09/01/02 09:18:26 O6CYPGJU
>>106ｰ107
減量用のプロテインには食前に飲むって書いてあったんだけど食事とは別にした方がいいって事？
筋肉をつけるためのプロテインには運動後とあったけど‥‥。
09/01/02 09:18:26 O6CYPGJU
>>106ｰ107
減量用のプロテインには食前に飲むって書いてあったんだけど食事とは別にした方がいいって事？
筋肉をつけるためのプロテインには運動後とあったけど‥‥。
09/01/02 09:18:26 O6CYPGJU
>>106ｰ107
減量用のプロテインには食前に飲むって書いてあったんだけど食事とは別にした方がいいって事？
筋肉をつけるためのプロテインには運動後とあったけど‥‥。