11/05/21 17:50:10.89 2+vjdOC2
暇だったんで・・・下記のをした。
コーラのボトルで50回すぶりをした。
腹筋20回
ぴょんぴょん跳ねるを２分
たまには体を動かさないと退屈・・・
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コーラのボトルで50回すぶりをした。
腹筋20回
ぴょんぴょん跳ねるを２分
たまには体を動かさないと退屈・・・
11/05/21 17:50:10.89 2+vjdOC2
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コーラのボトルで50回すぶりをした。
腹筋20回
ぴょんぴょん跳ねるを２分
たまには体を動かさないと退屈・・・