【健康】禁煙すると1年で体重約5キロ増at NEWSPLUS
【健康】禁煙すると1年で体重約5キロ増 - 暇つぶし2ch200:名無しさん@13周年
12/07/12 23:39:56.22 dyk8lhlo0
結婚を機会に禁煙したら12キロ増えたわ
嫁が騙されたって五月蠅い

201:名無しさん@13周年
12/07/12 23:44:08.75 X0BQH+5K0
都市伝説だと思ってたらマジだった。
メシが美味くなるはなかった。
地獄から逃れるためにミンティアの辛いやつ食ってて舌バカになったから。
で痩せるために本格的に運動したりサプリメントに気をつかったりして
はたからみたらただの健康ヲタクになってしまった。
個人的にはなんにも求めてないのに。

202:名無しさん@13周年
12/07/12 23:45:41.34 LkacyLvs0
>>184
自分の祖父は肺がんで死ぬなら本望とタバコを吸いまくり
本当に肺がんになった。喉に穴開けて苦しみもがきながらも生きていたが、
肺がんで死ねるなら本望なんだから幸せなんだろうと思っていたら、ガンが
胃に転移して結局胃がんで死んだ。
人生ってのはこういう非情なもんなんだろうなと、小学生のガキながら
思ったものだ。

>>189
多分、口が淋しくてアメとかチョコとか食いまくるから食餌制限しないと
ダメだと思う。後、タバコ止めると飯が旨いと言うしね。量も増えるんだろう。

203:名無しさん@13周年
12/07/12 23:45:55.49 spX9YxrN0
あとまあ中年太りが始まるくらいの歳にタバコをやめようかって思う人が多いってのもあるんじゃない?
大学生とかだと、値上げとかでは止めても、健康がどうたらなんてあんま思わないでしょ
そろそろ健康が気になってきた年頃の人が禁煙し始めて、その年頃はそもそも太りやすいっていう

204:名無しさん@13周年
12/07/12 23:46:07.42 /AsdQ3vCP
元々、自制心のない自堕落な奴らだからな。
欲望を抑えられない猿オナヌーな奴ら。

筋炎はそんな低俗な奴の健康を守るためではなく、
家族らの副流煙や失火で隣家が消失しないように、
町が吸い殻やヤニで汚されないように、
仕事で喫煙時間に怠けてる不公平を減らすためのもの。

205:名無しさん@13周年
12/07/12 23:48:21.04 7EHn0dJ40
俺は食べる代わりにガム噛みまっくったから、太らずに済んだぞ。
あとは趣味に没頭したり音楽聴いたり…
禁煙5年目だが、今ではタバコを吸ってた自分が糞みたいに思えてくる。


206:名無しさん@13周年
12/07/12 23:48:37.31 xAfWdPCy0
タバコの煙という毒ガスを分解するために使っていたカロリーが余るので、禁煙すると2-3kgは確実に太る。

太るというよりもともとの代謝バランスに戻るだけ。

太るから禁煙できないと言っている連中は、
太るから覚醒剤辞められないと言っているのと同じ。

207:名無しさん@13周年
12/07/12 23:50:47.87 xAfWdPCy0
喫煙が健康に及ぼす害をダイエットに換算するとなんと40kgの体重増加と等しい!

208:名無しさん@13周年
12/07/12 23:51:44.47 gobM0aep0
禁煙したストレスを食事で紛らわせているだけだろ。
ヘビースモーカーであればあるほど、禁煙したときに受ける精神障害は酷いからな。麻薬中毒患者と同じ。

209:名無しさん@13周年
12/07/12 23:51:45.35 G+Td5vuS0
じゃあダイエット成功したら禁煙する

210:名無しさん@13周年
12/07/12 23:52:00.65 X2lLx9E30
タバコを自席で吸ってる時代は、今よりも精神的にリラックスしてる人が多くて
今みたいに人間関係で辞めたり、欝やイジメ、パワハラも少なかった。
だから高度経済成長に繋がった。
今は、タバコ休憩してるだけで喧嘩腰の人がいる時代、仕事も上手くいく訳ない。

