低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜat SHAPEUP低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト87:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 16:33:32 pJ8Hzk7F 良スレあげ 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 19:41:24 kzpuUP0r 正直ココ最近で一番食べたいと思わなかった・・・・・>>84 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 21:20:13 dWgsGJfP ツナといえば、どうせ魚だからローカロリーと思って６００～７００ｇ位食ったが あとで調べたらオイル漬ツナは１００ｇ２８８キロカロリー位で、１食で２０００キロカロリー位採ったことに気付いて絶望したことがある 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 22:46:54 EbETiHIu >>89 ノンオイルなら、一缶5～60kcalくらいだよー 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 23:33:33 dWgsGJfP ノンオイルシーチキンならダイエット食品として色々活用できるみたいだね 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 23:47:45 PbPDt9ck >>75さんのレシピ美味しかったです。 自分は玉ねぎも残ったつけ汁で焼きました。 ささみ２本と玉ねぎ半玉で満足できました(´ω｀) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch