12/01/07 21:29:09.05 cXmxjyHk
フィギュア・スケーター流 冬の防寒3か条 [まとめ]
（1） タマネギ状に重ね着を
（2） おなかは絶対に冷やさない
（3） 「首」と呼ばれる部分を温めると効果的 [手首・足首・首]
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
278:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/08 09:38:37.86 yXEoiy0k
▼放射線から免疫力を護る生活習慣の見直し
>>274:★睡眠を改善
>>275:★ストレス対処法
>>276:★身体を温める食材 体を温める食材
>>277★冬の防寒3か条
279:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/08 09:45:39.82 yXEoiy0k
冬は冷えると免疫力が低下
《▼すぐ出来る保温》
・首、手首、足首をガード保温。
・黒砂糖飴をふくむ
（冷えを半減。または温まる）
・黒砂糖飴を含み、温かい生姜ほうじ茶を飲む。
（温まります）
・風呂に入れない時間帯にかなり冷え込んでしまった場合→★生姜湯を飲むと入浴のよに温まります。
《冷え症体質に↓》
・生姜と黒砂糖入り★紅茶
（黒砂糖でなくハチミツだと風邪予防効果）
280:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/08 11:26:49.02 yXEoiy0k
>>210は●冬のセシウム対策
●セシウム対策→>>117-133
>>204は■放射線防護作用、対策まとめ
281:▼防護、DNA修復作用(関西地方)
12/01/08 11:45:00.23 yXEoiy0k
★海外の発酵食品（国籍）※中には日本産原料も在るためお買い求め食品の原産国表示をお読み下さい。
▼ﾖｰｸﾞﾙﾄ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)牛乳や豆乳を乳酸菌で発酵
ﾁｰｽﾞ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)同上
▼ｷﾑﾁ(韓国)
▼ﾋﾟｸﾙｽ(ﾖｰﾛｯﾊﾟ)
▼ﾅﾀ･ﾃﾞ･ｺｺ(ﾌｨﾘﾋﾟﾝ)ｺｺﾅｯﾂを醗酵
▼ﾊﾞﾆﾗ 種子鞘の醗酵により香料を得る
▼ｼｯｹ(朝鮮)もち米のﾃﾞﾝﾌﾟﾝを麦芽で糖化したもの
ｱﾙｺｰﾙが酢酸になったもの
▼ｱﾝﾁｮﾋﾞ(ﾖｰﾛｯﾊﾟ)魚を発酵
▼ﾎﾝｵﾌｪ(韓国)ｴｲを自然発酵
▼ｼｭｰﾙｽﾄﾚﾐﾝｸﾞ(ｽｳｪｰﾃﾞﾝ)ﾆｼﾝを缶詰の中で発酵させたもの
塩漬けにした魚を飯や糠などに漬け込み､それらの発酵により生じた乳酸等により風味とともに保存性をつけた食品｡
▼ｼｯｹ (発酵食品)(朝鮮)魚介類を麹や麦芽を使って米とともに発酵したもの
▼魚醤(東南ｱｼﾞｱ､東ｱｼﾞ
▼臭豆腐(中国)､豆腐?(沖縄)豆腐を発酵させたもの
▼ﾊﾟﾝ(生地)(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)小麦をﾊﾟﾝ酵母で発酵
▼ﾃﾝﾍﾟ(ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ)大豆をﾃﾝﾍﾟ菌(ｸﾓﾉｽｶﾋﾞ)で発酵
▼紅茶(中国･ｲﾝﾄﾞなど)発酵茶｡微生物ではなく､茶葉に含まれる酵素による酸化発酵
▼烏龍茶(中国など)紅茶と同
▼ﾜｲﾝ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)葡萄をﾜｲﾝ酵母で発酵★抗酸化作用強い（発症予防となる活性酸素を除去）
▼ﾋﾞｰﾙ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)大麦の麦芽をﾋﾞｰﾙ酵母で発酵
___________________
《酵素が豊富な★海外産食材（DNA修復）↓》
▼バナナ、アボカド、キウイ、パパイア、マンゴー
（上記、果実は身体を冷やす作用があるため特に▼寒気は必ず身体を▼温める物と一緒に摂取下さい。）
身体が冷えると予防となる免疫力は下がります。
282:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/08 12:10:14.23 yXEoiy0k
※★★子供↓セシウム対策（一部。またはお酒が呑めない場合）
※●リンゴの擦りおろし、また★ココアなど繊維が豊富なもの。野菜（特に大根、キャベツ、柑橘類が繊維は豊富）
冬はリンゴ、桃、大根以外は身体を冷やす作用があるため身体を温めるものと一緒に。
（身体を温める→ネギ、ショウガ、根菜類、エビ、黒砂糖、他。）
★魚は焼き魚より煮魚ながよい。（煮汁は飲まない）
▼排便、排利尿、発汗をよく促す。便秘を避ける。
★利尿→緑茶、紅茶、豆乳、豆類、とうもろこし。夏はスイカ、キュウリなど。
★発汗→ねぎ、ショウガ、キムチ他>前レスのセシウム排出参照）
★乳酸菌、赤ブドウ（予防となる抗酸化作用）は放射線防護作用あり。 （乳酸菌→乳酸菌飲料、味噌、チーズなど他。
赤ワインは肉料理など調理でよく沸騰しアルコールをよく飛ばす→X'mas式。残ったそのソースで野菜を炒めるとよい）
《ラジカル・スカベンチャー》（放射線、紫外線から活性酸素を除去）↓
緑黄色野菜、カロテンのカボチャ、ニンジン。ビタミンＣ、Ａ、Ｅ、 他→緑茶、赤ブドウのポリフェノールなど。 ★イチゴの抽出液もラジカルスカベンチャーの活性酸素除去。
▼抗酸化作用のスパイシーカレーを子供向け甘くするには→★バナナを1/4 ★ミルクを100mlを追加｡
★よく発酵させた酵母菌豊富な★味噌は解毒作用強い（味噌汁の場合、加熱し過ぎない。）
落ち葉は放射線量が◆濃縮しているそうです。 落ち葉遊びはさせない。
▼風が舞い上がるとセシウムは倍（風の日は室内で遊び外出時は花粉用マスク）花粉用マスクはセシウムも効果。
283:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/08 13:31:08.25 yXEoiy0k
>>282 追加
●桃、リンゴ、バナナはセシウム排出のペクチン成分。
★リンゴはすりおろしが効果が高い。
★バナナは身体を冷やす作用もあるため夏以外は身体を温めるものと一緒に。
（柑橘類や根菜以外の野菜も身体を冷やします。身体が冷えると免疫力は下がります。）
284:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/09 12:23:22.98 Sv+CXJFK
東電福島第１原発の事故を受け、放射線被ばくの影響を考える神戸大医学部付属病院の市民公開講座
（神戸新聞社など共催）が７日、神戸ハーバーランドの神戸新聞松方ホールであり、約３００人が専門家の話に耳を傾けた。
同病院院長の杉村和朗教授が、放射線の性質、シーベルトやベクレルなどの単位を分かりやすく解説。
被ばくによる健康への影響について「千～２千ミリシーベルトだと、がんの発生リスクが１・８倍に高まるが、
喫煙でもリスクは１・６倍になる。少量の被ばくなら影響はわずかだろう」とデータを示して説明した。
「汚染牛肉を少し食べたくらいで不安になる必要はない」としながら「危険性がわずかといえども、
市民がリスクを背負うのは不利益。厳しい安全基準はそのためにある」と強調。
放射線医療など健康に有益な放射線の使い方もあることを紹介した。
URLﾘﾝｸ(www.kobe-np.co.jp)
285:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/09 12:32:05.44 Sv+CXJFK
▼
ＤＮＡを修復する生の酵素が豊富な食材（生はほとんど身体を冷やす食材）は加熱が入ると酵素成分は失われていくため、
その場合、一緒に摂取する身体を温める食材は熱いスープだけはなるべく避けて下さい。
《酵素が豊富な生の食材》
▼レタス、キャベツ、ニンジン、セロリ
▼バナナ、キウイ、アボカド、マンゴー、パパイヤ
▼ハチミツ、オリーブオイル
野菜果物は身体を冷やす作用があるため寒い時期は身体を温める食材と
《身体を温める食材》
ネギ類（ねぎ、玉ねぎ）
しょうが、ニンニク、キムチ、根菜類、イカ、エビ、黒砂糖、他
286:名無しに影響はない(東京都)
12/01/12 13:58:48.05 qLaeKWU+
空間線量が有意に上がらなくとも、内部被爆で・・・
原発付近に住む子ども、白血病の発病率が2倍＝仏調査
2012年 01月 12日 11:44 JST
URLﾘﾝｸ(jp.reuters.com)
＞［パリ １１日 ロイター］ 原子力発電所の近くに住むフランスの子どもたちは、白血病の発病率が
＞通常の２倍であることが、同国の専門家の調査結果で明らかとなった。
287:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/14 16:27:35.94 AC/gqEqw
極寒の季節に入りました。免疫力を護るため身体を冷やさない、冷えを持続させない。（入浴、飲み物、スープ、保温、衣類を見直し）
___________________
セシウム対策にまず排泄、排尿、発汗などをよくするデトックス。
予防となる活性酸素を除去する抗酸化ビタミン、抗酸化豊富な栄養の摂取。↓
・スパイス豊富なカレー
・赤ブドウ、赤ワイン（飲み過ぎは逆効果）
・黄色たくたん（抗酸化作用強い→ウコン。心臓にもよい。ただしウコンの摂り過ぎは肝臓にはわるい）
___________________
よく熟成発酵した味噌、乳酸菌など酵母菌を摂取。
___________________
DNA修復に酵素豊富な生の
レタス、キャベツ、ニンジン、セロリ、バナナ、キウイ、アボカド、パパイヤ、マンゴー
（加熱は酵素が消失。身体を冷やす野菜、果物のため身体を温める根菜、ネギ、ショウガ、キムチエビ、イカ、黒砂糖など身体を温めるものと一緒に。）
・バージニア、オリーブオイル、ハチミツも酵素豊富。
288:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/14 19:55:02.01 AC/gqEqw
>>287 訂正
黄色たくあん（大根をウコンに漬けた黄色の漬けもの）
すぐ摂取可能な抗酸化ビタミンはビタミンＣアメ、サプリで（常摂取なら空腹時は避けた方がよい。胃がん報告あり）
ハイチオールＣは白血球の低減を抑えるそうです。
289:名無しに影響はない(東京都)
12/01/15 01:10:30.79 Ta2icBKV
ガンマ線の影響を考えるには、紫外線（同じく光の一種で、ガンマ線より波長が長く、傷害性が低い）の影響を
参考にすることができるだろう。
で、皮膚に関し、紫外線（波長の短い方・エネルギーの高い方から順にUVC、UVB、UVA）の影響をみると・・・
UVCによる影響
「最も作用が強いUVCは、殺菌灯にも使われている。しかし、太陽から降るUVCはそのほとんどが
オゾン層で吸収される。」
UVBによる影響
「UVBは、真皮の浅い部分まで届く。UVBが細胞のDNAに直接吸収されると、DNAの構造が変化して、
DNAに『傷』ができる。DNAをもとの状態に戻す修復反応をきっかけに、炎症反応がおき、肌が赤くみえる。
くりかえしDNAが傷を受けると、傷のなおしまちがいがおきることがある。これによってがんが発生してしまう。」
UVAによる影響
「UVAは、UVBより真皮深くまで到達する。UVBだけでなくUVAも細胞内分子に吸収され、活性酸素を
発生させる。そして活性酸素が、細胞膜や細胞内の物質に傷害を与えて、細胞の老化が進む。
しみ、しわなどの原因になる。」
引用ソース：Newtonムック 「人体を支配するしくみ」 （2006年8月） 120頁