家庭団欒の場でも吸っていたけど、
その時代の子の方が体力測定の結果もいいし、アレルギーも少ない。

211:名無しさん@13周年
12/07/12 23:52:27.67 Ps/JBR2B0
喫煙者とテブならデブの女の方がいいや。

212:名無しさん@13周年
12/07/12 23:53:34.79 Csgy2W2t0
タバコやめてからおならがプップップップッツプップップップッツ
凄い量がでるようになったよ。胃腸の働きが良くなったのかな?

213:名無しさん@13周年
12/07/12 23:53:47.92 xSu8O15+O
>>195
ほぼその通りというか、吸収率とかほぼ関係ない、仮にあったとしても無視していい位の差。
結局口に入れる習慣から食べ物放り込んでるだけだね。

214:名無しさん@13周年
12/07/12 23:53:48.19 1DVjShPV0
タバコ吸ってる時はcoffeeとタバコで空腹を誤魔化せたけど・・・
今じゃお菓子になっちまった。

215:名無しさん@13周年
12/07/12 23:54:18.20 KEW0i4vf0
俺も増えたよ

216:名無しさん@13周年
12/07/12 23:54:19.99 EvCEB0hxO
やはり最初から吸わないのが一番ということだな


217:名無しさん@13周年
12/07/12 23:54:43.42 czrQUxrm0
単に意志の弱いブタってだけじゃんw

218:名無しさん@13周年
12/07/12 23:55:36.81 7xHdlQQ50
これは昔から言われてるよな
ちょっと太ったかなーと思ったら対策取ればいいんだろうけどさ

219:名無しさん@13周年
12/07/12 23:56:00.13 +/l3D1sY0
タバコなんて吸う場所ない
自宅と自分の車の中ぐらい、急に吸いたくなっても吸えない環境下
あまりにも喫煙者への弾圧が酷くて5年前に止めた…今どう?

220:名無しさん@13周年
12/07/12 23:58:15.17 0nQwaYaZ0
タバコやめて味覚が鋭敏になると、とにかく米が美味い!
米だけでご飯3杯はいける。

221:名無しさん@13周年
12/07/12 23:58:37.94 ejK/AUNj0
一ヶ月で7キロ増えたなw数年そのままキープ

222:名無しさん@13周年
12/07/13 00:00:00.23 KMDj6CiVO
>>205
喫煙行為をそんなに卑下する必要はないし、吸いたいならそれは自由。
しかし煙草で痩せるとか平気でやる煙草会社のステマは結構腹立つよな。
>>1の記事とか、そういう調査結果の記事に勝手に基礎代謝とかデマくっつけるやり口が腹立つ訳で。

223:名無しさん@13周年
12/07/13 00:00:29.54 Mtoh5F1QO
>>211
それは絶対無い
デブは無理だって

224:名無しさん@13周年
12/07/13 00:02:12.12 KMDj6CiVO
>>220
米食い過ぎは太るぞ。
ヤバさで言えば菓子パンの方が上だが。

225:名無しさん@13周年
12/07/13 00:04:04.64 gu0X1QM/0
モデル業界では体型を維持する為にタバコを吸う。
あとタバコの葉で顔を毎日磨くとツルツルでスベスベの肌になる。

これはタバコに含まれている成分が代謝を良くし、脂肪分や悪質な成分を排出する機能があり、血糖値を下げる働きがある。
腸にも働き、便通もスムーズで体内に汚物が溜まりにくくなる。

