13/03/12 21:54:50.13 NgX+GhIG0
フォルクス方式か
サラダバーを食べ過ぎて
ステーキやハンバーグが来たころには腹が一杯になって
味がわからなくなるという
元々味がわからん代物だけどねｗ
982:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:54:52.17 a/Pv2ftY0
>>451
ビタミンの過剰摂取で死ぬ？！
なにそれ？どうなる？発作が起きるのか？
アルコールとか変な薬とかの過剰摂取ならわかるが、ビタミンで死ぬとはおそろしや、、、
983:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:55:02.82 2s4syqNr0
>>967 は極論だけど、
コメ、うどん、白パンとかは朝、運動前後に食べるものということにしておいた方が無難。
984:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:55:04.03 TVZBH9Yh0
>>962
人類がこれほど脳を発達させられたのは動物性の食物を主にとっていたからだよ
985:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:55:22.20 l4cdEZ+W0
大体 一日三食ってのもエジソンの宣伝以降だろ
昔は一食 or 二食
986:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:55:26.63 Hz43VlbL0
>>941
炭水化物抜きは自炊出来る環境がないとキツいね
自炊できるなら炭水化物抜きでも美味くて腹一杯食べられるw
深夜寝る前に500gの煮込みジャンボハンバーグとかw
987:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:56:28.41 hnV3MJ6w0
>>977
> 糖質は必要なのは、母乳に乳糖が含まれてるのから自然なことでしょ。
母乳には、糖質だけでなく、脂質も含まれてますよ。
思い込みに頼らず、ちゃんと事実を客観視しましょう。
988:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:56:45.02 Rfy9EMve0
>>977
＞それはたんぱく質からはエネルギー生成はしにくいってことじゃん。
炭水化物からエネルギーを生成する方が効率が良いことなんて、
小学生でも知ってるよ。
タンパク質からグルコースが生成できるという事実を言ってるだけ。
989:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:56:51.69 po6MZsVA0
>>980
そーら
詭弁がバレた
米を喰うと糖尿病になる（なりやすい）
なんてトンデモ理論を垂れ流すのは
やめてくれないか？
小麦粉の販促活動でもやってんの？ＴＰＰがらみ
>>972
どうかな
江戸時代の町人なんて結構今に近いぞ食生活は
たしかに農民は別だが
だが大正期になれば米単体も多くなってるだろ
990:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:57:00.08 /EZXIwNT0
>>967
>その理由として白米は精白の過程で糖尿病に予防的に働く食物繊維やマグネシウムが失われることや、
>食後の血糖上昇の指標であるグリセミックインデックスが高いことが挙げられます。
ってあるけど、白米より小麦の方が食物繊維やマグネシウムは少なくね
991:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:58:21.28 FGkLQoCH0
次スレはよ
992:967 補強
13/03/12 21:59:04.54 hnV3MJ6w0
>>942
> 血糖値があがること自体はまったくデブとか糖尿病とかと
> 関係ないぞ
それは完全に間違いですね。
国立がん研の調査結果でも、一読してごらんなさい。
コメを食えば食うほど、食後高血糖になり、糖尿病になりますよ？
URLﾘﾝｸ(epi.ncc.go.jp)
かつ食後高血糖は、糖尿病だけでなく、慢性心不全も招きます。
URLﾘﾝｸ(www.hhk.jp)
やっぱり糖質万歳論者は、自分個人の思い込みに頼るばかりで、
上記のようなアカデミックな論拠を、1つも出せないようですね。
993:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:59:20.67 l9WbxRZoI
そもそも炭水化物の食べ物が多過ぎるんだよ。
意識的に炭水化物を少なく食べるくらいがちょうどいい。
ただし、炭水化物をほとんど摂らないイヌイットの存在を
無視した発言で恐怖心を煽るような医師は駆逐されて欲しい。
994:名無しさん＠１３周年
13/03/12 21:59:40.53 3C62CZzs0
糖尿病の人は見た目普通な人が多い気がする
995:名無しさん＠１３周年
13/03/12 22:00:05.71 po6MZsVA0
>>980
それと「ストレス」な。
イライラでアドレナリン等でまくって
高血糖状態が続いて血糖ｺﾝﾄﾛｰﾙが壊れることが現代人には多い
精製した穀物とクルマが糖尿病発生に手助けをしている
という指摘は正しい
996:名無しさん＠１３周年
13/03/12 22:00:34.02 l4cdEZ+W0
>>989 当時と今では運動量も違うし寿命も違う
米を当たり前みたいに食べてる人もほとんど少ないから
江戸時代と比べてもしょうがないって気づくべきだ
997:名無しさん＠１３周年
13/03/12 22:00:33.75 5CCYQ0qX0
高知市在住の安岡冨士子さんだ。肌がツルツルの70歳。
東洋栄養学の立場から日本人の食生活に提言を続けるNPO法人・日本綜合医学会（本部・東京）副理事長
なんだか凄く怪しいです
998:名無しさん＠１３周年
13/03/12 22:00:52.77 Rfy9EMve0
>>989
江戸時代の人は、
糖尿病になる前に死んでるんじゃね？
999:名無しさん＠１３周年
13/03/12 22:01:18.16 yDGNRYJv0
>>989
糖尿病治療は糖質制限食が基本だよ
直接血糖をあげるから一時的に高血糖になってインスリンが分泌されやすい
1000:名無しさん＠１３周年
13/03/12 22:01:47.89 E8Ae9OlY0
現代社会は糖質過剰になりがち。
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。