【話題】 長寿の秘訣は「小食」にあった！　小食のホームレスに長寿の人が多いat NEWSPLUS

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250:名無しさん＠１３周年
12/08/07 09:21:34.26 VNokIlor0
いまダイエットしていてだいぶ食事量減らしてるけど、胃への負担が減っているのが
はっきりわかる　食べ過ぎは良くないなあっていうのを体感しているよ

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