タバコに次いで柿の葉も効果がある。

年の割には綺麗な女優もタバコを愛用している。

タバコは美容には良いが、吸いすぎは脳卒中になる可能性があるが、2時間に1本ならば健康に害はないと言われている。


226:名無しさん@13周年
12/07/13 00:06:23.15 WAAnROhd0
俺禁煙後56kgが70㎏に、メタポになちゃった。

227:名無しさん@13周年
12/07/13 00:07:58.48 GjznzDN80
>>222
タバコ吸わない時80Kあった体重が、ピース吸いまくって60Kまでダイエットに成功した俺が来ましたよー
ステマじゃねーぞ
あんなに好きだった炭酸飲料やチョコレートを見ても食いたい気が全くねーし
食事は軽く済ませて、タバコとコーヒーが最高!>

228:名無しさん@13周年
12/07/13 00:15:29.94 6nm4LwCv0
>>4
鬼のようにセックスしたら5kg痩せた

229:名無しさん@13周年
12/07/13 00:16:12.74 xxpm61or0
やべー喫煙者の俺が禁煙したらデブに拍車がかかるじゃねーか。
酒は飲まないようにしたが、タバコはやめられん。

230:名無しさん@13周年
12/07/13 00:18:08.17 Zy16Rz8l0
禁煙して10年。紙巻はもはや吸いたいとは思わんが、パイプには未練があるんだよなー
70過ぎたら始めようか 無駄に長生きして認知症になったら目もあてられん

231:名無しさん@13周年
12/07/13 00:20:15.80 1zm+usCV0
喫煙信者の危険な所は、煙草の危険度を他と同程度に考えた比較ができないこと。
煙草だけ有り得ない甘い判断、煙草だけ有り得ない効能、煙草だけは常識外れに良いことが起こると信じて疑わない。
だから信者なのだが。

信者だけで勝手にやっているならどうでもいいので他人に迷惑だけはかけないでくれ。
何故この基本すら理解出来ないのか。

232:名無しさん@13周年
12/07/13 00:20:43.48 nRScmwba0 BE:4173706679-2BP(334)
痩せるかもしれんけれど、肌やらの劣化は進むぞ。
女はメイクするくらいなら、タバコを止めたらいいと思うんだ。

233:名無しさん@13周年
12/07/13 00:24:16.66 I6SiGYim0
不思議だが俺もまったく同じ5キロ太ったよ

234:名無しさん@13周年
12/07/13 00:25:31.78 2xFL0iej0
喫煙者だが、ダイエット進行中。
半年で20k落としたが、この際禁煙と同時進行させてみるか。

235:名無しさん@13周年
12/07/13 00:28:19.93 KMDj6CiVO
>>233
効能で吸った吸わないで影響する範囲なんて年間100-200gもない。
その分運動してないか食ってるかだよ。

236:名無しさん@13周年
12/07/13 00:29:14.12 811TYDdn0
タバコによって栄養の吸収蓄積が阻害されていたというわけだ
世界的に食糧難が叫ばれている昨今、タバコは害悪以外の何物でも無いな

237:名無しさん@13周年
12/07/13 00:29:49.87 APjdRaDT0
喫煙は周りに迷惑じゃん。
副流煙とかさー
デブは目ざわりだけど他人の健康を脅かすって感じはないから

238:名無しさん@13周年
12/07/13 00:31:00.69 KMDj6CiVO
>>234
元の体重知らんけど、それ禁煙しなくてもそのうち太るよ。
リバウンドが原因でな。

239:名無しさん@13周年
12/07/13 00:35:51.98 Mtoh5F1QO
>>237
デブは社会悪

240:名無しさん@13周年
12/07/13 00:39:12.28 gu0X1QM/0
女性雑誌の喫煙ダイエット、タバコ美容法という記事で女性の喫煙率が一気に上がった。
和タバコより洋タバコの方が効果あるようで、吸いすぎは別として、タール10mg以下でニコチン1mg以下ならば健康に害はほとんどないみたいだね。


241:名無しさん@13周年
12/07/13 00:42:34.12 wNnTLXnc0
>>237
冷房の温度が下がって女性が冷えて体を壊し妊娠率がHell

242:名無しさん@13周年
12/07/13 00:42:36.72 R6JBYwgy0
ただの言い訳だな
ってかどっちしろ喫煙厨は将来に渡って害にしかならない社会の敵でしかないんだから
さっさと死んでくれるならそれに越したことはないだろう

