【テーラワーダ仏教】ブッダの教えと冥想の実践９at PSY【テーラワーダ仏教】ブッダの教えと冥想の実践９ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:神も仏も名無しさん 13/11/07 00:27:08.16 gEOi2Dm+ で、マハシの場合 ゴエンカ氏の合宿に行くならゴエンカ氏の本を テラワダ協会の合宿に行くならスマさんの本を 地橋氏の合宿に行くなら地橋氏の本を それぞれ読んでおけば良いのでは。 501:神も仏も名無しさん 13/11/07 14:27:24.69 aPZAGetV >>497 集中力が足りないのです 怒りの感情に飲み込まれないように 集中力を養成することです 怒りが沸くスピードより集中力のスピードが早いと 怒りは心の中に入ってこれません 502:神も仏も名無しさん 13/11/07 18:48:44.41 gt6svKoq >>501 いえ、瞑想していて腹が立つというわけではないので… 怒りっぽいのは日常での生活で、未熟な私ではまず集中力で怒りを観察するのが難しいと思っています 瞑想できる時間が短いのは「もう30分くらいだろうな…」と思って目を開けてみると10分くらいしか経っていない という自分の気持ちと時間とのズレみたいなのがあると思っているからです その時に怒っている気持ちがあることが頻繁にあるわけではありません むしろ無いに近いです 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch