09/02/28 22:33:57 1gTPtd9c
>>242
血糖値の上昇を緩やかにさせるといったようなことの重要性は認めます。
それが、
＞「インスリンの分泌を抑え体脂肪の蓄積を防ぐ」
こういう話になり、そのことが大事だということが理解できません。
脂肪として蓄積されないだけで、カロリー摂取の増減に影響はありません。
消化吸収後、数日単位で見た場合には、脂肪細胞の蓄積には差が出ません。
09/02/28 22:33:57 1gTPtd9c
>>242
血糖値の上昇を緩やかにさせるといったようなことの重要性は認めます。
それが、
＞「インスリンの分泌を抑え体脂肪の蓄積を防ぐ」
こういう話になり、そのことが大事だということが理解できません。
脂肪として蓄積されないだけで、カロリー摂取の増減に影響はありません。
消化吸収後、数日単位で見た場合には、脂肪細胞の蓄積には差が出ません。