まあタバコ会社を地球上から消し去るのが最終目的だからね

243:名無しさん@13周年
12/07/13 00:44:31.03 GjznzDN80
>>242
社会の真の敵は、てめぇみたいなキリスト教原理主義者だろ

244:名無しさん@13周年
12/07/13 00:47:25.20 LMKjqbUTO
どっちにしろ、人は死ぬんだよ

245:名無しさん@13周年
12/07/13 00:47:36.09 DhSAJiy80
禁煙して半年で25キロ太って17年くらいたった
もちろん体重は太ったままだお\(^o^)/

246:名無しさん@13周年
12/07/13 00:48:13.68 cieRZK8g0
3年で10kg太った。
食べる量なんか変わらないどころか、減らしても体重は増えた。
走ると足が痛くなるし。服が着られなくなるし、不経済だ。
今年やっと3キロ落としたところよ。
ったく。

247:名無しさん@13周年
12/07/13 00:48:25.68 Z0qPRXVxO
>>235
ウェブで調べたら、たばこ1本吸うのに10kcalらしいぞ
1日20本吸う人が1年間で73,000kcal
脂肪1kgは約7000kcalなので、1年間で約10kgのダイエット効果になる
計算すると結構あるなあw

248:名無しさん@13周年
12/07/13 00:49:17.02 5z53Uygq0
タバコ、うまいっす。
辞められる、としても、辞めたくないです。

249:名無しさん@13周年
12/07/13 00:50:49.24 cBK7GPouO
華原朋美の事かと思った。

250:名無しさん@13周年
12/07/13 00:50:59.36 9q4M+tyk0
別に食事が旨くなったとは思わんが増える一方
一応食事制限を心掛けて現在+10kgをキープ
膨らんでから5kgほど一度減らしたがすぐ戻り増える
暴飲暴食してるとは思えないが恐ろしく太りやすくなった

251:名無しさん@13周年
12/07/13 01:01:15.19 YkiBo83Z0
食事がうまくなったかは解らんが
コーヒーの味がよく解るようになった

252:名無しさん@13周年
12/07/13 01:01:23.19 EczOTgFs0
禁煙とドジにジムに通い始めて、それでも太るもんだから、肉の締まり方が中途半端。
腹はソロバン玉見たいな形になるし、背中は肋骨周りにヒレ肉みたいに脂肪が残ってる。


253:名無しさん@13周年
12/07/13 01:03:12.90 OoMOJlO10
太ったってよりそれが正常な状態だったのでは?

254:名無しさん@13周年
12/07/13 01:09:40.51 Z0qPRXVxO
>>252
きちんとカロリーコントロールもしないと太るよ
禁煙で飯が美味くなった上に運動で腹が減るから

255:名無しさん@13周年
12/07/13 01:14:19.91 KMDj6CiVO
>>247
わかっててネタで書いてんだろうけど、全部つっこみどころしかないよな…

256:名無しさん@13周年
12/07/13 01:14:49.92 6fYU4C630
ヘビスモでデブってる奴ってなんなの?

257:名無しさん@13周年
12/07/13 01:17:57.13 KMDj6CiVO
>>256
肥満は遺伝要素で太りやすいっても生活習慣がでかいから。
遺伝要素があっても煙草で癌になる割合が変わるのと一緒。

258:名無しさん@13周年
12/07/13 01:22:07.31 IfaQ/DB00
お前ら、馬鹿?
俺、タバコ止めたいから15kg落とした。
運動部だった高校時代よりもおまけで5kg落とした。
そろそろ、タバコ止める。

