14/01/25 21:46:34.05 0
>>1のつづき
ビタミンDは、健康な骨・歯・筋肉の鍵となる要素。皮膚に日光が当たることによって生成され、
脂肪分の多い魚や卵黄、チーズといった食物からも摂取することができる。
昨年3月には英科学者らが女性4000人を対象に比較研究を実施し、
妊娠中にビタミンD剤を服用しても生まれた子どもの骨の健康との間には
関連性がみられなかったと発表した。
また2012年9月、米ニューヨーク（New York）のロックフェラー大学（Rockefeller University）
の研究者らも、心臓病の一因とされるコレステロールをビタミンD剤で短期間でも
抑えることができるかどうかを調べたが、それを示す証拠は得られなかったとしている。
一方で2012年11月、暗い冬が長く続く北半球の高緯度地方に暮らす妊娠中の女性を対象にした研究で、
自然発生するビタミンDレベルの低さと子どもが多発性硬化症を患うリスクの高さに関連性が見出された。
この研究によれば、慢性的な日照不足地域に住む女性が
ビタミンDサプリを摂取することには意義があるとされる。
（おしまい）
3:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:46:36.39 CSz35ZvS0
あきらめないで！
4:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:47:06.85 SHcO76wzO
透析患者には必要なんですけど
5:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:47:08.90 j5lXSFM80
野菜や果物では足りないとサプリ信者が言うけど
6:桂べがこφ ★
14/01/25 21:47:10.96 0
骨粗鬆に効くかどうかは知らんけどさw
7:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:48:14.70 lghsu6iy0
カルシウムの吸収はよくしてくれるんてしょ？
8:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:48:36.22 /Tn4N8cv0
デジキャラット
9:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:48:38.94 0hROgV4i0
クダラネ～ バランスよく喰え それだけでイイ（笑）
10:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:48:50.11 CSQ7ztgr0
ビタミンD3とは違うみたいね
11:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:48:56.39 8JeFxTrr0
毎日マルチビタミン＆ミネラルズと亜鉛とカルシウム飲んでる
飲み始める前から健康だったから効果あるかどうか分からんｗｗｗ
12:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:50:41.97 kuBcxQ7o0
相関関係と因果関係はイコールではないってやつだな
で、今回は因果関係の観点から、順序が逆であるという研究
13:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:51:17.78 UUP3Ka6u0
>暗い冬が長く続く北半球
オレの部屋のことか
14:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:51:21.07 cKcz6jHt0
あり？
骨密度は？
別に健康になるわけじゃなく
不足するとまずいんだろ
ビタミンBとか足りないと酒飲んだら体中痛い
15:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:51:23.32 4+bAvmgy0
因果関係が逆なのか
×ビタミンDが不足すると、不健康になる
○不健康になると、ビタミンDが不足する
だから、病気予防の観点から考えると
ビタミンDの摂取量増やしても意味無いんだな
16:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:52:28.17 +lMI8t0x0
玉ねぎ食ってりゃ何とかなる。
ソースはフランス人
17:ネコちん♪ ◆RIaAan710E
14/01/25 21:52:38.21 s6AX5Kt20
（ ＾▽＾）＜まったく日光にあたらないとか極端な生活してなきゃ
いらないって話じゃん？
女性とかで日焼けしたくないとかで そういう人いるかもしれんが
18:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:52:54.59 lghsu6iy0
>>13
|
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿
|ミ|
／ .｀´ ＼
19:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:54:11.91 8JeFxTrr0
でも結局さ
ラスト4行でビタミンD欠乏と骨軟化症には関連性があるって書いてんじゃんね
20:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:55:20.67 8DwMZlqH0
結局この研究だけじゃわからんな
21:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:56:01.80 5NobgqFy0
