかに今の自分はもっと頑張れると思うけど、体質ってやっぱり相当大きいと思います。
食事にも気をつけていながら160/53の私(19歳)を横目に、
お腹が空けば平気で一日5食とか食べてる母(50歳)は160/42で健康診断の結果も健康そのもの。
ちなみに彼女は今日も朝からバナナ3本、ヨーグルト200cc、マーガリンを分厚く塗った食パン1枚、卵2個使ったチーズ入りオムレツ、牛乳というメニューでした。
夕食時に一人で3合の米を食べる兄も、体脂肪8％の引き締まった体型。
自分の努力が空しく感じられます。