259:名無しさん@13周年
12/07/13 01:30:24.60 9HkKdENV0
吸っていた時期
吸っていなかった時期
また吸っていた時期

どれも経験したが体重は変わらん
食欲が落ちるのはまぁ分かるけど

260:名無しさん@13周年
12/07/13 01:43:49.36 sSe40ThY0
禁煙 & ダイエット & 不倫を両立するなら
スポーツクラブのヨガとかピラティスのコースがおすすめ。
その手のに通ってくる女はたいていタバコ嫌いで、妙にキツいので
誘うためには自動的に禁煙できる。
おまけにトレーニングで共通の話題もでき、帰りに誘いやすい。
んで「誘いたかったから禁煙した」といえば相手もほっこり。
これで俺は2人いただいた。

その後嫁バレして、ストレスで10kgやせた。
禁煙だけは継続中。

261:名無しさん@13周年
12/07/13 01:44:53.39 h/CgIfQq0
何この「タバコ吸うと痩せます」ステマ

262:名無しさん@13周年
12/07/13 01:48:58.02 EURKUJSei
酒に塩分高いつまみで済ませる
喫煙オヤジの多いこと。

263:名無しさん@13周年
12/07/13 01:53:34.88 qq5Mre4P0
タバコだと意外と死んでいなく、デブは予想以上に死ぬのな

264:名無しさん@13周年
12/07/13 01:54:38.07 oA24tU800
URLリンク(www.youtube.com)

265:名無しさん@13周年
12/07/13 01:58:58.04 UewT7jjY0

毒や発がん性物質および多数の薬物を煙にして吸い込むわけですから
それほど身体に負担を掛けているということですよ

266:名無しさん@13周年
12/07/13 01:59:50.97 unWY/CfC0
ひきこもって1年で15キロ太った

267:名無しさん@13周年
12/07/13 02:01:07.25 6NMOoHI+0
食い過ぎじゃねーの?
元から吸わなきゃそんなことにはならんだろ。

268:名無しさん@13周年
12/07/13 02:03:34.44 OtftGbf70
>>45
やめて伸びるのなら今すぐにでもやめるよ

269:名無しさん@13周年
12/07/13 02:05:44.04 OtftGbf70
>>47
いや、そこは記念日に風俗におきかえるというのはどうだ

270:名無しさん@13周年
12/07/13 02:13:07.86 rOTXynHi0
ストレスで太るのかストレスで物を食うようになるから太るのかはわからない
でも太るな

271:名無しさん@13周年
12/07/13 02:16:52.87 5u+7h6wv0
禁煙して太ったけど、筋トレして結局元通りからさらに-5kgにまで絞った俺は超勝ち組

272:名無しさん@13周年
12/07/13 02:21:22.93 Dhoig1ST0
>>267
そう言われると、食い過ぎても太らないほうが良い気がする。

273:名無しさん@13周年
12/07/13 02:32:12.55 fAQl2f9R0
結局ダメなやつは何をやってもダメって話だな

274:名無しさん@13周年
12/07/13 02:34:49.91 3VCJE16YO
禁煙して太るのは教養もなく智恵もない馬鹿豚!

275:名無しさん@13周年
12/07/13 02:42:20.91 sXhQoYPTO
最初から吸わなければいいよ

276:名無しさん@13周年
12/07/13 02:50:08.22 AgR2A3XJ0

自分は 禁煙後 半年後に 身長174cm56kg が+10kgみるみるうちに太ったな

中学生以来 ずっと30年近く ひょろひょろがりがり体型をキープしてたのに(・∀・)


半年くらいは 、喫煙の毒が体内血流にある それが抜けるのが半年

でも、肺に溜まったタールが取れるのは早くて10年、大抵は一生かかる らしいな


だから、自分も禁煙したとしても 肺がん ガ~ン!! のそしりは受けざるを得ない

277:名無しさん@13周年
12/07/13 02:53:01.04 ebgU6u2y0
禁煙ストレスは健康的にも精神的にも良くないんだろうな。
煙草の害デマでも書き込んでストレス発散したらいいよ。

