13/11/01 00:00:38.23 gW3MdPi80
ウォーキングとか踏み台昇降みたいなぬるいダイエットを
やってた時は全然痩せなかった。
ビリーブートはじめたら１ヶ月で４キロ、２ヶ月で８キロ減って
身体もマジ腹筋がうっすら見えてきた。
13/11/01 00:00:38.23 gW3MdPi80
ウォーキングとか踏み台昇降みたいなぬるいダイエットを
やってた時は全然痩せなかった。
ビリーブートはじめたら１ヶ月で４キロ、２ヶ月で８キロ減って
身体もマジ腹筋がうっすら見えてきた。
13/11/01 00:00:38.23 gW3MdPi80
ウォーキングとか踏み台昇降みたいなぬるいダイエットを
やってた時は全然痩せなかった。
ビリーブートはじめたら１ヶ月で４キロ、２ヶ月で８キロ減って
身体もマジ腹筋がうっすら見えてきた。