そもそもサプリって摂り過ぎの方が問題だよね
不必要な分は濾されて排出しなきゃいけないから腎臓に負担かかりそう
22:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:56:26.76 uIVViMho0
くる病には効くんだろ？
23:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:56:27.10 kuBcxQ7o0
>>19
特殊な例および既に病気になっている人間に対しての有用性を肯定しているだけで
一般人が健康をお題目にビタミンDサプリメントを摂取することにはほぼ全く意義がないということ
24:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:57:50.69 B2H5G8Tc0
猫はビタミンCを自分の体内で作れる。
これまめ
25:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:59:28.65 kdnuxZPH0
人間は日光に当たらないとビタミンＤを吸収できないんじゃなかったっけ
経口だと意味がないって聞いたが
26:ネコちん♪ ◆RIaAan710E
14/01/25 21:59:34.95 s6AX5Kt20
>>24
∧∧
（ =ﾟ-ﾟ）
.(∩∩)
27:名無しさん＠１３周年
14/01/25 21:59:36.50 UUP3Ka6u0
>>18
＿＿＿＿＿＿_ ＿＿＿＿＿＿__
（＿＿＿＿＿ ＼ ⊂⊃ ／ ＿＿＿＿）
（＿＿＿＿＿ ＼ ∧＿∧ ／ ＿＿＿＿）
（＿＿＿＿ ＼（ ´∀｀）／ ＿＿＿＿）
（＿＿＿__⊂ ⊃＿＿＿＿）
｜ ｜ ｜
（＿_）＿）
28:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:02:32.56 O8hJr4Wn0
引きこもりには必要ってことだな
29:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:05:09.91 YXqyNdRq0
皮膚下合成に何がしかの働きが有るんだろ。
イギリス移住のインド人の子供が口からのD補給がダメで医者の治療受けてた人類移動の番組で
30:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:05:14.41 vJYoSMrC0
1日に日光に当たらなきゃならない時間は、ほんの数秒で良いんだって。暗闇の中で育ったら、ビタミンＤ摂取少なくて、くる病になる。くる病とは、俗に言う”せむし”。ノートルダムの鐘の主人公。いくらなんでも1日にちょっとは日にあたるから全然問題ないレベルの話です。
31:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:05:16.26 PFqfNal70
不足しても虫歯になりやすくなったりしないの？
骨の密度は、牛乳を飲むよりも運動したほうが高まるらしいし、
ビタミンDについても同じか？
32:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:05:27.82 W1TXeFJ60
サプリで効果があったと実感したのは亜鉛だけかな。
慢性化しかけていた前立腺炎が治った。
33:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:06:03.16 DKOLThxm0
最近日本の子供にクル病が多くなっているのは
室内でテレビゲームするからだと聞いた。
34:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:07:56.36 IR1FhY7Z0
じゃあアルファロールとか飲んでもカルシウム吸収増えないの？
今すぐに薬の認可取り消せよ
35:校倉木造 ◆P3.AZEkURA
14/01/25 22:08:23.65 64QvajNh0
>>25
経口でも有効。
イギリスに移住したインド人家族の赤ちゃんは歯が生えて来なかったが、V.D剤で歯が生えたというのをNHKで見たことがあります。
36:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:11:02.73 HVq/UE1jP
サプリは肝臓を悪くするからやめとけ
サプリを飲んでて、じんましんとか、
皮膚がかゆくて仕方ないという人は
サプリを飲むのをやめればピタリとおさまる
37:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:14:40.39 IzN4TNIF0
>>1
これのどこが速報性のあるニュースですか？＞桂べがこφ ★
38:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:24:03.28 0MqUDaRx0
最近のTVの健康食品通販はひどいな。
出演してるタレントも逮捕貰いたいレベル。
39:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:24:09.62 fElSBdjO0
つまり、家に引きこもっている、お前らには効果があるって事だな
40:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:25:04.13 o8tLhSAR0
不健康になると食物を体内変換できなくなってビタミンD 濃度が低下するのは事実かもしれないが、
この研究、サプリで摂らなくても食物と日光で体内生産してるからサプリの必要がなかっただけでしょ。