278:名無しさん@13周年
12/07/13 02:55:28.91 AgR2A3XJ0
276続き

健診で 「痩せすぎ」 でエラーになるくらいだったからな

それと、今でもそうだが

なぜか コレステロール値が▲80とかで でもエラーになる
ルールで、かかりつけの医者に見てもらえ
ということで 見せたら 長生き するよ と言われた

279:名無しさん@13周年
12/07/13 02:58:46.00 ZMyDdTxb0
禁煙で一番感じたメリットは作業効率だな
2時間に1本くらい吸っててその度に仕事中断してたが
これがなくなるだけで実際短縮した時間以上に速く進むようになった

280:名無しさん@13周年
12/07/13 03:04:23.96 LZYYB9540
禁煙を開始して、普通の人なら太るだろうからと、
あえて体重を落としにかかり、
3年間で8キロ落とした俺は
ある意味キチガイ(^O^)

281:名無しさん@13周年
12/07/13 03:15:29.58 jArC6miT0
これ、正しいかも
禁煙半年で5キロ超えたんで、食う量を調節、運動を増やしたョ

282:名無しさん@13周年
12/07/13 03:16:21.77 aB5UkPuH0
10年で50キロ、20年で100キロですか。すごいですね。

283:名無しさん@13周年
12/07/13 03:18:22.85 6SlHR3jP0
2008年1月15日に禁煙を始めて10キロほど太った。
最初の一年間で5キロ太り、その後は一進一退を繰り返しながら10キロまで太った。

284:名無しさん@13周年
12/07/13 03:23:58.01 ZMyDdTxb0
ふとるといってもガリが標準に近づくのと
標準がピザになるのとは全然違うしな

285:名無しさん@13周年
12/07/13 03:57:56.50 xZQu/Qdm0
食費代>タバコ代
メタボによる死>タバコによる死
タバコやめて太る人は吸い続けた方がよい

286:名無しさん@13周年
12/07/13 04:01:29.23 n8dB6XvC0
80kgなんて直ぐだよ
お陰で 1日2食減らしたわ

287:名無しさん@13周年
12/07/13 04:03:56.87 shsdC+pb0
たしかにやめた当時は5kg太った・・・
卒煙すると小銭が溜まる+頭ぽっぽーイライラが少なくなった気がする

288:名無しさん@13周年
12/07/13 05:56:14.16 jrlPqHVo0
バカだなあ。
タバコ吸ってる人間の肌の汚さ、を知ってるだろ。
ちゃんと飯食って5キロ増えて肌質改善の何が不都合があろうか?


289:名無しさん@13周年
12/07/13 05:57:24.77 u1a5dyiL0
太っても煙草を止めることが出来たら
次にダイエットすればいいだけだろ

290:名無しさん@13周年
12/07/13 05:59:42.12 xQ2fkKGn0
タバコ吸って出る脳内麻薬の代替で、ご飯を食べる時に出る脳内麻薬を欲する。だから食う。
やめて3年で体重戻りました。

291:名無しさん@13周年
12/07/13 06:00:11.27 vESUr7fbO
太って倒れるか肺をやられて倒れれるか


292:名無しさん@13周年
12/07/13 06:05:31.66 DO4IRpyc0
6年前にやめたが、この6年で10キロ太ったぜ
それまで20年間60キロ前後だったのが70の大台だぜ

ワイルドだろー

293:名無しさん@13周年
12/07/13 06:05:55.26 LyOWkhzHO
ニコチンが代謝を高めるとは思えないけど、食欲は抑えるがな。
止めると口寂しいから食うだけで、よく言われるように飯がおいしくなったってのは感じたことないわ。


294:名無しさん@13周年
12/07/13 06:07:14.01 OrsftWTS0
モリモリ煙草食えよ
痩せるだろOo。(・д・`)y-~~

295:名無しさん@13周年
12/07/13 06:08:05.43 IIaNYY8f0
こんなのただの甘えだろう。
タバコ吸わない奴はみんな太ってるのか?

