12/07/08 17:23:06.70 VKnJVJdl0
ダイエットなんとかは不味くはないんだけど
人工甘味料の後味の悪さがなぁ
982:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:23:10.88 woUTX2tA0
>>973
それがいい。
米の取り過ぎが危険なのを行政が指摘するべきなのに、何も言わないのが不思議だよ。
肉や油や糖分の取り過ぎと変わらないほど危険なのに。
ちなみな日本で一番糖尿病患者が多いのは香川県ね。
いわずとしれたうどんによる炭水化物の取り過ぎ。
983:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:23:30.74 /GEU+wKe0
食いたいもの食って死にゃいいじゃん
984:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:23:39.72 ukUSBSl60
まったく食べないとか馬鹿なことしなければいいんじゃないの？
985:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:24:00.79 yYs8K0vO0
>958
ありがとう・・・でも、こう言ってはなんだが、ｾﾞﾛｶﾛﾘｰ飲料がぶ飲みする人の
食生活は、いわゆる糖質制限や低GIとはかけ離れたものな事も
多いので、単にリスクが増大したというのでは、切り分けて考える
データとしては不適切。
甘い物に舌が慣れてしまう、というのは人工甘味料のデメリットといえるが、
本当に人間に対して、プラセポじゃないインシュリン分泌促進や肥満効果が
あるのかどうか。その辺を切り分けられるデータがあればいいんだが、
まだこれからの分野なんだろな。
986:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:24:20.19 Nkp+jY840
いくら短期間で痩せても、ちゃんと活動に見合った食事を続けなければ結局ふとる
987:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:24:51.37 HK02+Pso0
>>978
外食は作る手間や片付けの手間がないからね。やっぱり便利だよ。
できれば自炊にしたいけど、なかなか難しいな。
金はかかるけど、利用できるものはさせてもらうよ。
988:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:26:13.57 BNZDoa1d0
>>882
今は売店でいろいろ買えるらしい
三年で10ｷﾛ太って出てきた奴を知ってる
989:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:26:34.47 0NwkwWqB0
これ日本食中心の人は心配する必要はないね
米とかパンとかをの物を食べなくても、
揚げ物には衣にパン粉や小麦粉使うし、
副菜でイモの煮っ転がし食べたり、豆の煮もの食べたりするから
990:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:27:50.54 HK02+Pso0
>>986
自炊じゃなく外食で残すってことに理由の一つだな＞続けなければ意味がない。
だから、食べるものの種類はあまり制限していない。
とりあえず、米の量だけ半分。
元々、甘いものや脂っこいものは好きじゃないってのもあるけど。
慣れると苦でもなくなる。そもそも活動量が少ないんだから当たり前か。
991:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:28:22.83 3RUYiuALO
小麦と米なら米を食べる方が健康に良い
米の方が消化吸収に手間がかかるからな
米食わないヤツが小麦製品を食べるのには笑える
992:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:28:28.31 aGCelXUu0
>>16
マジレスすると低カーボダイエットの方が臭い。
ケトン臭と呼ばれる悪臭を放つようになる。
993:ぐるぐる猫ジンジャーテン
12/07/08 17:30:05.83 4XdKzUzm0
日本でヨーロッパよりも２０年遅れた食生活が流行してるのも面白いけど
「こいつら馬鹿な食生活してるなー」と思って証拠を出して退治するために
２０年間追跡調査やってるヘルベルド大学も凄いね
それにしても最近立て続けに「片敗飛行的・不健康食生活法」で煽って日本人を殺そうとしたり
指数の指数乗的に国民医療費を莫大にしようとする勢力が多過ぎ
毎回毎回出すネタ全部クリティカルヒットで、狂った鼠みたいに突進する
日本人見て面白いんだろうけどｗ
原発問題よりタチ悪いかもｗｗｗ
994:992
12/07/08 17:31:19.43 aGCelXUu0
勘違いしてた
肉ダイエット＝カーボカットか
995:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:31:46.23 sxIeUY2R0
>>977
コーラ飲んでんじゃねーよ
水か茶飲めよ
なにがノンカロリー()
996:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:32:38.13 /haAcPS0O
ピザは油ものが好きだわな
唐揚げ、チーズ、生クリーム
最初に頼むなよ！こっちが食えなくなるわ
997:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:33:02.21 kksVKTmq0
糖質制限を広めてる医者がブログで信頼度が低すぎるって言ってたけどどうなの。
15年以上同じ摂取比率で食事とり続けるとかちょっとなあ。
998:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:33:21.66 fmy2gxId0
>>29
リバウンドして、またトライしてんの？
999:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:34:00.64 ciUU2BXg0
>>997
都合のいいデータしか集めない例の医者ですねw
1000:名無しさん＠１３周年
12/07/08 17:34:28.17 bKIxA6+z0
>>996
ピザにメニューは渡してはいけない。
席に着いたらメニュー主導権はそっこーで奪わないと。
1001:１００１
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