>ビタミンDが足りないから不健康になるわけではないという見解が裏付けられた。
これを実証したいなら、日光ときのこ類を除去した食事が必要だと思うが。
41:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:26:19.81 kdnuxZPH0
>>35
ああ、俺が聞いたのは食い物にビタミンＤが含まれたものを食っても意味はありませんよって事か
錠剤なら吸収してくれるんですな
42:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:26:22.21 +7ujs03NO
>>33
NHKのニュースで見たのは「くる病」で脚の骨が歪んで歩行障害になった２～３歳の女児だった。
母乳だけで育てたら母乳中にビタミンＤが不足していて、くる病になったとか。
１歳過ぎてもなかなか歩けるようにならなくて小児科を何軒も回ってようやく診断がついて、
今は足に装具を着けて歩行訓練中だって。
母乳には母親が食べた物の栄養しか入らないだろうから、
たまには粉ミルクの適度な併用も必要だと思うんだけどね。
日本は母乳万能教が浸透し過ぎだよ。
43:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:27:25.64 cKcz6jHt0
>>25
＞人間は日光に当たらないとビタミンＤを吸収できないんじゃなかったっけ
人間は日光に当たることでビタミンＤを皮膚内部で合成できる
紫外線がないと欠乏で死ぬ
44:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:28:55.75 kdnuxZPH0
>>43
なんか手のひらだけ日光に数秒当てればいいらしい
45:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:29:37.04 cKcz6jHt0
>>36
金属の取り過ぎも害だしな
”健康を増進するものではありません”って書いてあるし
ビタミンも過剰摂取は大抵毒になる
46:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:32:51.91 Hgiz50hg0
>>44
手のひらを上に向けたくなるのは本能から来るものか
47:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:39:05.84 4YoOUiG30
補酵素とって健康になると思っている方がどうかしている。補酵素なんてものは
欠乏しなければどうってことないものだ。激しい運動したらビタミンＢ１が不足
します？そんなわけねえだろｗｗ 疲れただけだｗｗｗ
48:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:39:59.49 4ijjHAmW0
＞昨年3月には英科学者らが女性4000人を対象に比較研究を実施し、
＞妊娠中にビタミンD剤を服用しても生まれた子どもの骨の健康との間には
＞関連性がみられなかったと発表した。
こういう効果ないっていうニュースってほとんどいつもどの程度の量を服用させたか
書かないんだよな。
49:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:40:50.91 wz/zTYuKP
あらやーだ＾＾
ビタミンＤは人体が光合成で作るぜよ
50:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:41:16.47 s6GhY92P0
ビタミン剤の効き目はイマイチわからんが
乳酸菌の錠剤が効いているのはハッキリ
わかる。
51:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:43:09.42 vEgOcncz0
ビタミンである限り必須である
52:校倉木造 ◆P3.AZEkURA
14/01/25 22:43:18.03 64QvajNh0
>>50
屁がズバズバ出るよね。
53:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:44:17.22 ue3Jdm3c0
太陽に向かって口ぱくぱく
54:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:45:04.41 U7nnxvZ60
カルシウムを摂り過ぎるとカルシウムの流出をまねくという話はどうなったんだろ
55:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:45:30.11 9FyBXib70
骨作るときにイランの？
56:名無しさん＠１３周年
14/01/25 22:47:07.84 QqmUHihiO
くる病は…(´･ω･`)
57:名無しさん＠１３周年
14/01/25 23:02:03.19 M6Dsd3+S0
じゃあ、せむし男は何が原因なの？(´・ω・｀)
58:名無しさん＠１３周年
14/01/25 23:06:53.63 cKcz6jHt0
>>48
＞ニュージーランド
だいたいＮＺ］なんて乳製品食いまくってるだろうし
日本だと粗食・偏食女子が多いから
母乳だけで育てるとやばいんだそうな
59:名無しさん＠１３周年
14/01/26 00:03:11.58 NBYXgChJ0
ビタミン剤は車のオイルやグリスみたいなもので
不足したら致命的な障害を引き起こす重要なものだけど
かといって多く入れれば性能が上がるというものでもない
男の場合、鉄などの取りすぎはかえってよくないらしい。