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
ガンマ線には、少なくとも殺菌作用、がん化作用、老化作用があるらしい。
3つ目の作用は、光老化と呼ばれているようだから、さしずめ「放射線老化」もあり得るだろう。
話題の光老化－Chapter2：紫外線と光老化の関係 URLﾘﾝｸ(www.rohto.co.jp)
290:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/15 12:45:25.18 ymY7bbGX
▼免疫力を護る。発症率を抑えるため免疫力を護る条件を揃える。
↓
・夜暗くし睡眠を摂る。
・ストレスを発散し溜め込まない。
・冷え防止。
・身体を温める。
・笑う事は免疫力にはよい（免疫力を監視するNK細胞が活性化）
・過度な労働飲酒、過労は避ける。
・過度な怒り、不安、恐怖感ストレスを持続させない。（地域に在る放射線より免疫力を低下させる場合があります）
___________________
▼活性酸素を除去する。発症となる原因→活性酸素を除去する。
・活性酸素を除去する抗酸化ビタミン、抗酸化栄養の摂取。(スパイス豊富なカレー、赤ブドウ、赤ワイン、緑黄色野菜、他)
・高脂肪、高カロリーの肉類の過剰摂取は体内を酸化させ摂取した抗酸化
も損失する。
・日焼け、タバコは避ける。
▼ＤＮＡを修復する酵素を摂取。
__________________
▼放射能から発電する原発を早め廃炉とするために自然エネルギーから電力の安定供給が可能となる環境社会を。
291:名無しに影響はない(東京都)
12/01/15 20:43:13.73 Ta2icBKV
震災後、腰痛や肩こりが出たとか、悪化したという報告をみかける。
軽いものなら、ストレッチで対処できる可能性もあるかもしれない。
ストレッチで「やせスイッチ」オン 一生太らない体を作る
2012/1/15 7:00
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com) （長いので、一部のみ抜粋）
＞ストレッチによる主な効果は、「筋肉がほぐれて伸びる」「関節の可動域が大きくなる」の二つ。
＞体のしなやかな動きの要になるのが、「肩」と「股関節」の周りにある筋肉群だ。
＞「肩」の周りが硬くて動きが悪いと、胸や背中の動きが縮まり姿勢が崩れる。これが肩こりの原因にもなる。
＞同じく、「股関節」の周りが硬いと骨盤が傾き、ゆがみをつくる。こちらは腰痛の原因になる。
＞ 二つの部位が特に固くなりやすい （図）
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
＞筋肉がほぐれてくると、姿勢がきれいになり、ゆがみが取れる。ストレッチを続けると
＞「肩こりや腰痛の解消、予防になる」（法政大学の伊藤教授）。
292:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/15 20:57:59.53 ymY7bbGX
>>287-290
293:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/15 21:01:22.61 ymY7bbGX
▼子供セシウム対策>>282-283
▼冬のセシウム対策>>210は
▼セシウム対策→>>117-133
■放射線防護作用、対策まとめ >>204
294:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/15 21:12:27.13 ymY7bbGX
▼放射線から免疫力を護る生活習慣の見直し
>>274:★睡眠を改善
>>275:★ストレス対処法
>>276:★身体を温める食材 体を温める食材
>>277★冬の防寒3か条 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
>>203▼酵素（ＤＮＡの修復力
>>268▼粘膜炎症は放射性物質が入りやすくなるので、抗炎症物質が重要、●わさび成分に効果があるそう
295:○海外産の予防食材(関西地方)
12/01/15 22:02:53.00 ymY7bbGX
放射線などから発生した活性酸素（これが発症の元となるＤＮＡを傷つけます）を除去する抗酸化作用の栄養素に
クエン酸があります。
クエン酸は→▼レモン、柑橘類、梅干しなどに含まれています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ＤＮＡ修復には酵素豊富な生の南国果実の→▼バナナ、パイナップル、アボカド、キウイ、パパイヤ、マンゴー（などは海外産です。加熱すれば酵素は失われるそうです。
摂取の際、一緒に熱いスープを飲むのは避けましょう。ただ南国果実は身体を冷やす作用が強いため身体を温める食材と一緒に摂取下さい→ネギ、ショウガ、ニンニク、キムチ、根菜、エビ、イカ、黒砂糖、他）
酵素は▼ハチミツ、▼オリーブオイルも豊富だそうです。海外産をチェックするなど。
296:○海外産の食品(関西地方)
12/01/15 22:24:18.80 ymY7bbGX
▼エビ（身体を温める作用→温めると免疫力はアップ）
ニュージーランド、インドネシア産を普通のスーパーでよく見かけます。
▼牛肉→ニュージーランド、オーストラリア産があります（予防となる抗酸化作用が強い★赤ワインとオリーブオイルで肉ジャガを作ってみました。）
▼抗酸化作用強い→赤ワイン、レモンなど
▼酵素（DNA修復）乳酸菌（放射線防護作用にあげられた）は海外産の食品、食材も沢山あります。
酵素豊富な→生の南国果実のバナナ、パイナップル、キウイ、パパイヤ、マンゴー
発酵食材
表示をよく見ると海外産は少なくない。
297:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/15 22:49:17.45 ymY7bbGX
>>295の
クエン酸は空腹時を避け胃をガードして下さい。（酸味強いビタミンＣ、サプリも空腹時を避け胃をガードして下さい。酸により胃を痛め続けると逆に胃がんリスクが高くなるそうです。）
298:▼(関西地方)
12/01/18 22:30:53.08 rslS9t7f
＞秋月医師は、病院スタッフと患者に、徹底的なマクロビオティックの食事指導を行いました。それは玄米、味噌とたまり醤油のスープ、わかめやその他の海藻類、北海道のかぼちゃ、海塩という内容で、砂糖と甘いものを禁止しました。その結果、病院の全員が無事でした。
「秋月振一郎博士の治療」排出と、DNAの修復の治療。 URLﾘﾝｸ(unkar.org)
______________________
▼味噌→解毒作用が強い（味噌汁の場合、加熱し過ぎは避ける。よく発酵熟成したものを）
▼玄米→排出力がある（ただし体調不良時、胃腸不良時の消化は悪いため→柔らかい雑穀米も同じ効果が得られる）
▼たまり醤油のスープ→
醤油、味噌はＤＮＡ修復作用の酵素がある。
▼わかめやその他の海藻類→海藻類も排出を促す
繊維。
▼北海道のかぼちゃ→カボチャは放射線などから発生した発症の元となる活性酸素を排出する抗酸化ビタミン、ラジカルスカベンチャー。
▼海塩→ナトリウムは血中に適量必要な電解質。ミネラル。
▼砂糖と甘いものを禁止→砂糖は適量を超えると身体には毒となる。また腸内環境には砂糖は悪い。
299:▼初め読む方へ(関西地方)
12/01/18 22:50:36.08 rslS9t7f
１→まず排尿、排便、発汗を善く促す→デックス
（緑茶、コーヒー、紅茶烏龍茶も利尿作用があります。ドクダミ茶は解毒作用もありますが飲み過ぎると赤血球を破壊する場合があり貧血がある場合、気をつけて下さい。（←緑茶、コーヒーも）
ハーブではタンポポ茶が利尿作用かなり強。アルコールではビールが利尿作用が強い。ただ瓶を２本近くよく呑むと胃がんリスクあり）
___________________
セシウム排出にはリンゴの擦りおろし。
リンゴがない場合、繊維が豊富なココアで代用できるそうです。
繊維豊富な大根、キャベツ、柑橘類、海藻類など繊維をよく摂取。
バナナ、桃、リンゴはセシウム排出に効果があると言われているペクチン果物。（食事後、８時間以内に食べる）
バナナは身体を冷やす作用があるため寒い時期は身体を温めるものと一緒に摂取下さい。
（身体を温めるもの→ネギ、ショウガ、ニンニク、キムチ、根菜類、エビ、イカ、黒砂糖、コーヒー他）
___________________
発汗→運動、サウナ。
発汗を促す食材→ネギ、ショウガ、ニンニク、キムチ他、ハーブ茶にもあります（入浴剤など）
300:▼初め読む方へ(関西地方)
12/01/18 23:01:37.11 rslS9t7f
>>299の続き
２→抗酸化ビタミン、抗酸化食品を摂取し発症の元となる活性酸素を除去する。（ビタミンＣ、Ａ、Ｅ。緑黄色野菜。緑茶、赤ブドウのポリフェノール。イチゴ抽出液。
赤ワイン、赤ブドウのレスベラトールは抗酸化作用強い。
レモン、柑橘類、梅干しなどのクエン酸。
ウコンで漬けた黄色い、たくあん（ただしウコンは摂りすぎると肝臓にはわるいため一度に沢山摂らない）
★スパイス豊富なカレー抗酸化食品）
他、抗酸化食材は、蕎麦、果物などありますので（このスレッドの昨年のレスにも転載していたかも）検索にかけてみて下さい。
放射線が気になる場合、海外産のもの放射線が少ない地域の産物を。
301:名無しに影響はない(新疆ウイグル自治区)
12/01/18 23:09:48.24 NrNrMPxX
北海道在住 30代 会社員 男性 の方からいただいたご質問
政府や原子力村の手先機関ですか？ 影響がはっきりわからないものをはっきり安全とか言わないでください。何かあったとき責任や賠償してくれるのですか？
URLﾘﾝｸ(radi-info.com)
302:▼初めて読む方へ(関西地方)
12/01/18 23:12:17.97 rslS9t7f
>>299-300の続き
３→▼ＤＮＡを修復する《酵素が豊富な生の食材》
▼レタス、キャベツ、ニンジン、セロリ
▼バナナ、キウイ、アボカド、マンゴー、パパイヤ
▼ハチミツ、オリーブオイル
野菜果物は身体を冷やす作用があるため寒い時期は身体を温める食材と
《▼身体を温める食材》 ネギ類（ねぎ、玉ねぎ） しょうが、ニンニク、キムチ、根菜類、イカ、エビ、黒砂糖、他
生の酵素が豊富な食材（生はほとんど身体を冷やす食材）は加熱が入ると酵素成分は失われていくため、 その場合、一緒に摂取する身体を温める食材は熱いスープだけはなるべく避けて下さい。
___________________
発酵食品（国籍）
▼ﾖｰｸﾞﾙﾄ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)牛乳や豆乳を乳酸菌で発酵
▼ﾁｰｽﾞ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)同上▼漬物(日本)野菜を発酵させたもの▼ｷﾑﾁ(韓国)
▼ﾋﾟｸﾙｽ(ﾖｰﾛｯﾊﾟ)▼ﾅﾀ･ﾃﾞ･ｺｺ(ﾌｨﾘﾋﾟﾝ)ｺｺﾅｯﾂを醗酵
▼ﾊﾞﾆﾗ 種子鞘の醗酵により香料を得る
▼黒ﾆﾝﾆｸ ﾆﾝﾆｸを加湿､常温発酵させたもの
▼醸造酢(日本)酒類が酢酸発酵[1]▼味醂(日本)
▼甘酒 本来は米こうじと米を原料とし､ﾃﾞﾝﾌﾟﾝを糖化したもの▼ｼｯｹ(朝鮮)もち米のﾃﾞﾝﾌﾟﾝを麦芽で糖化したものｱﾙｺｰﾙが酢酸になったもの
▼ｱﾝﾁｮﾋﾞ(ﾖｰﾛｯﾊﾟ)魚を発酵▼ﾎﾝｵﾌｪ(韓国)ｴｲを自然発酵▼ｼｭｰﾙｽﾄﾚﾐﾝｸﾞ(ｽｳｪｰﾃﾞﾝ)ﾆｼﾝを缶詰の中で発酵させたもの塩漬けにした魚を飯や糠などに漬け込み､それらの発酵により生じた乳酸等により風味とともに保存性をつけた食品｡
▼鰹節(日本)ｶﾂｵをｺｳｼﾞｶﾋﾞ(A. glaucus)で醗酵
▼塩辛(日本)▼くさや(日本)発酵したくさや液に魚をつけ込み干した干物
