【話題】長寿の秘訣は「小食」にあった！　小食のホームレスに長寿の人が多い

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【話題】長寿の秘訣は「小食」にあった！　小食のホームレスに長寿の人が多い - 暇つぶし2ch320:名無しさん＠１３周年
12/08/07 10:12:54.22 Nlstc9DgP
>>312
最低限必要なカロリーって1400カロリーぐらいだぜ
平均的な男子が2000カロリーぐらい摂取しているとすると
代替70％ぐらいになる
基礎代謝分ぐらいの消費が一番ってことなんじゃね

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