12/09/20 20:29:33.40 zl5QCvsm
お前らいいやつすぎﾜﾛﾀ
カロリー計算とか難しいな
ああでも確かに売ってる弁当にはちゃんとカロリー書いてるよなぁ
あと筋トレとか…運動凄く苦手なんだけど
とりあえず、通勤の自転車を歩きに変えてみる
そこから徐々に身体慣らしていくわ
フレークとかってあのアメリカンの朝食によくでてくるやつけ？
牛乳いれて食べておいしい！ってやつけ！うまそうだな
12/09/20 20:29:33.40 zl5QCvsm
お前らいいやつすぎﾜﾛﾀ
カロリー計算とか難しいな
ああでも確かに売ってる弁当にはちゃんとカロリー書いてるよなぁ
あと筋トレとか…運動凄く苦手なんだけど
とりあえず、通勤の自転車を歩きに変えてみる
そこから徐々に身体慣らしていくわ
フレークとかってあのアメリカンの朝食によくでてくるやつけ？
牛乳いれて食べておいしい！ってやつけ！うまそうだな