▼なれずし(鮒寿司)(日本)鮒の乳酸菌醗酵[1]▼飯寿司(日本)､▼ｼｯｹ (発酵食品)(朝鮮)魚介類を麹や麦芽を使って米とともに発酵したもの▼魚醤(東南ｱｼﾞｱ､東ｱｼﾞｱ▼納豆(日本)大豆を納豆菌で発酵
▼醤油(日本)大豆を麹菌､酵母で発酵▼味噌(日本)大豆を麹菌､酵母､乳酸菌で発酵▼臭豆腐(中国)､豆腐?(沖縄)豆腐を発酵させたもの▼ﾊﾟﾝ(生地)(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)小麦をﾊﾟﾝ酵母で発酵▼ﾃﾝﾍﾟ(ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ)大豆をﾃﾝﾍﾟ菌(ｸﾓﾉｽｶﾋﾞ)で発酵
▼紅茶(中国･ｲﾝﾄﾞなど)発酵茶｡微生物ではなく､茶葉に含まれる酵素による酸化発酵▼烏龍茶(中国など)紅茶と同
▼日本酒(日本)米を麹菌と清酒酵母で発酵
▼焼酎(日本)▼泡盛(日本)▼ﾜｲﾝ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)葡萄をﾜｲﾝ酵母で発酵
▼ﾋﾞｰﾙ(中東･ﾖｰﾛｯﾊﾟ)大麦の麦芽をﾋﾞｰﾙ酵母で発酵
303:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/18 23:18:36.64 rslS9t7f
>>298-300
▼排出と▼ＤＮＡ修復に必要な食材、栄養素。
（食材は放射線が気になる場合、海外産、放射線量が低い地域の物を）
304:※(関西地方)
12/01/19 00:04:07.47 rslS9t7f
発症予防となる抗酸化作用か強いレスベラトールの▼赤ワインですが
女性は呑み過ぎると乳ガン発症リスクが高くなるとの事です。
ほとんどの食品、栄養素に薬効性があり薬剤と同じく一度に毎日、過剰摂取あれば、逆に害となるものが多いため
毎日、過剰摂取がないよう気をつけて下さい。
305:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/19 17:47:34.26 8L/XHEk3
※
身体を冷やすと予防となる免疫力が低下します。逆に温めると免疫力が高まります。
明日から寒が厳しくなると聞きました。
（▼身体を温めるもの→ネギ類（ねぎ、追加→★玉ねぎ） 、ショウガ、ニンニク、キムチ、根菜類、エビ、イカ、黒砂糖、コーヒー、ココア、他）
補足→▼シナモンは身体を温め血行を善くしますが過剰摂取は肝臓にわるいため、※一日５振りまで。
（油もの和食、パスタ、カレー、麻婆豆腐、バタートースト、ミルク、カフェオレ、コーヒー、トマトジュースなどと相う。
306:名無しに影響はない(神奈川県)
12/01/19 17:51:42.49 Uihfj9hm
放射線、被曝に関した医療、健康のみの記事ソースを転載するスレッドです。
307:sage(東京都)
12/01/19 19:30:54.40 /CAtA1TW
スレタイの目的で見に来たのだけど、関西地方の定期書き込みのせいでえらい見難い・・・。
308:名無しに影響はない(東京都)
12/01/19 19:32:08.08 /CAtA1TW
そして下げ間違えた・・・。
309:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/19 20:16:10.54 8L/XHEk3
>>306-308 私がスレ立て依頼に依頼して立てたスレッドです。
310:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/19 20:23:54.38 8L/XHEk3
>>306-308
＞※通常の意見レスを希望される場合、その記事に沿った各スレッドに記事を転載し意見交換下さい。
（初めはソースと一緒に転載していましたが、URLがアク禁になるかと思いやめました。ソース転載レスのアンカー表示は時折載せています。>>1-305の途中）
また神奈川県と東京が、いちゃもんだけつけに来たなという感じです。レスするなら何か記事の方を載せてくれない。いちゃもんばっか。
311:※(関西地方)
12/01/19 20:27:22.40 8L/XHEk3
身体が冷えると免疫力が下がり放射線の影響後にもよくありません。
▼↓身体を冷やす食材一覧
□茄子□キュウリ□トマト□レタス□アスパラ
□モヤシ□ほうれん草
□とうもろこし□カニ
□まぐろ□もずく□カキ
他
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
身体を温める食材一覧
（免疫力を高める）
■イカ■肉■桃■栗■りんご★シナモン（摂り過ぎは肝臓によくないため一日５振りまで）
★黒砂糖★コーヒー★ココア
312:防寒、身体を温める→免疫力を高める(関西地方)
12/01/19 20:32:25.86 8L/XHEk3
>>277フィギュア・スケーター流 冬の防寒3か条 [まとめ]
>>305>>311 身体を温める食材（免疫力を高める）、冷やす食材（免疫力を下げる）
313:名無しに影響はない(神奈川県)
12/01/19 20:35:05.33 Uihfj9hm
>>309
スレッドを私物化してはいけません
メモを作りたいのでしたらご自身のハードディスクにどうぞ
314:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/19 20:39:31.31 8L/XHEk3
>>313 ご指摘は出来ればその専用スレッドへ誘導下さい。無関係なレスで潰れてしまいます。（追伸：赤ワインを呑んだ後は酔い方次第、レスは避けて下さい。）
315:放射線対策となる▼抗酸化作用(関西地方)
12/01/19 20:50:38.99 8L/XHEk3
ラジカルスカベンチャー（放射線などから発症した活性酸素を除去する）
■豆類とﾍﾞﾘｰ類がﾍﾞｽﾄ抗酸化物。最強の抗酸化物はアズキ。
▼ﾍﾞｽﾄ抗酸化物食品 ﾄｯﾌﾟ20
★アズキ類･ブルーベリー（野性）･金時豆･ウズラ豆･ブルーベリー（栽培）･クランベリー･アーティチョｰク（ゆでたもの）･ﾌブラックベリー･プリューン･ラズベリー･いちご･リンゴ（赤いﾃﾞﾘｰｼｬｽ）
__________________
▼抗酸化ハーブ
＞セージ、アカシソ、オレガノ、バジル、ペパーミントなどシソ科のハーブや、ワサビなどのアブラナ科のハーブには抗酸化作用のある種類が多いようです。ローズマリーも。
カレーを黄色にするスパイスであるターメリック(▼ウコン)に含まれるクルクミンと呼ばれる成分に がん予防効果のあることは良く知られています。
＞生活習慣病の大きな原因となるのが活性酸素です。癌(がん)は細胞の中にある遺伝子の異常によって起こる病気で、遺伝子情報を破壊するのが活性酸素であるといわれています。
様々な食品中に含まれているビタミン、ミネラル群が活性酸素の働きを抑える抗酸化物質(スカベンジャー)となります。
とくにハーブと呼ばれている植物には、抗酸化作用を持つ成分を多く含むものがあります。
抗酸化作用が期待されるハーブの種類
医療の現場では植物多糖体類の がん抑制効果を認めており、実際にシイタケ、スエヒロタケ、カワラタケなどが制がん剤として使用されています。
その他抗酸化作用のあるハーブは膨大な数にのぼります。
セージ、アカシソ、オレガノ、バジル、ペパーミントなどシソ科のハーブや、ワサビなどのアブラナ科のハーブには抗酸化作用のある種類が多いようです。（ローズマリーも）これらのハーブにはＥＰＡやＤＨＡなどの不飽和脂肪酸が含まれています。
中国式刺激療法などで用いられているハーバリーンも免疫力を向上させます。
また、カレーを黄色にするスパイスであるターメリック(▼ウコン)に含まれるクルクミンと呼ばれる成分に がん予防効果のあることは良く知られています。
さらに、アシタバに含まれるクマリン、ニンニクに含まれるアリシン、タマネギに含まれるサイクロアリシンなどの成分にも抗酸化作用があるといわれます。
すっきりとした香りで人気の天然ハーブ▼「ローズマリー」。肉の臭みを消す効果があるため、西洋料理によく利用されてきました。しかし、ローズマリーは料理をおいしくするだけでなく
▼抗酸化物質が含まれているため、健康や美容によい効果もたくさんあります。さらに、最近ではローズマリーの抽出物の揮発成分を供給する方法も注目されており、ますます利用が広がっています。
URLﾘﾝｸ(www.optimal-qol.net)
316:名無しに影響はない(神奈川県)
12/01/19 20:57:39.77 Uihfj9hm
>>314
URLﾘﾝｸ(toki.2ch.net)
317:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/19 21:01:23.11 8L/XHEk3
▼排出と▼ＤＮＡ修復に必要な食材、栄養素>>298-300
▼子供セシウム対策>>282-283
▼冬のセシウム対策>>210は
▼セシウム対策→>>117-133
■放射線防護作用、対策まとめ >>204
_________________
▼放射線から免疫力を護る生活習慣の見直し
>>274:★睡眠を改善
>>275:★ストレス対処法
>>276:★身体を温める食材 体を温める食材
>>277★冬の防寒3か条 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
>>203▼酵素（ＤＮＡの修復力
>>268▼粘膜炎症は放射性物質が入りやすくなるので、抗炎症物質が重要、●わさび成分に効果があるそうです。
318:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/19 21:12:00.97 8L/XHEk3
>>315の
▼豆類ですが毎日、過剰な量を摂取すれば逆に発ガン性を疑われています。摂取量は一日適量を。
放射線防護作用があると研究所が報告した▼ビールは一本以上呑むと胃がんリスクを高める。
抗酸化作用強い放射線防護作用がある報告があった▼赤ワイン（レスベラトールは）は呑み過ぎると乳ガンのリスクが高くなるそうです。
活性酸素除去となる抗酸化ビタミンのクエン酸は
空腹時は避けて下さい。胃がんのリスクが高くなるそうです。特に胃腸弱い方。ビタミンＣサプリなどを含む。
ほとんどの食材は一日を適量範囲まで。過剰量は逆効果となります。
319:(`･ω･´)ﾉｼ 大佐 ◆MustangENQ (チベット自治区)
12/01/19 23:54:09.95 QcgcDegT
速報（総合）にポストした記事で、こういうのがあるんだが
放射能での「ぶらぶら病」？ のだるい感じの分も一緒くたにされないか心配だな。
何でもかんでも「筋痛性脳脊髄炎」です。 とか
【社会】「慢性疲労症候群」患者団体が病名の変更を訴える
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
激しい疲労感や発熱などが長期間続く「慢性疲労症候群」の患者団体が１８日、
厚生労働省で記者会見し、「現在の病名では軽い病気と誤解されかねない」として、
病名を「筋痛性脳脊髄炎」に変更すべきだとする声明を発表した。
同症候群は米国で名付けられ広がったが、近年、世界の医学界では、
様々な症状を伴う神経性疾患という見方が主流になりつつあり、新たな診断基準も
作成されている。会見した「慢性疲労症候群をともに考える会」も、近く名称を変えるという。
篠原三恵子代表（５３）は「慢性疲労という言葉からは、深刻さが伝わらない。
患者への偏見や無理解をなくすためにも、病名の変更が必要」と話している。
*+*+ YOMIURI ONLINE +*+*
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
320:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/20 09:04:41.73 AkyBYElq
>>319 そう思います。後、放射線と無関係ですが以下のような研究報告。
▼
＞若者のネット中毒者、ヘロイン・アル中患者と同じくらい脳が壊れている―中国シンクタンク
・2012年1月13日、ネット中毒の青少年の脳はヘロインやアルコール中毒患者と同程度の損傷を受けている―。中国政府系のシンクタンク、中国科学院が発表した報告に世界中から
反響が寄せられている。香港の英字紙サウスチャイナ・モーニング・ポストの報道を環球時報が 16日付で伝えた。
中国科学院がネット中毒の青少年17人とそうでない青少年16人の脳をMRIスキャンして 比較したところ、ネット中毒の青少年たちは脳の白質に広がる神経線維に損傷がみられた。
同院武漢物理・数学研究所の雷皓（レイ・ハオ）教授は、損傷の程度はまだ数値化されて いないとしながらも、過度のネット利用と脳の損傷に関連性があることが明らかになったと述べた。
研究には2年が費やされた。
また、損傷の状況がヘロインやアルコール中毒患者と非常によく似ており、物事を決める判断力や
感情のコントロール能力が低下するといった症状がみられた。これに対し、インペリアル・カレッジ・ ロンドンの精神科医、ジョーンズ氏は
「非常に画期的な研究」、キングス・カレッジ・ロンドンの シューマン生物心理学教授は「ネットゲーム中毒者にも同じような症状がみられる」と指摘した。
中国青少年インターネット協会が昨年実施した全国規模の調査によると、中国の都市部に住むネット中毒の青少年は約2400万人。このほか、1800万人に中毒の初期症状がみられるという。
URLﾘﾝｸ(www.recordchina.co.jp)
脳の白質に広がる神経線維に損傷。
321:まず排出、抗酸化摂取、DNA修復(関西地方)
12/01/20 14:13:24.57 AkyBYElq
●アズキ（小豆）は
★利尿作用（セシウム対策）解毒作用、
予防となる★抗酸化作用強、活性酸素除去、免疫力向上、
ミネラルなどの栄養素あり（放射線少ない地域の小豆でお汁こ、赤飯、小豆茶）
《小豆の効果》
・ ポリフェノールたっぷりで血液サラサラ＆血行促進
・ 免疫力向上、活性酸素抑制などの作用
・ ミネラル、ビタミン類も豊富
小豆は赤ワインよりもはるかに多いポリフェノールを含んでいます
ポリフェノールには血液をサラサラにしたり、血行を促進する作用があります。
また、「免疫力の向上」「動脈硬化などの生活習慣病の改善」にも効果があると言われています。
＞小豆は良質なタンパク質でもありますが、ポリフェノール、アントシアニン、ミネラル類など、栄養価が高いことで知られています。昔から健康食として知られており、薬膳にも欠かせない素材の1つとなっています。
その小豆（あずき）をお茶にしたものが「あずき茶」です。
URLﾘﾝｸ(www.cs-cs.jp)
322:予防となる活性酸素を除去する(関西地方)
12/01/20 14:23:53.54 AkyBYElq
▼抗酸化作用が強（まとめ）
★赤ブドウ、赤ワイン（飲み過ぎは乳ガンのリスクあり）
★小豆（あずき）
★レモン、イチゴ
《抗酸化ハーブ↓》
★ワサビ、セージ、アカシソ、オレガノ、バジル、ペパーミント、ローズマリー。
▼ウコン（カレー、漬け物→たくあんを黄色にしている。ただしウコンの摂りすぎは肝臓にはわるいため一日、適量を）
■豆類とベリーｰ類がﾍﾞｽﾄ抗酸化物。最強の抗酸化物はアズキ。
▼ﾍﾞｽﾄ抗酸化物食品 ﾄｯﾌﾟ20
★アズキ類･ブルーベリー（野性）･金時豆･ウズラ豆･ブルーベリー（栽培）･クランベリー･アーティチョｰク（ゆでたもの）･ブラックベリー･プリューン･ラズベリー･いちご･リンゴ（赤いﾃﾞﾘｰｼｬｽ）
323:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/20 20:59:18.09 AkyBYElq
【ﾍﾞｸﾚﾙ】安全な食材で作るメニュー3【ｼｰﾍﾞﾙﾄ】
ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)
324:※(関西地方)
12/01/20 21:46:29.45 AkyBYElq
★★放射線防護となる食材一覧
▼味噌（よく発酵した※研究報告あり）→解毒作用、DNA修復酵素
▼赤ブドウ、赤ワインのラスベラトール※研究報告あり→活性酸素除去の抗酸化作用強（飲み過ぎは乳がんリスクあり）
▼ウコン→発症の元となる活性酸素除去の抗酸化作用※強→黄色い、たくあん、カレーを黄色に。心臓にも善い（ただし摂りすぎは肝臓にはわるい）
▼乳酸菌→整腸作用（デトックス）、DNA修復酵素、免疫力（乳酸菌飲料、味噌、チーズ、ヨーグルト他。ただし乳脂肪分の過剰摂取は発がんリスクあり）
▼発酵食品→DNA修復酵素。ぬか漬け、キムチ（過剰な塩分に気をつける）、ヨーグルト、他
▼酵素食品→★DNA修復酵素が※豊富。ハチミツ、エクストラバージンのオリーブオイル、（生の→）レタス、キャベツ、ニンジン、セロリバナナ、アボカド、キウイ、パイナップル、パパイア、マンゴ
※研究報告あり（加熱すれば酵素失う。冷える食材のため身体を暖める食材と一緒に→ネギ、玉ねぎショウガ、ニンニク、根菜類、他）
▼ミント→抗酸化作用、解毒作用、殺菌、他（注意→冷える作用あり。※研究報告あり）
▼ビールのミネラル酵母
※研究報告あり→排利尿作用、抗酸化作用（注意→冬は冷える、瓶一本以上だと胃がんリスクあり）
▼スパイス豊富なカレー
（抗酸化レシピ）
▼玄米（排泄力を促す。デトックス作用。かたく消化がよくないため胃腸、体調不良時は避ける。その場合、柔らかい雑穀米も同じ効果あり消化はよい）
▼どくだみ（解毒デトックス作用。飲み過ぎは赤血球破壊→貧血がある場合避けて。早めに飲む）
▼梅干し→抗酸化作用→クエン酸。空腹時を避ける）
▼納豆→発酵食品（一日、一パックまで。豆類の過剰摂取は逆に発がんリスクの疑い）
▼レモン（抗酸化作用）
▼ブルーベリー（抗酸化作用）
▼イチゴ（予防となる免疫力アップ）
▼緑黄色野菜（抗酸化ビタミン）
▼アズキ（小豆）→抗酸化作用強。また排利尿作用あり。豆類の過剰な摂取は避ける。
▼ミネラル（あらゆる予防作用あり→セレン食材は発症予防として注目。海塩などナトリウム）
▼ビタミンＣ（抗酸化ビタミン）ハイチオールＣは（白血球の低減を抑制※研究報告あり）
Ａ、Ｅも（←ただし食材から摂取サプリ常用は危険）ビタミンＣサプリは空腹時を避ける→胃がんリスク避ける。
▼リンゴ（すりおろしが効果あり）▼桃、バナナ（バナナは身体冷やすため冬は注意）→セシウム排出のペクチン果実。
▼キャベツ、大根、柑橘類、ココア→セシウム排出の食物繊維。
（セシウム排出するデトックスは８時間以内）
※過剰摂取により害となる食材があるため一日の摂取量、適量範囲を目安に。
325:※※※(関西地方)
12/01/20 22:18:34.11 AkyBYElq
>>324 訂正
※★放射線防護としてあげられた食材、栄養素一覧（研究報告含む）↓
▼味噌（よく発酵した※研究報告あり）→解毒作用★強、DNA修復酵素。味噌汁は加熱し過ぎない風味を。
▼赤ブドウ、赤ワインのラスベラトール※研究報告あり→活性酸素除去の抗酸化作用強（飲み過ぎは乳がんリスクあり）
▼ウコン→発症の元となる活性酸素除去の抗酸化作用※強→黄色い、たくあん、カレーを黄色に。心臓にも善い（ただし摂りすぎは肝臓にはわるい）
▼乳酸菌→整腸作用（デトックス）、DNA修復酵素、免疫力（乳酸菌飲料、味噌、チーズ、ヨーグルト他。ただし乳脂肪分の過剰摂取は発がんリスクあり）
▼発酵食品→DNA修復酵素。ぬか漬け、キムチ（過剰な塩分に気をつける）、ヨーグルト、他
▼酵素食品→★DNA修復酵素が※豊富。ハチミツ、エクストラバージンのオリーブオイル、（生の→）レタス、キャベツ、ニンジン、セロリ、バナナ、アボカド、キウイ、パイナップル、パパイア、マンゴ
※研究報告あり（加熱すれば酵素失う。冷える食材のため身体を暖める食材と一緒に→ネギ、玉ねぎショウガ、ニンニク、根菜類、他）
▼ミント→抗酸化作用、解毒作用、殺菌、他（注意→冷える作用あり。※研究報告あり）
▼ビールのミネラル酵母
※研究報告あり→排利尿作用、抗酸化作用（注意→冬は冷える、瓶一本以上だと胃がんリスクあり）
▼スパイス豊富なカレー
（抗酸化レシピ）
▼わさび→抗酸化作用、
抗炎症作用。
▼玄米（排泄力を促す。デトックス作用。かたく消化がよくないため胃腸、体調不良時は避ける。その場合、柔らかい雑穀米も同じ効果あり消化はよい）
▼どくだみ（解毒デトックス作用。飲み過ぎは赤血球破壊→貧血がある場合避けて。早めに飲む）
▼梅干し→抗酸化作用→クエン酸。空腹時を避ける）
▼納豆→発酵食品（一日、一パックまで。豆類の過剰摂取は逆に発がんリスクの疑い）
▼アズキ（小豆）→抗酸化作用★強。また排利尿作用あり。豆類の過剰な摂取は避ける。
▼レモン（抗酸化作用）
▼ブルーベリー（抗酸化作用）
▼イチゴ（抗酸化作用、予防となる免疫力アップ）
▼緑黄色野菜（抗酸化ビタミン）
▼ミネラル（あらゆる予防作用あり→セレン食材は発症予防として注目。海塩などナトリウム）
▼ビタミンＣ（抗酸化ビタミン）★ハイチオールＣは（白血球の低減を抑制※研究報告あり）
Ａ、Ｅも（←ただし食材から。摂取サプリ常用は危険）ビタミンＣサプリは空腹時を避ける→胃がんリスク避ける。
▼リンゴ（すりおろしが効果あり）▼桃、バナナ（バナナは身体冷やすため冬は注意）→セシウム排出のペクチン果実。
▼キャベツ、大根、柑橘類、ココア→セシウム排出の食物繊維。
（セシウム排出するデトックスは８時間以内）
※過剰摂取により害となる食材があるため一日の摂取量、適量範囲を目安に。
（ソースは昨年日付に貼っています）
326:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/21 11:15:36.14 082QXjaG
>>325は
赤ブドウ、赤ワインの→★レスベラトロールでした。
発酵食品に追加→日本酒など。
327:名無しに影響はない(東京都)
12/01/22 00:52:32.77 OPo0nkkP
>>306-307 同意。関西地方でアボーンするのも一考に値する。
>>309-310 このスレッドの住民自治に反する見解。
スレ立てを主導したからといって、勝手に>>1に反してよい理由にならない。
スレチ（ソースのないレス、ソースに誘導のないレス）は止めるべきだろう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
老化と放射線被爆との関係について（>>289 >>212 >>64 >>29などと関連して）
被爆により、脳や筋肉（含む心筋）での酸化的損傷の蓄積が起こり易いらしい。
Steven N. Austad "Why We Age" (1997) からの一節
（邦訳：スティーブン・N・オースタッド 「老化はなぜ起こるのか」 （1999年11月、草思社）、170-171ページ）：
「・・・老化とはたんなる酸化ではなく、もっとさまざまなプロセスから成り立っている。だが、酸化が老化の
重要な要素であることに反対する研究者はまずいないだろう。
フリーラジカルを生じるのは代謝だけではない。太陽光のなかの紫外線とか、もっと破滅的な核兵器からの
『放射性降下物』など、電離放射線によっても生じる。放射線被爆による死と病気は、じつはわたしたちの
体内で大量のフリーラジカルが生まれて、DNAが粉々に破壊されることに帰因する。
フリーラジカルのなかには非常に活発で、武装したサイコパスのように出会う相手をかたっぱしから
攻撃するものがある。ほとんどのフリーラジカルはミトコンドリアのなかで生成されるから、酸素利用には
ミトコンドリアが損傷される危険がつきものだ。ミトコンドリアが傷つくと、当然ながら重要な遺伝子や酵素が
いたみ、そのためにエネルギーの生産が阻害される。エネルギー生産の損傷が積み重なると、