60:名無しさん＠１３周年
14/01/26 00:56:32.03 XTAjwg+vP
二酸化炭素と温暖化の関係みたいなもんだ
二酸化炭素が増えるから温暖化するのではなく
温暖化した結果として二酸化炭素が増える
因果関係と相関関係の違いを理解してないと陥りやすい間違い
61:名無しさん＠１３周年
14/01/26 01:42:10.42 /4VLL6JQ0
そもそも何が必須栄養素かは理論だけで机上で決めてるのではなく
それぞれの欠乏症から経験的に学んで決めてるみたいだ
必須栄養素は規定量取らないと欠乏症のリスクが高まるということ
栄大の食品成分表が詳しい
62:名無しさん＠１３周年
14/01/26 02:41:59.07 3YGYL0pv0
【TVアニメ】アオハライド（原作：咲坂伊緒）まとめ
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63:名無しさん＠１３周年
14/01/26 02:49:00.45 3RB8g6kC0
>>48
>>1に論文へのリンクがあるのだから、専門家向けはそれでいいんじゃね？
64:ありのままに@札幌太陽太陰暦 ◆enmbELmfiKnw
14/01/26 03:26:49.25 CWpzvurqO
必要なビタミンは、週に2回程度、適度にこの分量を服用して下さい。
パントテン酸カルシウム、ビタミンB2、ビタミンB6
→つまりアリナミンです。それも減量で一粒。
もし嘘だと思ったら内科医に聞いて下さい。
65: 忍法帖【Lv=19,xxxPT】(1+0：5)
14/01/26 03:30:00.70 3KyUz+bu0
a
66:ありのままに@札幌太陽太陰暦 ◆enmbELmfiKnw
14/01/26 03:34:12.30 CWpzvurqO
効いたと思った成分が、実はミネラルのなパントテン酸カルシウムとフルスルチアミンだったりて。
これはよくある話です。
67:ありのままに@札幌太陽太陰暦 ◆enmbELmfiKnw
14/01/26 03:43:18.31 CWpzvurqO
参考
フルスルチアミン - Wikipedia
フルスルチアミンは、ビタミン欠乏症の適用に加えて、アルツハイマー症や自閉症に対して臨床検査が行われ効果はあったものの微々たるものであった。
こんなもの、毎日飲める人の気が知れないし。… …
68:名無しさん＠１３周年
14/01/26 03:46:31.94 kJ8inQxR0
活性型ビタミンD3は骨を造る骨芽細胞を活性化させるから
骨粗鬆症にはある程度効果がありそうだけどね
69:名無しさん＠１３周年
14/01/26 03:48:32.76 EVYpgqXl0
俺毎日夜勤で働いてるから太陽にあたってないわー
いるかな
70:ありのままに@札幌太陽太陰暦 ◆enmbELmfiKnw
14/01/26 03:55:13.55 CWpzvurqO
>>68
活性型とは、また新しいコピーですね。(笑)
71:名無しさん＠１３周年
14/01/26 04:00:52.57 DDUT1oeU0
リポビタンDのDて何よ
72:ありのままに@札幌太陽太陰暦 ◆enmbELmfiKnw
14/01/26 04:03:20.59 CWpzvurqO
補足‐
ヒドロキソコバラミン
ビタミンC: アスコルビン酸
脂溶性ビタミン
ビタミンA: レチノールなど
ビタミンD: エルゴカルシフェロール、コレカルシフェロール
ビタミンE: トコフェロール、トコトリエノール
ビタミンK: フィロキノン、メナキノンの2つのナフトキノン誘導体
水溶性ビタミン
ビタミンB群ビタミンB1: チアミン
ビタミンB2: リボフラビン。ビタミンGともいう。
ビタミンB3: ナイアシン。ビタミンPPともいう。
ビタミンB5: パントテン酸
ビタミンB6: ピリドキサール、ピリドキサミン、ピリドキシン
ビタミンB7: ビオチン。ビタミンBw、ビタミンHともいう。
ビタミンB9: 葉酸。ビタミンBc、ビタミンMともいう。
ビタミンB12: シアノコバラミン
ヒトのビタミンの一覧を挙げる。ビタミンは化学的性質から水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに分類される。
73:名無しさん＠１３周年
14/01/26 04:07:45.62 0bXbp3qU0
>>46
手のひらを太陽に～♪
・・・透けて見えたら怖いよな
74:ありのままに@札幌太陽太陰暦 ◆enmbELmfiKnw
14/01/26 04:12:19.66 CWpzvurqO
>>73
ベンジンとベンゼンの違いに分からない人には、有機物の化学は分からないかも。
75:名無しさん＠１３周年
14/01/26 05:53:36.70 kJ8inQxR0
>>70
新しくないよ
あなたが知らないだけでしょ
76:名無しさん＠１３周年
14/01/26 05:59:52.60 1kafH+KD0
Dはいらない子になった
77:名無しさん＠１３周年
14/01/26 06:05:12.13 H1icPz/e0
>>11
俺も全く同じｗ
78:名無しさん＠１３周年
14/01/26 06:14:03.98 Zyt4PfuS0
まぁサプリ飲んでるのは基本アホしかいないからなんでもいいよね
79:名無しさん＠１３周年
14/01/26 08:27:21.81 PA3+tLiR0
ビタミンEを取り過ぎじゃないかってくらいのめのめって勧められたサプリ…
栄養の暴力や
80:名無しさん＠１３周年
14/01/26 11:00:52.70 l5xi9d2c0
ビタミンDが欠乏すると多発性硬化症になるの？ 怖くね？
81:名無しさん＠１３周年
14/01/26 11:11:38.53 MpB6T6gN0
愛が欠乏する方が怖い(´・ω・`)