296:名無しさん@13周年
12/07/13 06:08:21.11 uDDHyqgEO
やばい煙草辞められん(汗
チャンピックスも合わん

誰かいい方法があったら教えてくれ。

297:名無しさん@13周年
12/07/13 06:11:21.52 ciah7E3PO
普段運動してると、タバコやめたら
筋肉が太くなるよ。ソースは俺。

298:名無しさん@13周年
12/07/13 06:14:07.77 9q+P4hI50
>>19
喫煙がⅡ型糖尿病の原因を作る要素があるの知らないか?

299:名無しさん@13周年
12/07/13 06:16:28.26 DUrL+/v90
>>285
同感だけど歩きタバコだけはやめてくれ

車道の横の歩道だとしてもやめてくれ


300:名無しさん@13周年
12/07/13 06:21:54.16 Ucas0TEjO
禁煙→デブ→減量が成功した俺から言わせてもらうと運動を同時進行しない方がいい。あくまで食事量減らし痩せきるまで運動はしない、そこから先が痩せなくなるのでそこからはじめて運動取り入れる

301:名無しさん@13周年
12/07/13 06:25:00.53 Ncd5P7Kn0
>>296
長期間刑務所に入る

302:名無しさん@13周年
12/07/13 06:29:16.74 fDTnjZlAO
タバコ吸わないのが普通なんだから通常に戻っただけ。



303:名無しさん@13周年
12/07/13 06:30:44.60 UjtVq3g30
>>296
タバコが嫌いでお前の健康を考えてくれる彼女を見つけろ。

304:名無しさん@13周年
12/07/13 06:44:40.74 0hiBtmxE0
俺は禁煙半年で6kg増えて、そこから1年で8kg減
そして1年で3kg増。。。

305:名無しさん@13周年
12/07/13 06:49:24.55 jajdSZ/GO
>>299
歩きタバコしてる奴は
必ずポイ捨てする。
街に灰皿なんかないから。
女でも歩きタバコしてる奴いる
見てたらポイ捨てしてた
顔みたら不細工だった
やっぱりブスは性格も悪い。


306:名無しさん@13周年
12/07/13 06:52:24.31 erB4Zwew0
タバコやめて血流がよくなれば、代謝機能が改善して食欲が増進するんだから、そりゃ太るさ

307:名無しさん@13周年
12/07/13 06:55:57.64 mRM8hjZKP
タバコを健康問題とからめるのやめて欲しいね。
害悪の順序としては、
1.臭い
2.汚い(吸殻、ヤニ汚れ)
3.危険(火事、子供の眼などに火傷)
4~9くらいにいろいろあって、
10番目くらいが健康問題だろ。


308:名無しさん@13周年
12/07/13 07:38:18.20 MeflakgFi
禁煙して数ヶ月だが運動量増やしても体重増えるな

309:名無しさん@13周年
12/07/13 07:49:26.06 T+/EvQMg0
喫煙者って周りに迷惑かけてもなんも感じないどうしようも無い連中だからなー
他人の気持ちを害して自分だけ気持よくなっちゃうのは朝鮮人と同レベル

310:名無しさん@13周年
12/07/13 07:57:14.56 2MGT7THB0
マジレスすると、喫煙するのは深呼吸するようなものだから
ヨガみたいな呼吸を1日に何回もしてるのが喫煙者
タバコ吸わないと深く呼吸するようなことがほとんど無いから太る

311:名無しさん@13周年
12/07/13 08:14:23.23 aJwsJX4l0
>女性喫煙者が禁煙後に増加しても『許せる』と思う体重は平均2.3キロだという

許すもなにも、自己管理して太らないようにするべきだろw
体重管理までタバコに依存してちゃダメだよwww


312:名無しさん@13周年
12/07/13 08:24:31.26 8MPQqoWe0
日本の場合は女性の場合のみ、所得が低くなるほど肥満率があがるという結果がみられるようだ
低所得ほど喫煙率が高くなる
URLリンク(www.mhlw.go.jp)