生物化学的な異常のためフリーラジカルが増加するスピードがますます速まり、悪循環がおこる。
だんだんわかってきたのだが、動物が年老いていくとミトコンドリアの損傷も積み重なっていく。もちろん
人間も同じだ。人間も動物も年老いているほど、ミトコンドリアのDNAの欠落が大きい。脳や筋肉（心臓の
筋肉を含めて）など、誕生以降、細胞が新しくならない部分には特に損傷が蓄積される。古い細胞が新しい
ものと入れかわらないから、ミトコンドリアの損傷は永続的影響を及ぼす。・・・」
328:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/22 18:39:44.38 C2GrGrIN
277:名無しに影響はない(西日本) 01/21(土) 12:26 HdpJ205K
URLﾘﾝｸ(metok.org)
大雑把にまとめると
①セシウム ストロンチウムを吸収しない為カリウム、カルシウム摂取
②体の放射性物質を排出する為ペクチン、水溶性食物繊維、酵素等が必要
③放射性物質を取り込むと細胞が癌化 → 酵素で癌細胞を修復する。
酵素
①癌化する細胞やDNAを修復する効果が有る。
苺 キウイ 野菜（特に発芽野菜に多い）、玄米
発酵食品（ぬか漬け、納豆、味噌等
乳酸菌
①老廃物が溜まっていれば放射線を出し続ける。
②ヨーグルト、甘酒、漬物などに豊富
玄米
①発芽させてから炊くと、消化し易くなる
②無農薬有機栽培のものを選ぶ
塩
①天然塩でミネラル補給
②放射能によって奪われた細胞の電子を補う作用がある
③摂り過ぎるとカリウムの排出を促してしまう
味噌は豆味噌が良い
①カルシウム、カリウム、ヨウ素ともに豊富
② 酵母菌が生きている味噌を買うこと
①精製されていない砂糖や蜂蜜にはミネラルが多く含まれている
②黒糖：100gあたり1100mgのカリウム、240mgのカルシウム
③ はちみつ：100gあたり14mgのカリウムやその他のミネラル、ビタミン類 ④熱処理されていない物には酵素が含まれている
⑤ メープルシロップ 100gあたり230mgのカリウム、
75mgのカルシウムなどが含まれている
●クロレラ、スピルリナはチェルノブイリ事故の際に放射線障害を軽減した
●控えるべき食べ物
精製された砂糖、添加物、 肉、牛乳、卵、乳製品、
揚げ物は消化酵素が大量に必要なので、控えめに
329:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/22 18:50:49.23 C2GrGrIN
>>328
＞水溶性食物繊維は
重金属イオンを吸着するので、セシウム等の排出を促進する。
ペクチン、アルギン酸、抹茶（粉）、にんにく、ごぼう、納豆、レモン、
カレー粉、唐辛子、切干大根、海藻のヌルヌルした部分
（参考になる記事のため転載させて頂きました。）
330: ◆MustangENQ (チベット自治区)
12/01/23 20:26:48.70 9yTp9gsB
>>309
上の方で一部○○が付いている一部のは、
テンプレで医療全般に渡って広く話題を扱うという
スレ立て依頼当初の住み分け説明が無くて分かりにくいからでは？
■ スレ立て依頼所
ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板:7-12番)
今のテンプレでは「放射線、被曝に関した医療、健康のみの記事ソース」で
[のみ] という限定なので
>>319 も厳密にはスレチかも？
テンプレって大事、次スレで修正掛けるまでは記事ソースの集約を重点にしておいた方が良いとも思います。
試しにテンプレ書いてみたけど
一応、２ちゃん以外の外部サイトへのリンクは、公的なアドレスは大丈夫だけど、
一般サイトで宣伝関係が入っていると問題にされてケチつけられかねないので
（宣伝が入っている一般サイトへの直リンクは本来禁止（許可を得る必要があるけどゴニョゴニョレベル））
直リンクは極力控えて h 抜きなどで自衛してください。
被曝 → 被ばく：「曝」で行くと原爆などの爆発の「被爆」と文字内容の齟齬が出るので広義化。
健康のみの記事ソースを → 健康関連の記事ソースなどを：「などを」広義化。
一部、煽りデマ拡散対策への自衛用含む。
やっぱり政治関係も【速報】（総合）で纏められると広すぎて関連の流れが深くまとめて追えない。
関係してきそうな政治関連の動向ソースを【速報】に貼るとスレチになってしまう。
健康医療も政治も、まとめて記事を埋没させたがっている者がいる気がするな。
331: ◆MustangENQ (チベット自治区)
12/01/23 20:27:35.32 9yTp9gsB
【ﾆｭｰｽ】○放射線★健康医療ソース記事 02【分類】
スレタイ▲／▼テンプレ例
放射線、被ばくに関した医療、健康関連の記事ソースなどを転載集積するスレッドです。
最新ニュース、最新情報をメインとし
・放射線検査の医療情報、被ばく発症など予防対策を転載し集めたサイト。
・放射線医療専門家の研究発表記事ソース。
・海外などの専門医師の記事ソース。
・なるべく予防対策となる、最新の検査、予防方法などのソース。
※通常の意見レスを希望される場合、
その記事に沿った各スレッドにソース付き記事をデマ防止に
転載し意見交換して下さい。
新着ニュースを書き込むときは age 推奨
◆放射線対策、リンク集
URLﾘﾝｸ(fblg.jp)
◆ニュース系関連スレ
【ﾆｭｰｽ】放射線に関したソース記事転載 02【速報】(最新総合：広く浅く)
ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)l50
【ﾆｭｰｽ】原発関連記事をまとめていくスレ2【分類】
ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)l50
【ﾆｭｰｽ】○放射能◇政治政党ソース記事 01【分類】
ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)l50
前スレ・過去スレ
01 ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)
332: ◆MustangENQ (チベット自治区)
12/01/23 20:28:27.37 9yTp9gsB
2012/01/23 19:31:14
【原発問題】福島の人々を批判する声が未だにある。「ケガレ」の発想に近い「放射能幻想」が人の心を壊す-精神科医・斎藤環
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
福島県南相馬市で診療と内部被ばくの検査、健診、除染などにかかわっている東大医科研の坪倉正治医師によれば、
現時点で慢性被ばくによる大きな実被害の報告は、ほとんどないとのことである
（小松秀樹「放射能トラウマ」医療ガバナンス学会メールマガジンｖｏｌ・３０３）。
むしろ深刻なのは、外部からの批判や報道などによる社会的な影響のほうである。原発事故による最大の被害は、
子どもの“放射能トラウマ”だ。しかもその多くは、大人の“放射能トラウマ”による“２次的放射能トラウマ”であり、
年齢が低いほどトラウマの程度が強い印象があるという。
風評被害の影響もあって、うつ状態になる人が増えたり、家族が崩壊したりという事態は耳にしていた。
現地で子どもの電話相談窓口を担当している人からは、このところ虐待相談も急増しているという話も聞いた。
被災地での虐待件数についてはまだ正確な統計データが得られていないが、屋外で遊ぶ機会の減った子どもたちが、
精神的に不安定な大人と過ごす時間が増えたとすれば、まったくありえない話ではない。
問題は「風評」ばかりではない。福島の地で生活を続けている人々を批判する声が、いまだにある。
とにかく「放射能というだけで危険」とする立場からは、汚染された地域に住んで子育てをするなど考えられない、というわけだ。
しかしこの考え方は、自らが住む場所の安全性が相対的なものでしかない事実を十分に認識しておらず、
いわば「福島産の放射能が危険」といった「ケガレ」の発想に近い立場という意味で“放射能幻想”と呼ばれても仕方がない。
放射能はさしあたり人の身体は破壊していないが、“放射能幻想”は人の心を確実に破壊しているということ。（以下ソース）
ソース 毎日新聞
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
333:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/24 10:30:48.43 017kEIla
>>331 ありがとうございます。ソースを貼る時は直リンクを避けるため→h抜きを添えると更に善いかも
334:名無しに影響はない(チベット自治区)
12/01/26 02:37:41.11 9xJRz0tc
>>333 h ttp で間をわざと開けるというのも
「造血幹細胞」にも関わってくるので動向
2012/01/25 23:26:23 染色体分配異常がクローン作製阻害、不妊治療に応用の可能性も 理研 [01/25]
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
体細胞クローンの成功率の低さには、クローン胚の初期に起きる染色体の分配異常が
大きく影響していることを、理化学研究所発生・再生科学総合研究センター（神戸市）の
研究チームがマウスを使った実験で突き止め、２５日発表した。同センター元研究員の
山縣一夫・大阪大特任准教授は「染色体を安定させることができれば、クローン動物
作製率の向上や、不妊治療に応用できる可能性もある」としている。論文は米科学誌の
オンライン版に掲載された。（2012/01/25-19:53）
h URLﾘﾝｸ(www.jiji.com)
h URLﾘﾝｸ(www.jiji.com)
335:名無しに影響はない(チベット自治区)
12/01/26 02:38:37.43 9xJRz0tc
福島 避難区域の子ども26人に良性のしこり [01/25]
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
東京電力福島第１原発事故を受け、１８歳以下の子ども約３６万人の甲状腺検査を
進めている福島県は２５日、専門家による検討委員会を開き、先行実施した避難区域の
３７６５人のうち、２６人に一定の大きさのしこりなどが見つかったが、全て良性だったと
する結果をまとめた。検討委座長の山下俊一・福島県立医大副学長は「原発事故に伴う
悪性の変化はみられない」としている。
結果がまとまったのは、原発事故で警戒区域や計画的避難区域に指定された浪江町、
飯舘村、川俣町山木屋地区の子どもで、超音波による画像診断の結果、３７３９人には
異常が見つからなかった。２６人については念のため採血し、詳細な検査を行う。
１９８６年のチェルノブイリ原発事故では、数年後から周辺の子どもたちに甲状腺がんの
増加がみられたことから、福島県は県内の子どもを２０歳までは２年ごとに、その後は５年
ごとに、生涯にわたって検査する方針。
現在進めている検査は、将来、甲状腺に病変が見つかった場合に判断材料にするための
記録が主な目的となっている。（共同）
［2012年1月25日20時34分］
URLﾘﾝｸ(www.nikkansports.com)
336:名無しに影響はない(チベット自治区)
12/01/26 02:39:02.93 9xJRz0tc
【幹細胞】ヒトの卵子使った新型万能細胞、日本では当面作らず
ｽﾚﾘﾝｸ(scienceplus板)
文部科学省の生命倫理・安全部会専門委員会は２５日、米国の研究チームがヒトの卵子を使いクローン技術に
よって作製した新型の万能細胞について、当面は国内で作製しないことで合意した。内閣府の総合科学技術会議
などの今後の議論を踏まえ、結論を出すという。
