07/08/08 02:04:50 OU5puNdf
俺もDDRを8年ぶりに再開して、今日で4ヶ月。
↓週5回程度、1日に2時間くらいプレイでこうなりました
URLﾘﾝｸ(www.uploader.jp)
URLﾘﾝｸ(www.uploader.jp)
※62.5kg/24.7%→52.0kg/14.4%
既にダイエットは別にしてDDRにドップリ。
ちなみにダイエットモードとかじゃなくて、足5～7あたりの曲を延々とプレイ。
最近はDPメイン。筋力アップ？のため、足9～10の曲を集中してやったりも。