14/01/23 16:05:12.69 JwvxaZKf0
>>361
せめて主食や菓子から小麦を抜けばいいよ。調味料のような微量なのはたぶん大丈夫。
あともっと根本の原因として「水溶性ケイ酸」が人類全体から欠乏してる。
サプリ溶液とか馬鹿高いから野菜や玄米（白米はだめ、発芽玄米だとなお○）で摂取するしかないかな
14/01/23 16:05:12.69 JwvxaZKf0
>>361
せめて主食や菓子から小麦を抜けばいいよ。調味料のような微量なのはたぶん大丈夫。
あともっと根本の原因として「水溶性ケイ酸」が人類全体から欠乏してる。
サプリ溶液とか馬鹿高いから野菜や玄米（白米はだめ、発芽玄米だとなお○）で摂取するしかないかな