新型の万能細胞は２０１１年１０月、米ニューヨーク幹細胞財団研究所が英科学誌ネイチャーに発表した。
ヒトの卵子に皮膚細胞の核を移植して培養するというクローン技術を使ったもの。
今回の技術によって作製することは、日本のクローン技術規制法で定めた定義から外れることなどから、
当面の対応について同委員会が検討した。
▽記事引用元 朝日新聞（2012年1月25日22時55分）
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
2012/01/26 00:06:51 【科学】ｉＰＳ脳でドーパミン分泌に成功
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
337:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/26 09:44:07.32 Pc9pMzVQ
放射線障害の記事では無いのですが↓
発癌物質アクリルアミドと食品
URLﾘﾝｸ(www.sapuriusa.com)
具体的にはアクリルアミドが、▼ポテトチップには高い濃度で、
▼フレンチフライには中程度の濃度で、▼パンには低濃度で含まれているというものです。
最近、農林水産省が▼ほうじ茶や▼麦茶にもアクリルアミドがかなりの濃度で含まれていることを発表しました。
ちなみに、同じお茶類でも緑茶、紅茶、ウーロン茶にはアクリルアミドはそれほど含まれていないようです。
（濃度が高い食品の“常食は避けた方がよいですね）
338:(`ＴωＴ´)ﾉｼ 大佐 ◆MustangENQ (チベット自治区)
12/01/26 14:22:59.40 9xJRz0tc
>>335 実際に「しこり」が見つかったのは
１１１７人＋２６人
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~／ ３７６５人のうち
甲状腺「悪性みられない」
検討委員会では、浪江、飯舘両町村、川俣町山木屋地区の１８歳以下を対象にした甲状腺検査の結果が報告された。
３７６５人のうち、「直ちに二次検査を要する」と判断された県民はいなかった。
直径５・１ミリ以上のしこりなどが確認され、
二次検査の対象となったのは２６人（０・７％）だったが、
検討委座長の山下俊一福島医大副学長は「原発事故に伴う悪性の変化はみられない」と説明している。
二次検査が不要の３７３９人（９９・３％）のうち、
１１１７人（２９・７％）は５・０ミリ以下のしこりなどが確認されたが、県は「良性」と判断している。
甲状腺検査は県民健康管理調査の一環で、浪江、飯舘両町村、川俣町山木屋地区で先行して行われた。
他の地域では順次、実施している。
(2012/01/26 09:15)
福島民報 URLﾘﾝｸ(minpo.jp)
＃今は「悪性」でなくとも「しこり」の芽はできてきてるんだぜ・・・・
いつ癌化するのか？なんてなぁ無い人より確率的にどうなのさ・・・
339:名無しに影響はない(チベット自治区)
12/01/26 14:24:28.04 9xJRz0tc
＃別ソース
３８００人 甲状腺異常なし…福島県民先行検査
２６人２次検査
福島県は２５日、福島第一原発事故を受け、１８歳以下の県民に行っている甲状腺検査のうち、
原発周辺の住民を対象に先行実施した検査の結果を明らかにした。
分析を終えた約３８００人に原発事故の影響とみられる異常は見られなかった。
甲状腺に小さなしこりや「嚢胞(のうほう)」と呼ばれる袋状のできものがあった２６人については、
念のため２次検査を受けるよう通知している。いずれも良性とみられ、
事故以前からあった可能性が高いとしている。
検査結果は、県が同日に開いた県民健康管理調査の検討委員会で報告した。
甲状腺検査は、県民の放射線被曝(ひばく)量などを調べる健康管理調査の一環。
チェルノブイリ原発事故後に小児の甲状腺がんの増加が認められたため、
１８歳以下の約３６万人を対象に昨年１０月に始めた。
先行検査は、警戒区域と計画的避難区域に指定されている南相馬市、川俣町、浪江町、飯舘村の４市町村の１万４４４２人を対象に行い、
このうち県立医科大（福島市）で検査した３町村の３７６５人分を分析した。
しこりや嚢胞がなかった人が２６２２人（６９・６％）、
５ミリ以下のしこりか２０ミリ以下の嚢胞があった人が１１１７人（２９・７％）で、
いずれも安全で２次検査の必要はないとした。
５・１ミリ以上のしこりや２０・１ミリ以上の嚢胞があった人は２６人（０・７％）。
直ちに２次検査を受ける必要のあるケースはなかった。
チェルノブイリ原発事故では、事故５年後頃から甲状腺がんになる子供が増えた。
検査を行った鈴木真一・県立医科大教授は記者会見で、「甲状腺の腫瘍はゆっくり進行するので、
今後も慎重に診ていく必要があるが、しこりは良性と思われ、安心している」と述べた。
（2012年1月26日 読売新聞）
読売医療ニュース URLﾘﾝｸ(www.yomidr.yomiuri.co.jp)
340:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/26 15:16:01.84 Pc9pMzVQ
>>334さん。私の携帯はこの板のスレ立てがなかなか出来ません。1000完了後、次スレ立てをお願いしてもよろしいでしょうか。
341:名無しに影響はない(チベット自治区)
12/01/26 23:28:24.30 9xJRz0tc
>>340
今の位置で 250 KB ですから、1000行く前に 512 KB over しそうですね。
私が安請け合いしても立てられない状況や入れ違いだってありますし
立てれない人用に、「スレ立て依頼所」スレを立てておいた訳で
今度はきっちりとテンプレ>1 >2 などを作りこんでおいた物で依頼すれば
あまり心配する必要性も無いのでは？
スレ終盤にでも次スレ用テンプレなど貼って見に来るひとにお願いしてみるのも手です。
342:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/27 15:33:32.11 2Lr4EDHX
>>341
スレ立て依頼のスレッドがありましたね。忘れてました。ごめんなさい。
そちらで後に依頼してみますね。
343:341 ◆MustangENQ (チベット自治区)
12/01/28 19:13:12.43 7Rjx2xjJ
>>342
>>331 のを改良（find.2ch を使うのは大丈夫らしい）語句「ニュース」で板内検索一覧可能になります。
ではでは
【ﾆｭｰｽ】○放射線★健康医療ソース記事 02【分類】
------------------------------------------------
放射線、被ばくに関した医療、健康関連の記事ソースなどを転載集積するスレッドです。
最新ニュース、最新情報をメインとし
・放射線検査の医療情報、被ばく発症など予防対策を転載し集めたサイト。
・放射線医療専門家の研究発表記事ソース。
・海外などの専門医師の記事ソース。
・なるべく予防対策となる、最新の検査、予防方法などのソース。
この板はニュース板・医療板ではないので
マスコミ記事引用でのセンセーショナルなスレ立てはニュース板でやってね。
※通常の意見レスを希望される場合、
その記事に沿った各スレッドにソース付き記事をデマ防止に
転載し意見交換して下さい。
新着ニュースを書き込むときは age 推奨
◆放射線対策、リンク集
URLﾘﾝｸ(fblg.jp)
◆ニュース系関連スレ
ﾆｭｰｽ BOARD:放射能
URLﾘﾝｸ(find.2ch.net)
【ﾆｭｰｽ】放射線に関したソース記事転載 xx【速報】(最新総合：広く浅く)
【ﾆｭｰｽ】原発関連記事をまとめていくスレx【分類】
【ﾆｭｰｽ】○放射能◇政治政党ソース記事 xx【分類】
前スレ・過去スレ
01 ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)
344:名無しに影響はない(関西地方)
12/01/30 09:34:28.65 EQFKyo1v
91:名無しに影響はない(WiMAX) 01/29(日) 15:26 DVoaCf9M [sage
>>90
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
NHKニュースからの文字起こしと画像
「原爆投下で出るいわゆる死の灰。その死の灰は、原爆投下から60年以上たった今でも細胞の中で放射線を出し続けている様子を長崎大学の研究グループが世界で初めて確認しました。」
「さらに放射線の分析から、死の灰の成分はプルトニウムであることも確認されたということです。」
345: ◆MustangENQ (チベット自治区)
12/01/30 23:38:36.58 r3q366EW
アレルギー起こしガン抑制 「もろ刃の剣」細胞作用 富山大グループが発見 [01/30]
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
肺に多く存在する細胞が、アレルギー発症の原因となるタンパク質の一種を恒常的に
生産する一方、がんの転移を抑える働きをすることを富山大大学院医学薬学研究部などの
研究グループがマウスによる実験で突き止め、３０日までに米免疫学会の医学誌に掲載
された。人体にとって「もろ刃の剣」となるこの細胞のメカニズムを解明、調整できれば
「アレルギーだけでなく、がん治療につなげることが期待できる」（高津聖志・富山大客員
教授）としている。
研究グループはマウスを使って調べた結果、免疫にかかわるリンパ球の一種「Ｔ細胞」
とは別に、好酸球を活性化させるタンパク質の一種「インターロイキン５（ＩＬ５）」をより多く
生み出す「原始ＩＬ５産生細胞」が肺や腸に存在することを確認。必要に応じてこの細胞の
活動を抑える方法が見つかれば、アレルギー治療法の開発にもつながるという。
h URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
346:名無しに影響はない(三重県)
12/02/01 12:08:57.82 T1wJck88
【皇室】天皇陛下が１１日に心臓をご検査
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
宮内庁は１日、天皇陛下が１１日に東京大学医学部付属病院（東京都文京区）で、
心臓の冠動脈の状態を調べる造影検査を受けられると発表した。
経過観察のため１泊される。陛下は昨年も同じ日程で同じ検査を受けられている。
２日から予定されている葉山御用邸での静養の日程は変更しないという。
陛下は昨年の検査で血管の一部が狭くなっていることが判明し、薬物治療を行われてきた。
経過観察の結果、ある程度の運動負荷がかかると、動脈血の流れが減少し、
心臓に必要な栄養や酸素が行きわたらない若干の「心虚血状態」の反応がみられることが
定期的な心電図の検査で分かったという。
ソース 産経新聞 2月1日(水)11時39分配信
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
347:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/03 08:56:33.17 OpKs+FLB
>>3Linkののソースを転載したページを参照ください。
348:放射線対策(関西地方)
12/02/03 09:03:04.40 OpKs+FLB
1→▼ＤＮＡ修復（ガンとなる傷ついた細胞を修復する）
2→▼免疫力を護る（ガンなどの発症を予防する）
3→放射線、過剰な紫外線、煙草、飲酒、過度な労働、疲労、過度なストレスから発生した発症の元となる活性酸素を除去する▼抗酸化ビタミン、▼抗酸化栄養素を摂取。
4→放射線、セシウムなどが体内に入った場合の排出→▼利尿、発汗、排泄などのデトックスが必要。（老廃物が体内にあれば放射線を老廃物が溜めている）
