13/01/26 02:48:44.78 ncyWzN+h0
>>225
食べなくても便秘になるよ
体に入る量が少ないと腸内の貯蔵量に余裕があるから
腸が排出をサボタージュする、というシステムらしい
232:名無しさん＠１３周年
13/01/26 02:50:46.29 NhoURvMgO
自家製薩摩芋、塩は赤穂、焼酎は長島の島美人。
竹槍だぞ！人間が竹槍なんかでＢ２９なんかに勝てるか！
人にはできることとできないことがある、短い間だったが世話になった。 中岡
(-_-;)
233:名無しさん＠１３周年
13/01/26 02:55:31.92 LKAIrTq9O
お尻から血が出たらどうしてるの、みんな。痛いよ。
234:名無しさん＠１３周年
13/01/26 02:59:14.45 j24gMubk0
今年に入って便通が１度もありません
235:名無しさん＠１３周年
13/01/26 03:00:08.51 NhoURvMgO
そう言えば、オールナイトで岡村さんと矢部さんが、聖戦、痔ハードについて語っていたな。
塩味薩摩芋うまー
236:名無しさん＠１３周年
13/01/26 03:06:54.44 bevGoQC50
>>233
便秘ではないなら水分が足りないのかもね、水を飲めばよくなるかもよ。
便秘薬に酸化マグネシウムがあるが腸壁から体内に吸収される水を腸内に引き戻す作用がある。
よって便が柔らかくなるんだな。
食物繊維も水を吸収するから柔らかいウンコに繋がる。
腸内細菌も増えるので整腸作用もある。
237:名無しさん＠１３周年
13/01/26 03:12:19.38 v91FgBgD0
>>9
おいらは便秘してる時も下痢してる時も乗り物酔いする('A`)
238:名無しさん＠１３周年
13/01/26 03:48:37.14 vuYbYUDTO
よく歩いて根野菜をたくさん食べて水分もたくさん摂って快眠した朝のは、驚くほど太長い。
239:名無しさん＠１３周年
13/01/26 04:19:00.62 k5yKOmo3P
ブリストルスケールマグカップ 18.5$
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240:名無しさん＠１３周年
13/01/26 06:08:58.28 /zs6uO8h0
朝起きて、牛乳＆タバコ
でうんこが出る
だめならアイスコーヒー追加
241:名無しさん＠１３周年
13/01/26 06:13:59.37 3kp40kQBO
水分多くとった方がいい
便柔らかくするために
コーヒーは利尿作用があるから飲むなら一緒に水も
242:名無しさん＠１３周年
13/01/26 06:17:14.62 fXe45qXW0
画期的な新薬！とか鳴り物入りで登場した薬が、
後から取り返しのつかない薬害を起こしたりするから、薬は怖い。
催奇性や、他の薬や食べ物との相互作用で起きる副作用が、後から分かったりする。
243:名無しさん＠１３周年
13/01/26 13:12:59.78 LD1S8hOp0
このスレ見てとりあえずマグネシウム摂ってみようと思った
カルシウム入りのでいいのかな？
244:名無しさん＠１３周年
13/01/26 13:13:38.00 fxHtSz/G0
全体的には薬のご利益で寿命延びているけどな。
割のいい賭けだと思えばいい。人間いつかどうせ死ぬから。
これから子供作る人は少し慎重でいいけど。あとはどこまでつぎはぎして持たせるかだけだ。
245:名無しさん＠１３周年
13/01/26 13:15:50.51 fxHtSz/G0
新薬の重大副作用なんて１年以内にはたいてい報告されるからそんぐらい待てばよい。
キシリトールとか水溶性食物繊維は腸内細菌の餌になって有機酸発生して腸を刺激するから便秘に効く。
246:名無しさん＠１３周年
13/01/26 13:37:21.47 fcbpptHc0
毎日快便2回の便秘知らずだけど、知り合いが便秘しまくって腸閉塞になって死ぬ寸前だった。
見舞いに行ったらもう直接ホース繋いで排便さしてるもんだからすんげー臭かったｗｗｗ
247:名無しさん＠１３周年
13/01/26 13:51:38.43 f1VlZEZHP
>>30
俺が飲んだ奴、ポカリみたいな味だったぞ。
「ああ・・紺だけ飲むの苦痛だから、味は工夫してくれているんだな」って思ったぐらいだぞ。
248:名無しさん＠１３周年
13/01/26 13:59:53.99 lropqiRb0
>>247
半端にレモンフレーバーの甘さがないポカリね(´･ω･｀)
半分くらいはそのままいけるけど、終盤は拷問クラスだったよ
249:名無しさん＠１３周年
13/01/26 16:14:33.70 SDlx1r9SP
クスリ飲んでたけど止めた
今は毎日、グリコの朝食プロバイオティクスヨーグルト食べてる。
毎日快便で快調～♪
250:名無しさん＠１３周年
13/01/26 19:38:51.45 XspM0lU60
>>57
海草食べてる？
251:名無しさん＠１３周年
13/01/26 20:00:21.45 plueNNIB0
俺の場合
白菜の浅漬を作って、毎食食べる。
晩のおかずは鍋もの（白菜メイン）
朝起きたら冷たい水を飲む
こまめに水分補給をする
コーラックを飲む