12/01/19 20:27:22.40 8L/XHEk3
身体が冷えると免疫力が下がり放射線の影響後にもよくありません。
▼↓身体を冷やす食材一覧
□茄子□キュウリ□トマト□レタス□アスパラ
□モヤシ□ほうれん草
□とうもろこし□カニ
□まぐろ□もずく□カキ
他
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
身体を温める食材一覧
（免疫力を高める）
■イカ■肉■桃■栗■りんご★シナモン（摂り過ぎは肝臓によくないため一日５振りまで）
★黒砂糖★コーヒー★ココア
12/01/19 20:27:22.40 8L/XHEk3
身体が冷えると免疫力が下がり放射線の影響後にもよくありません。
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□茄子□キュウリ□トマト□レタス□アスパラ
□モヤシ□ほうれん草
□とうもろこし□カニ
□まぐろ□もずく□カキ
他
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（免疫力を高める）
■イカ■肉■桃■栗■りんご★シナモン（摂り過ぎは肝臓によくないため一日５振りまで）
★黒砂糖★コーヒー★ココア