上記の専門家の研究報告などのソースはLink先でご覧ください。
◆放射線対策、リンク集 URLﾘﾝｸ(fblg.jp)
349:名無しに影響はない(東海地方)
12/02/03 09:24:10.59 0aalHI6i
福島の力
原発監督、吉田所長 癌
食べて応援
大塚 癌
たかじん 癌
天皇 心臓
やばいよな どう考えても
この一年足らずで 圧倒的破壊力
350:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/03 19:14:30.49 OpKs+FLB
投稿日時 2009-02-10 10:17
makocyan
＞麦茶・ほうじ茶（番茶）・玄米茶は発がん性が高いということを知りました。
《返答↓》
＞ 過去に農林水産省が発表したアクリルアミド含有量の件ではないかと思います。確かにアクリルアミドには発がん性のリスクがあり、緑茶よりも麦茶やほうじ茶に多く含まれるとされています。
ただしこれは比較すれば多いというだけのことで、日常的な摂取でとりたてて問題のあるような量ではありません。たとえば一日に何十リットルも飲むような無茶な飲み方をしない限り問題はでないと思います。
逆に、麦茶やほうじ茶には癌を防ぐ効果がある、という研究結果もあります。あまり気にしないほうがいいのでは。
お礼
そうです、まさに農林水産省が発表したアクリルアミドのことなのです。
癌をふせぐ効果とで帳消しになればいいのですが、一人１日２リットル飲むので毎日アクリルアミドが蓄積されていかないか心配でした。
URLﾘﾝｸ(mobile.okwave.jp)
（このスレッドにミネラル麦茶の効能とアクリルアミドについて載せたので転載しました。）
何でもそればかり偏り摂取するよりあらゆる食材をバランスよく交代、摂取して行く方が善いと思います。
351:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/03 20:10:41.81 OpKs+FLB
>>350は、２リットルの濃いめ麦茶を毎日、一人で飲まない方がよいかもしれないですね。
一日、数人で分けてあまり濃過ぎなければよいかもしれません。
___________________
（以下の食品を毎日、偏り量摂取は避けた方がよい？）
▼アクリルアミドが含まれている食品
URLﾘﾝｸ(www.maff.go.jp)
＞各国の政府、食品事業者は、アクリルアミドを低減するための取組を実施しているため、現在ではここに示されている値よりも低くなっている可能性があります。
表：食品中のアクリルアミド含有量（要約）
食品群 食品 アクリルアミド濃度（μg/kg）
最小値 最大値 ↓
じゃがいも加工品 ポテトチップス(Potato crisps) 117 3770
フライドポテト(Chips/French flies) 59 5200
ポテトフリッター(Potato Fritters /Rosti(fried)) 42 2779
じゃがいも（生）(Potatoes raw) 10未満 50未満
穀類加工品 コーンスナック(Corn crisps) 120 220
ケーキ・パイ類(Bakery products & biscuits) 18 3324
..
352:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/03 21:37:27.26 OpKs+FLB
鉄分が不足だと▼プルトニウムが蓄積され易い
●鉄分補給
青のり（乾）、ひじき（乾）、きくらげ（乾） レバー、パセリ、豆味噌、しじみ、抹茶等
※注意→鉄のサプリメントで過剰摂取、長期常用は害が強い。鉄剤服用は医師に必ず相談、または医師からの処方を。
URLﾘﾝｸ(metok.org)
353:名無しに影響はない(三重県)
12/02/03 22:23:06.17 g7wdWArn
福島原発周辺で鳥が減少 日米などの研究チーム調査 [02/03]
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)l50
３日付の英紙インディペンデントは、東京電力福島第１原発の事故による環境への
影響を調べている日米などの研究チームの調査で、同原発周辺で鳥の数が減少し
始めていることが分かったと報じた。調査結果は来週、環境問題の専門誌で発表される。
研究チームは、１９８６年に事故が起きたウクライナのチェルノブイリ原発と福島第１
原発の周辺で、放射性物質放出による生物への影響を比較調査するため、両地域に
共通する１４種類の鳥について分析。
福島の方が生息数への影響が大きく、寿命が短くなったり、オスの生殖能力が
低下したりしていることが確認された。
2012/02/03 20:50 【共同通信】
URLﾘﾝｸ(www.47news.jp)
354:立つ鳥跡を濁さず・・・(東京都)
12/02/04 19:59:31.25 SN+CY7zE
テンプレ>>1をいじるのかな。じゃあ、旅立つ前に。
過疎っていたので、ソース倉庫代わりに使い出したけど（最初は>>21かな）、
もともと現行テンプレの解釈上で微妙なところに立っていて、さらに、貼り貼り職人さんが出てきそうだし、
そうすると居心地が悪いんだな。また、テンプレ案のラインだと、議論する気もスレ育てる気力もなくなったし。
引用の続きが残っているので最後に・・・（症例スレに舞いもどる予定）
======================================================
（>>327のつづきにあたるもの）
放射線被爆は、直接損傷と酸化的損傷を招くらしいけど、このうち酸化的損傷が蓄積しやすい長命な組織
（脳、筋肉、目のレンズ、腱、靭帯）について
Steven N. Austad "Why We Age" (1997) から
（邦訳：スティーブン・N・オースタッド 「老化はなぜ起こるのか」 （1999年11月、草思社）、179-180ページ）
生体内での酸化的損傷の影響を防ぐ手段として、抗酸化物質の利用のほか、細胞の自滅（アポトーシス）と
その後の細胞の増殖を説明した後の一節：
「自滅と置き換えは、あまり大きくならないうちに被害を食い止める巧妙なメカニズムだが、すべての細胞や
分子が取り替え可能なわけではない。たとえば脳の細胞は誕生以後、新しいものと取り替えることはできない。
心臓の細胞も筋肉細胞も同じだ。目のレンズの分子も非常に長命なので、酸化による傷がいずれは
白内障につながる。腱や靭帯はほとんどがコラーゲンの繊維でできており、この分子も一般に修復や
取り替えができない。そのため、膝の前十字靭帯を切った運動選手には、外科的な治療や移植が必要になる。
身体の修復機能がはたらかないのである。こうしたタイプの長命で永久的な細胞や分子が酸化によって
傷つくと、とりわけ危険が大きい。」
=====================
最近は聞かないけど、かつて腱鞘炎っぽい症状の報告があったけど、こういうことが関連しているのかも
しれない。
355:名無しに影響はない(やわらか銀行)
12/02/05 02:48:49.29 JRhnJktZ
>>354
ニュース的なものと、こういう記事の投下を目当てにスレを開く人が多いんじゃないのかなぁ。
> 議論する気もスレ育てる気力もなくなったし。
あぁ、、そのうち落ち着いたらまたどこかで see ya
356:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/06 09:45:08.97 mihCXMQO
◆驚き!がんﾜｸﾁﾝ治療最前線
URLﾘﾝｸ(wv.nhk.jp)
＞これまでのおもな治療法は外科手術､抗がん剤､放射線の3つですが､番組では､最近注目されている｢がんﾜｸﾁﾝ治療｣の最前線に迫りました｡
患者自身の免疫力を高め､がん細胞を攻撃するもので､副作用が少なく､月に数回通院して注射を受けるだけという利便性があります｡
日本では臨床試験の段階ですが､その効果に救われる人も出てきています｡すい臓がんでもう治療法がないと言われたものの､肝臓に転移した腫瘍が消え､家族旅行を楽しめるまでに回復した30代の主婦｡
余命2か月と言われ抗がん剤治療を始めたものの副作用で投与を止めざるをえず､絶望のふちをさまよったが､症状が改善した40代の男性など､がんﾜｸﾁﾝ治療の体験者を紹介｡
その驚きの可能性から治療費など課題まで､がんﾜｸﾁﾝの全貌をお伝えしました｡
URLﾘﾝｸ(wv.nhk.jp)
357:名無しに影響はない(埼玉県)
12/02/06 16:43:21.19 Iysz4nWZ
【社会】 「反原発団体のテント撤去？ケチなこと言ってんなよ！」 山本太郎、枝野経産相に激怒…収入は激減、結婚前提の恋人とは破局★２
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
＞先月24日、枝野氏が経産省前（東京・霞が関）で、4カ月以上テント内の泊まり込みを続けている
＞反原発団体に防火上の理由から“撤去命令”を出したことに、山本は「撤去の意味が分からない。
＞少しぐらい懐の深いところを見せろよ！ ケチなこと言ってんなよ！！」と激怒した。
358:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/08 14:25:55.70 LsFkt/UL
>>357の記事はこちらへ
【ﾆｭｰｽ】放射線に関したソース記事転載 02【速報】
ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)
359:名無しに影響はない(三重県)
12/02/09 08:07:09.84 zdDZ6WIL
原発作業員の甲状腺機能低下、ヨウ素剤副作用か
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
東京電力福島第一原子力発電所で、
甲状腺被曝(ひばく)を防ぐための安定ヨウ素剤を大量服用した作業員のうち３人の甲状腺機能が低下し、
副作用と疑われたことが分かった。
東電の産業医が７日、内閣府原子力安全委員会の分科会で報告した。
報告した菊地央(ひろし)医師によると、合計で２０錠（１グラム）以上を服用した２２９人の血液を検査した結果、
２０歳代２人と３０歳代１人の甲状腺ホルモン濃度が正常値より低かった。服用をやめると正常値に戻った。
同原発では、昨年３月１３日～１０月１２日に、作業員ら約２０００人に約１万７５００錠のヨウ素剤が提供された。
放射線量の測定や汚染水処理などにかかわった作業員は服用量が多く、最多では１人で計８７錠を服用していた。
（2012年2月8日15時02分 読売新聞）
360:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/11 12:04:40.87 g4pVNAoR
739：名無しに影響はない(東京都)[sage] 2012/01/10(火) 04:04:42.65 ID:i9SxfHu(1)
【注目記事】 “最後の被曝医師”肥田舜太郎氏が語る内部被曝の脅威 ～放射線に対抗する唯一の方法～
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
◇放射線に対抗する唯一の方法は、生まれつき持っている免疫力を弱めないこと
私は、「自分で自分の身体を守るしかない」とはっきり言います。特別な方法はありません。
「放射線に対する免疫力を弱めないように、健康に生きる」という、この一点につきます。
361:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/11 14:56:29.90 g4pVNAoR
>>360から
免疫力向上、護るソースと記事転載
URLﾘﾝｸ(fblg.jp)
362:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/18 19:39:15.85 LEOcxvGl
被ばくの子の医療費減免＝自公が法案提出へ
自民、公明両党は１７日、東京電力福島第１原発事故で一定以上被ばくした
１８歳以下の子どもの医療費を減免する法案をまとめた。来週の参院提出を
目指し、他の野党にも協力を呼び掛ける。
福島県の子どもの医療費をめぐっては、地元の要望を受けて野田佳彦首相が
無料化を一時検討したものの、断念した経緯がある。
自公両党の法案は、事故以降、福島県や近隣地域に滞在した子どもの行動を
国が調査し、被ばく量を推計。一定以上被ばくしたと認められる場合に、医療費を
減額または無料化する。
減免対象となった子どもらには、国が生涯にわたって健康診断を行う。また、
(1)学校や通学路の除染(2)給食の汚染検査機器の配備(3)放射線教育の推進－なども盛り込んでいる。
（2012/02/17-19:37）
URLﾘﾝｸ(www.jiji.com)
363:名無しに影響はない(関西地方)
12/02/18 19:42:30.61 LEOcxvGl
▼
傷ついたＤＮＡ修復、免疫力、活性酸素除去、セシウム対策
まとめ
URLﾘﾝｸ(fblg.jp)
364:名無しに影響はない(家)
12/02/28 00:38:46.58 bFXL23K4
なーーーーるほどーーーーー大人げない人達はーーーーーーいい健康保険のーーーーー元にいるからーーーー
上々のーーーーー手術の子になりたいのねーーーーー（放射線で直るならもーーーーそれでいいわ）なーーーーーー（癌とか治るもんなーーーーー）常識の嵐だねーーーー
まあまあね。。滑稽な手術もーーーーーーーーーー（ねーーーー皆さん、、、、、のあいそもあるから気をつけるべきは、ちょうーーーーーみたいな
とこの手術じゃない？
判んないけどね。。。（カマ自慢でもしてろーーー女わ）
365:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/04 19:57:53.86 XAOdjgxZ
261:名無しに影響はない(大阪府) 03/04(日) 17:41 X7KgqgnW
プルトニウム対策に鉄サプリ
プルトニウムが体内に取り込まれるためには、必ず「血漿中にある
トランスフェリンと言うたんぱく質を介して、鉄イオンに成りすまして
細胞内に取り込まれる」のであるということらしい。このトランスフェリン
というタンパク質が鉄を非常によく吸着するために、そこへプルトニウムが入り込む。
だから、鉄分がありあまるほどあれば、トランスフェリンは鉄で
満たされるためにプルトニウムはトランスフェリンに吸着できず、
尿から排出される可能性があるわけである。
Kazumoto Iguchi's blog
URLﾘﾝｸ(quasimoto.exblog.jp)
366:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/04 20:01:03.39 XAOdjgxZ
>>365
ただ、鉄剤は長期間飲むには医師の指示がいるはず。
367:名無しに影響はない(関東・甲信越)
12/03/05 01:09:02.86 8XDallm2
>>366 プルーンをたくさん食えば良いじゃないの？
368:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/05 08:10:13.02 VPLRgXO5
>>367そうですね。
鉄のフライパンも別スレですすめられていました。
369:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/08 21:37:09.75 apt+pugh
被曝中、被曝後の医療をしろ。３
ｽﾚﾘﾝｸ(radiation板)
370:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/11 07:44:36.60 pu1xwDYA
慢性的なストレスを軽くみてはならない。
371:名無しに影響はない(新疆ウイグル自治区)
12/03/11 11:38:47.24 gWyLyMEN
チェルノブイリ事故研究者が初来日 きょう那覇で講演会
URLﾘﾝｸ(ryukyushimpo.jp)
政府が広域処理する被災地のがれきの対象を放射性セシウム濃度が１キロ当たり１００ベクレル以下としていることについて「信頼できない。高いレベルで汚染されたがれきが拡散される可能性は否定できない」と危惧した。
372:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/18 13:26:39.12 6UeYS+zp
>>371
373:名無しに影響はない(奈良県)
12/03/20 21:37:41.55 FGH+vR0F
警戒区域入った女性死亡 福島県浪江町
URLﾘﾝｸ(www.47news.jp)
374:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/21 15:11:43.65 sERQGdEq
964 ：地震雷火事名無し(西日本)：2012/03/16(金) 19:55:58.80 ID:q1wNAe+T0
『ノーベル平和賞を受賞した「社会的な責任を持つ医師団」の創設者で「反核」運動の
世界的なリーダーであるいオーストラリア人医師、ヘレン・ コルディット女史は
１５日、米ワシントン州のラジオ局、ＫＢＣＳの番組でインタビューに応え、
福島の子どもたちの３０％から、「良性」とされる甲状腺のシコリが見つかっていることについて、「早すぎる。事故から１年以内にこんなことが起きるとは……。
聞いたことがない」と驚きを表明した。
フクシマでは、医学の歴史にない、新しい何かが起きている……
ヘレン・ コルディット女史は、こう警鐘を鳴らした。』
URLﾘﾝｸ(greenacreradio.blogspot.com)
375:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/21 15:14:24.71 sERQGdEq
＜ベラルーシ医師＞来日、内部被ばくの調査徹底訴える
毎日新聞 3月19日(月)20時17分配信
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
チェルノブイリ原発事故後、ベラルーシ住民の健康被害を研究してきたユーリー・バンダジェフスキー元ゴメリ医科大学長が来日し
１９日、東京都内で会見した。数千人の病理解剖に携わった同氏は、放射性セシウムによる子供の突然死の危険性を指摘。
日本に対しては、高線量地域の全住民に対する内部被ばく調査の徹底を訴えた。
同氏によると、心筋細胞は分裂しないためセシウムが心臓に蓄積しやすい。
「幼児は体重１キログラム当たり２０～３０ベクレルでも心拍に乱れが出て、
５０ベクレル以上だと突然死の可能性が高くなる。
また妊娠中、胎盤に１キログラム当たり２００ベクレル以上のセシウムがあると、
新生児は肺が発達せず突然死につながりうる」と述べた。
原発から３０キロの地区では若い世代を中心に、人口１０００人当たり約３０人が死亡した年があり、
出生率を大きく上回ったという。
福島県民の内部被ばく調査でも、２０ベクレル以上の子供が見つかっている。
【中村美奈子】
376:名無しに影響はない(関西地方)
12/03/22 08:45:58.77 11I3Of9K
03/22(木) 05:34 MOh0Xg230 [sage]
元ゴメリ医科大学長 バンダジェフスキー博士が来日
URLﾘﾝｸ(www.best-worst.net)
■セシウムは心臓に非常に危険
同博士は1994年のチェルノブイリ事故に関する学会で、放射性セシウムは心臓に
非常に危険であることを発表しているという。
そして、その学会には日本人の学者、医師も参加していたと発言した。
その当時、日本の学者、医師は深い同意を示したにも関わらず、その経験が
一切生かされていないというのだ。同博士にはそれが理解できないといった。
私たちが経験したこと（チェルノブイリ事故）をもう一度ここで経験しようとしていると思える。
と博士は発言した。
心筋に対するセシウムの恐ろしさとは何であろうか？
結論から言えば、幼児は体重1キログラムあたり20～30ベクレルでも心拍リズムを壊す。
そして、同50ベクレルで突然死可能性が上昇するというのだ。
がれきに関しても博士は汚染されていない地域に、放射能汚染された物質を
持ち込み拡散させる政策は理解できないと発言した。
377:名無しに影響はない(福岡県)
12/03/23 18:14:50.99 gGiBrhsq
【電話＆拡散お願い】@KinositaKouta
九州を守る！！
『放射性物質に汚染された瓦礫の拡散反対です。カウントして。』でOK。
私たちの子どもたちや大地を守りたいという気持ちを込めて伝えませんか。
北九州市ががれき専用ダイヤル 093-582‐2411
378:名無しに影響はない(福岡県)
12/03/23 18:16:45.21 gGiBrhsq
801 ：可愛い奥様：2012/03/21(水) 01:04:14.52 ID:zrfArEtf0
自民党が、瓦礫処理のアンケートをやっています。
URLﾘﾝｸ(www.jimin.jp)
がれき拡散賛成派に押されています。
まだ募集中なので投票しましょう。
ボタンを押すだけです。
379:放射線と変わらないのでは(関西地方)
12/04/24 15:30:55.76 FvD39Odp
タバコ健康への影響
URLﾘﾝｸ(mwkp.fresheye.com)
380:名無しに影響はない(関西地方)
12/04/25 11:48:57.33 EOuDBh/p
喫煙後数分で遺伝子損傷の危険、米研究
2011年01月17日 14:24 発信地:ワシントンD.C./米国
◎米国公衆衛生長官（アメリカの厚生大臣）報告
URLﾘﾝｸ(www.nosmoke55.jp)
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
___________________
タバコ喫煙は遺伝子DNAを傷つけますか？ はい傷つけます。
URLﾘﾝｸ(chie.mobile.yahoo.co.jp)
381:名無しに影響はない(大阪府)
12/04/25 16:34:59.70 2knCv1F9
>>349 放射線の影響ではない、心配するな！
382:名無しに影響はない(大阪府)
12/04/25 16:38:47.86 2knCv1F9
>>376 バンダジェフスキー博士は、デマばかり。はじめは、俺も真に受け過ぎてしまった。
調べてみると、科学的なデータが無いんだよな。思い込みの強い人なんだと思う。
政府の補償や海外からの援助を欲しい人たちが、担ぎ上げたんだろう・・・
383:名無しに影響はない(大阪府)
12/04/25 16:40:44.07 2knCv1F9
>>376 旧ソ連の人事なんて、共産党が決めてし・・研究業績なんか無視して、共産主義に貢献した者が出世してたんだろう。
384:名無しに影響はない(関西地方)
12/04/25 20:13:00.88 EOuDBh/p
子供の頃、大人が吸った煙草の流れ煙り毎日吸わされた子供、後に酷い症状の疾患発症している人たち多いです。
放射線と変わらないと思います。
385:名無しに影響はない(奈良県)
12/04/27 13:25:48.02 3itxvf/g
しこり「おおむね良性」 甲状腺検査 １８歳以下の県民健康調査
URLﾘﾝｸ(www.minpo.jp)
警戒区域などに指定された１３市町村の１８歳以下を対象に検査しており、受診率は７９.８％。直径５.１ミリ以上のしこりなどが確認され、２次検査の対象となったのは１８６人だったが、検査している福島医大は「おおむね良性。通常の診療では想定内」とした。