313:名無しさん@13周年
12/07/13 08:40:07.05 F337K2Wm0
>>309
少なくともお前の気持ちに配慮しようとは思わないなw

314:名無しさん@13周年
12/07/13 08:48:36.46 ckK/FfF30
禁煙して既に5年
ぜ~ぜん太らん

ガリガリなんで期待してたのに

結局は食事量だよ

315:名無しさん@13周年
12/07/13 08:49:23.57 NvmgfhL00
おっさんは体重より貯金を気にしろ

316:名無しさん@13周年
12/07/13 09:42:43.41 5u+7h6wv0
>>256
ヘビースモーカーが禁煙失敗を繰り返すと、
繰り返した分だけどんどん太るよ

喫煙で基礎代謝が下がっているから、禁煙期間に
食い過ぎて太った体重は喫煙を再開しても
元に戻らず、そこからがデフォルト値となる

結果、禁煙に失敗すればするだけどんどん太る

317:名無しさん@13周年
12/07/13 09:44:55.90 CZuJAkdy0
ニコチンで代謝が上がるってウソだろ
たばこ会社がスポンサーの研究機関か

318:名無しさん@13周年
12/07/13 09:56:42.15 mRM8hjZKP
代謝、特に基礎代謝なんて、食べる量の差に比べれば、
無視しても良い程度の要素なんだけどな。

319:名無しさん@13周年
12/07/13 10:35:05.78 +YWtJkrO0
タバコで痩せるんじゃなくて辞めたら太る
つまりハナからタバコ吸ってなければ何も問題はない

320:名無しさん@13周年
12/07/13 10:40:28.57 vbGQs0BQ0
タバコ吸っててもデブなんだけど
辞めたら死にそうだな、俺

321:名無しさん@13周年
12/07/13 12:05:17.98 zWaxEvfc0
タバコ吸うと痩せる、やめると太るって嘘だよ
煙草吸っても痩せなかった(逆に太ったし、もちろん食べ過ぎもある)
煙草辞めても太らなかった

322:名無しさん@13周年
12/07/13 12:16:50.21 wYDzoeMVO
言い訳言い訳w 禁煙とマラソン始めたら体重減るわ減るわw

323:名無しさん@13周年
12/07/13 12:37:39.51 gsuxntO60
一切運動しない、タバコも吸わない、よく食べる、なのにガリガリなんだけど
太り方教えてマジで

324:名無しさん@13周年
12/07/13 13:01:54.11 Zc4rOOCrP
>>323
一つの可能性として、虫下しを飲んでみるってのは試した?

325:名無しさん@13周年
12/07/13 13:40:19.62 fhEnmG7l0
20代以下ならガリガリで当たり前 オレもそうだった
でも35過ぎたらいやでも腹出てくるから待ってな
あと本当にハードな筋トレやらないヒョロガリに限って、「筋肉がつきずらくて~」
などという甘えたこというんだよな
ちゃんとやれば筋肉どころか骨格まで太くなるんだよ

あと、タバコは毒だから解毒にエネルギーが割かれて太りづらくなるのは事実
痩せたい目的で10代20代の馬鹿女どもが喫煙に走るのはある意味正しいのだよ
ただもちろん代償は大きいがな
「なにがなんでも痩せたい」なら「タバコ吸う」のは妥当 バカだけどな

326:名無しさん@13周年
12/07/13 15:46:54.50 7d61vGog0
おれタバコやめたら快活になって痩せたよ
いきも続くしたんが絡まないから運動が楽になるよね

327:名無しさん@13周年
12/07/13 16:08:33.51 wIsjBNq+0
>>307
ねことその最初の二つ。
この先、一生アホの様にネガをまき散らすのかと我に返り簡単に止められたよ。

328:名無しさん@13周年
12/07/13 16:40:56.87 +5zd772R0
俺は3ヶ月で10キロ増だった
MAX体重は67㌔
それから今は63~5㌔キープが大変
身長は174cm


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