11/12/25 14:36:22.15 sO13NdVX
Merry Christmas!
放射線被曝は早期老化を招くといわれていてる（例えば、ヤコブロフ・ネステレンコ報告の確か第4章）。
従って、アンチ・エイジングは、被曝対策にも有効かもしれない。
特に、記事で言及されている乳酸菌については、過去のレスでも、その有効性が示唆されている。
長いので、一部のみ抜粋。
腸からはじめる全身アンチエイジング
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
＞消化吸収だけでなく、免疫や美肌にも深くかかわるアンチエイジングのための大切な器官、腸。
＞腸の健康を保つためには、乳酸菌とビフィズス菌を組み合わせてとると良いことが分かってきました。
＞腸の若さを保つことこそ、その人自身の若さを保つ近道といえます
＞腸の健康を保つには、いかに少数派の善玉菌を維持するかが重要になるでしょう・・・
＞生きたまま腸まで届く乳酸菌やビフィズス菌が含まれる発酵食品を日々摂取すれば、これらの菌が腸で
＞働くだけでなく、元々腸にいた善玉菌を元気にして腸内環境を整えてくれます
＞腸は外敵から身を守る上でも最も大切な器官です。腸は体の中で最大の免疫器官で、
＞免疫機能の6～7割を担っているといわれます。・・・センサーを張り巡らせ、入り込んだ病原菌などの
＞外敵を見つけては排除しているのです。これを“腸管免疫”といいますが、こうした腸管免疫の機能は
＞加齢とともに低下してしまいます。
＞肥満や感染を防ぐためにも、乳酸菌やビフィズス菌などが入った食品をとることが有効です。
＞というのは、乳酸菌やビフィズス菌を新たに入れることが刺激になって腸内菌叢が変化したり、
＞腸管免疫の機能を高めるからです。